盲目跳槽会引起很多情绪障碍
“跳槽”在当今职场中已是司空见惯的事,如今的年轻人,谁都会有2至3次跳槽的经历。有的人甚至两三年换了六七家单位。这里要提醒求职者,盲目跳槽容易引起情绪障碍。
有些人遇到挫折就想跳槽
跳槽的人心理一般可以分为理性和非理性两类。
理性跳槽是指:具有明确的自我奋斗个人定位,并且做好了迎接挑战的准备和心理适应能力。这类人一旦找到属于自己追求的事业,就会以其高度的职业责任感投入从事的岗位中。应该说,这些人是跳槽一族中最具理性的。
非理性跳槽是指:跳槽的人在没有设计好该找什么样的职业、怎样的职业才适合自己时就一味跳槽,有的竟抱着“此处不留爷自有留爷处”心理去跳槽。跳槽被其理解得相当随意和潇洒。频繁跳槽的人在不知不觉中养成了一种习惯,工作中遇到挫折就想跳槽;与上司和同事关系紧张也想跳槽;看见好工作、好的薪金待遇想跳槽;有时甚至工作一段时间就莫名其妙想跳槽,总觉得下一个工作才是最好的、才最能发挥自己的才智,似乎一切问题都可以通过跳槽来解决。
凡事浅尝辄止终将一事无成
跳槽是一种有利有弊的行为。新的工作平台可能好,可是,主观和客观之间还是有距离的。如果换了新的工作并不能如愿以偿的话,负面情绪容易累积,开始自责、后悔、否定自己,甚至出现抑郁的倾向。例如:容易失眠,无缘无故感到疲乏,感觉安静不下来,对未来不抱有希望,比平常容易激动,觉得自己是个无用的人,感到生活没有意义等等。盲目跳槽使人越来越孤僻,不爱与人交往。一次次的跳槽失败导致当事者产生强烈的挫折感,对工作失去信心,对前途失去希望,严重者会引发心理疾患。
跳槽还使人丧失成就事业最宝贵的敬业与团队精神,容易浮躁,凡事浅尝辄止,这样跳来跳去,最终一事无成。太过频繁的跳槽也容易使人缺乏对事业的成就感和对生活的幸福感,从而做事马虎、不负责任,不利于其敬业精神的培养。而且,这也会影响其个人形象。
给跳槽人的建议
一、注重积累与沉淀。许多有杰出成就的人都离不开积累:知识、财富需要积累,人生的体验也需要积累,频繁跳槽不利于对经验的积累。
二、对热门行业的追逐应慎重。不少人择业时易受社会舆论的支配,求热门,盲目从众,而不考虑自身条件及职业特点,结果是在激烈的竞争中败北,或者在其位难尽其职,既影响工作,又压抑自己。
三、评估新的工作,要对职业进行规划。跳槽要看清大趋势,不要短视,避免盲目追求高薪。先从宏观上仔细分析一下你将要从事的行业的发展前景及方向,再分析将要加入的公司文化氛围,看是否与自己的条件相吻合。
四、正确地评价自己。对自己的性格、能力、专业技能、忠诚度等进行客观的评估,从而得出:自己适合什么样的职业?自己要“跳”的地方适合自己吗?并为迎接新工作做好心理准备。
五、设计“超越”的理想目标。跳槽的目标是越跳越高,高的不仅仅是薪水和职位,更重要的是,使你的职业生涯步入高阶。每一次“跳”,都应该是对自己职业和发展目标的重新设定。
-
怀孕期间适当工作的妈妈情绪更健康
怀孕之后的孕妇不仅需要营养上多多供给之外,而且还要休息得好,更要注意不要做一些具有危险性的动作。不过要多休息并非说不能做事,适当的工作还是有利于胎儿以及孕妇的身心健康的哦。这是美国研究人员12日公布的一份报告显示,如果孩子尚在幼儿及学前阶段,从事一定兼...
-
会要求男友电脑手机开机画面是她的星座女
巨蟹女:真情永在当你看着自己喜欢的人的照片的时候,你想的最多的是什么呢?可能脑袋里空空的,闭上眼睛,根本不能细细的回忆起那个人,她现在的样子,有没有一丝一毫的变化呢?这些痴情的人呀!巨蟹座的女生,她们的真情,也是如此,即便是像她们这么保守的女生,也希望自己的男友一时...
-
一个女领导处处针对我怎么办
一个女领导处处针对我怎么办,在职场中,对于一个员工来说,领导的态度是非常重要的,如果领导重视你、喜欢你,自然你的升职加薪速度也会更快,那么一个女领导处处针对我怎么办?一个女领导处处针对我怎么办1如果她是故意刁难你,那么你也可以让她吃个软钉子。有的时候我们必...
-
这些星座的人注重伴侣的社交评价
双鱼座:觉得很厉害双鱼座是属于很在意他人的目光的类型,所以这种人跟人恋爱的时候自然也会很注重对方是不是可以给自己提供足够多的价值。所以一般来说双鱼座在现实中都会特别希望自己的伴侣在社交圈里面的风评,因为这样也可以让自己也变得厉害。双子座:注重社交价...