怎么弄女朋友才可以怀孕
怎么弄女朋友才可以怀孕,有许多人选择在年轻时结婚生子,男生们为了给女朋友一个更幸福的未来,携手走向婚姻的殿堂。但小情侣们大多都不太了解备孕、验孕、怀孕的相关知识,现在一起来学怎么弄女朋友才可以怀孕。
怎么弄女朋友才可以怀孕1
怎样才能让女朋友怀孕?
如果双方打算怀孕,首先要保证双方的休息和睡眠,要有良好的生活作息习惯。在孕前3个月,双方均需戒烟戒酒,并且要注意补充充足的叶酸和钙质,每天均衡饮食,保证营养。
1、保证休息和睡眠:每天保证足够的睡眠,否则你的免疫系统将会受到影响,荷尔蒙分泌将被打乱,这些都不利于怀孕。让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力,可以试着练习瑜伽,既可以放松心情又锻炼身体。
2、戒烟戒酒:酒对精子的损害,早为人们所熟悉,烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。
3、补叶酸:叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用,叶酸缺乏,有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形,所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。富含叶酸的食物有苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜等。孕早期每天需补充0.4毫克叶酸。
4、补钙:钙是形成骨骼与牙齿的主要成分,是胎儿发育过程中不可缺少,而且用量较多的一种物质。含钙高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、海产品、骨头汤等。应从准备怀孕的时候就开始补钙,所需的钙为每天800毫克左右。
有什么快速怀孕的方法?
快速怀孕的方法有很多,要选择适合自己的'方法才是最有效的。
一般而言,想要快速怀孕,最好找准受孕时间、在排卵期同房、同房采用男上女下的姿势。
下面介绍7种快速怀孕的方法,仅供参考。
1、找准容易受孕的时间
选择受孕季节,一年之中以七、八月份怀孕,四、五月份生产为好。据科学家对一天受孕机率的研究发现,如果想怀孕的话,同房的最佳时间是下午5时-7时。
2、保持良好心态
准备怀孕的时间里,夫妻双方一定要保持心情放松,以平静自然的心态来迎接小宝宝的到来。通过运动调节自己的心情,对成功受孕很有帮助。
3、戒烟戒酒
烟草中的尼古丁和酒类中的酒精会危害精子和卵子的健康,大大降低受孕的几率。因此,备孕期间应该远离烟酒,最好在受孕前3个月至半年把烟酒都戒掉。
4、饮食丰富营养
孕前3个月,夫妻双方要注意饮食多样化,加强营养,可以多吃富含优质蛋白质、蛋白锌、钙等元素的食物,吃新鲜蔬菜水果,为受孕做好营养储备。
5、排卵期同房
女性排卵日多在下次月经来潮前14天左右,排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天就是排卵期。在排卵期前后几天里同房,可以加大受孕的机会。
6、控制同房次数
受孕前一个月内,同房次数不宜过频。建议在排卵期隔天同房一次,保证精子质量的同时,也有利于精子和卵子的结合。同房后,女性最好仰卧一会儿促进受孕。
7、使用易受孕的同房姿势
夫妻性爱体位对于女性受孕几率有直接影响。最传统的男上女下体位,也就是所谓的传教士体位,其实是女性最易受孕的体位。
怎么弄女朋友才可以怀孕2
要使女朋友受孕,
第一要掌握易受孕时间。
二要控制好性生活频率。
三是有正确性交姿势,还有要调整好心态。
想要怀孕的话,性生活建议安排在女性排卵期,会增加受孕的可能性,排卵期一般在月经前第14天或者是月经后的第14天,最好是在来月经后的第10天监测卵泡的发育情况,如果卵泡发育好的话这时可以进行性生活,性生活次数要适中,过多或过少的性生活都不好,采取正确的性交姿势,最好采取女下男上的姿势,完事后要用枕头把女方臀部垫高一些,还要调整好心态,避免太大的心理压力。
建议在女性的排卵期内同房,只有在排卵期内同房才有可能受孕,排卵常发生于下次月经来潮前十四天左右,可表现为阴道分泌物增多呈水样透明明亮并成拉丝状,一般可持续一到两天,由于精子在体内可存活二到三天,所以在排卵的前三天和后五天这一时间段内同房都是有可能怀孕。另外在同房时,要尽可能的将臀部抬高。
同时,可以在同房后继续保持此姿势,精子尽可能的`在体内停留时间稍长一些,可提高受孕的几率,也可以使用排卵试纸和基础体温测定的方法来监测排卵,一般在排卵后24小时内同房可大大的提高受孕的几率。
一般在女性的排卵期内同房,比较容易受孕。
排卵期为规律月经周期的两次月经中间,或下次月经来潮前十四天左右,排卵期时可表现为阴道分泌物增多,呈水样,透明明亮,并呈拉丝状,一般持续一到两天。
由于卵子排出以后可在体内存活一至两天,精子进入体内可存活二至三天,在排卵的前三天和后五天内同房可提高受孕的几率,也可以使用排卵试纸和基础体温测定的方法来监测排卵。
1、可以长期的保持双方的心情情绪,保持每天饮食方面多注意清淡,在女性排卵期的时间可以进行同房,怀孕的几率是比较大的。
2、平时也可以多次进行同房,女朋友怀孕的几率会更高。
3、需要保持好一定性生活环境,都是有很好的效果作用。
想要让女朋友怀孕首先需要计算好排卵期的时间。
因为只有在排卵期精子和卵子结合,形成受精卵才会怀孕,所以要根据月经周期计算好排卵期。在排卵期的时候可以隔天一次性生活,同房以后需要用枕头垫高臀部,让精液量多进入阴道内来增加受孕的几率。
并且要注意在备孕期间不能过于紧张,放松心情,性生活的次数也不要过于频繁,以免影响到精子的质量,会降低受孕几率。同房以后可以在性生活2周左右通过早孕试纸测试明确是否怀孕。
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