用电脑不经意的坏习惯
托腮。一手托腮一手操作鼠标,会使一侧下巴受压,导致长法令纹、脸面歪斜,甚至诱发下巴关节症,嘴张不开。
皱眉头。全神贯注操作电脑时,人们常会不知不觉皱起眉头,面部肌肉也会处于紧张状态,时间久了容易导致面部肌肉萎缩、失去弹性,加速皮肤老化。可以每隔1小时休息片刻,做套表情肌锻炼操:闭上嘴,舌头沿牙床顺逆时针各舔20圈,然后大张嘴依次发“啊、哎、咦、呜、哎、哦、啊、哦”的音。
跷二郎腿。跷二郎腿会导致骨盘倾斜9度,久了会导致骨盆乃至大腿关节歪斜,引发腰酸、肩痛。坐着时,两腿应该稍微分开平放在地面上,大腿与小腿呈90度。
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孕妇在使用电脑时要注意哪些问题?
1、孕妇每周接触电脑时间不超过20小时。要防止长时间坐位引起盆腔血液滞留不畅,做到张弛有度;要注意电脑与座椅坐姿的高低配合,让胎儿健康发育。2、注意劳逸结合,防止肌腱劳损。长时间操作电脑会导致手指关节、手腕、手臂肌肉、双肩、颈部、背部等部位出现酸胀疼痛...
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小孩学口才的最佳年龄 学口才前你需要了解这些事
一,小孩学口才的最佳年龄小孩子培养口才的最佳年龄应该是在三岁到六岁左右,因为处在这个年龄阶段的小孩子已经会使用简单的语言来表达自己的想法,同时处在这个年龄阶段的小孩子,思想也比较简单,对身边的一切新鲜事物有着非常强烈的好奇心,这个时候引导小孩子学口才的...
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会要求男友电脑手机开机画面是她的星座女
巨蟹女:真情永在当你看着自己喜欢的人的照片的时候,你想的最多的是什么呢?可能脑袋里空空的,闭上眼睛,根本不能细细的回忆起那个人,她现在的样子,有没有一丝一毫的变化呢?这些痴情的人呀!巨蟹座的女生,她们的真情,也是如此,即便是像她们这么保守的女生,也希望自己的男友一时...
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梦见办公室的心理学解梦
梦见成立新的办公室,预示着你可能会开拓新的业务,也会有新的生意或获得新的好处,是吉兆。梦见办公室着火预示着近期的运势不佳,会有火灾降临,是不祥之兆。心理学解梦:梦境解说:人们的劳动情景常常组成了他晚上梦境的氛围。一般说来,办公室的布置要比住宅更显外形。因此...