健身网红Kelsey Wells走红秘诀 IG健身辣妈实测
最近在Instagram人气超高的健身辣妈Kelsey Wells,原本是因产后想重回窈窕身材而参加健身教练Kayla Itsines于网路上发起、历时一年半的BBG(Bikini Body Guide)健身计划,却意外爆红!如果你以为是她分享成功瘦身后的结果,那就大错特错了!
在网路红人Kelsey Wells的IG上可以看见她分享了许多健身对比照,身高173公分的她,在产后先是努力瘦身,让自己达到55公斤的标准,但是她却对自己不够漂亮的肌肉线条很不满意,于是决定参加健身教练Kayla Itsines的BBG计划,经过重新调整饮食以及健身训练后,现在的她拥有性感精实的肌肉,惊人的是,她的体重反而是从55公斤增加到63公斤!
真的是跌破大家的眼镜!不过从她上传的身材对比照片中看出,她健身后的身形却比健身前要瘦而且漂亮,这…到底是为什么呢?
Kelsey Wells表示,一年半前的她一直相信体重的数字愈少就是愈瘦愈漂亮,实则不然!她要大家眼见为凭,看看她重新塑身后,虽然体重增加,身形比例却更完美!数字不代表一切。Kelsey Wells说。
要知道,精实的肌肉要比没练过的赘肉扎实许多,因此也会比较重,这也是为什么Kelsey Wells的体重要比健身前来得重的主因。
Kelsey Wells分享着现在的她体重来到了63公斤,这也比她在健身后少了2公斤而已,但是肌肉的紧实度和曲线真的差很多。
Kelsey Wells说,怀孕前我59公斤,生完小孩后,我希望可以再穿回从前的紧身裤,于是开始瘦身计划,的确,我成功瘦到55公斤,但是我觉得肌肉已经不复从前的紧实,身材也开始变形了。为了拥有漂亮的身形,Kelsey Wells在网路上看到健身教练Kayla Itsines的BBG计划,于是下定决心参加了!
-
滕华涛采访称电影用错了鹿晗 向佐立即怒怼
自科幻片《上海堡垒》播出至今可谓是备受质疑。近日,该影片导演滕华涛接受了采访,回应负面口碑以及选用演员等等争议,而后向太之子向佐立即怒怼导演。下面就跟随小编一起关注下这件事吧。滕华涛采访称用错了鹿晗采访中,导演被问到为什么选择鹿晗时,导演回答我们跟片...
-
2020奥斯卡提名 小丑意料之中斯嘉丽却出人意料?
今年的奥斯卡相对来说并不是特别受关注,究其原因,还是因为获得提名的电影除了少数几部,其余的还未在国内上映,大火的几部影片当中,人们能看到的也就只有《小丑》、《寄生虫》、《好莱坞往事》这几部了,而其他还会有什么电影获得提名,可以说是完全猜不到,不过在前几日,奥...
-
麦当劳外卖价被怼 怎样吃才能有最大的优惠呢
不知道大家平时点外卖是否会一点过麦当劳呢?因为麦当劳现在是非常重要的,喜欢吃的,而且它的口碑一直都非常的好,虽然后来他改名成金拱门之后还是有很多网友喜欢它的,但是很多网友都不知道麦当劳就是金拱门,金拱门就是麦当劳,可能大家都习惯性的叫麦当劳了吧,最近麦当劳...
-
puff老婆是他的老师吗 电竞选手puff与老婆是师生恋吗?
puff老婆是他的老师吗?在他9月26日在微博中公开结婚证之后,他们结婚的事情也是有很多小伙伴们都非常关注的,上网搜了一些资料也有一些人说puff的老婆是他的老师,两人是师生恋,那么根据这个疑问小编接下来就给大家讲一讲,电竞选手puff与老婆是不是师生恋。在2020年9月...
相关文章
- Billie Eilish酒红色辣裙跑趴秀三围 被怼看起来像45岁大妈
- 歌手2018总决赛jessie j夺冠歌曲《I Will Always Love You》歌词介绍
- KaiaGerber LilyDeppHaileyBaldwinWillowSmith布鲁克林·贝克汉姆SistineStallone邓超女儿小花陈康提
- 湿又野雾面哑光口红 wetn wild湿又野滋润唇膏笔Milani金管口红Essence Sheer&Shine LipstickJordana哑光口红Bourjois Rouge Lipst
- 古驰Logo 路易威登Logo托德斯LogoVivienneWestwoodLogoTommyHilfigerLogoJW安德森Logo
- 发现TheDiscovery 圆圈TheCircle|金刚骷髅岛KongSkullIsland 异星觉醒Life
- High Cheeks 珍珠红嘴唇耳钉 简介 Givenchy优雅方巾 简介Her Jewellery施华洛世奇合作款2件套 简介Her Jewellery纯银串珠手链 简介美国Dogeared经典款
- 歌手2018总决赛jessie j夺冠歌曲《I Will Always Love You》歌词介绍
- aim'n健身服 Alo Yoga健身服KORAL健身服Tully Lou健身服LNDR健身服Vimmia健身服Lucas Hugh健身服P.E Nation健身服
- Billie Eilish年龄身高资料 奇怪少女没发片已经走红了