方志友晒比基尼照片 带家人一起度假享受生活
方志友和杨铭威结婚3年多,育有一对儿女Sunny、Mia,时常分享生活点滴的她,近日把握工作空档,一家人去宜兰游玩散心,13日难得在社群网站PO出比基尼照,在泳池旁的落地窗拍下倒影,意外映照出老公在池中一打二的画面,丈夫眼神死的瞬间笑坏不少粉丝。
照片中,可以看到方志友扎起高马尾、戴上墨镜,身穿鲜红色半截比基尼,大方展现纤细锁骨、小蛮腰和火辣事业线,下半身搭配条纹三角泳裤,露出秾纤合度的腿部线条,拿起手机对窗自拍,开心写下:Nice weekend(美好周末)。感觉得出来心情很好。
尽管方志友的好身材引来粉丝狂赞,右下角杨铭威的神情意外成为亮点,他趴在黄色小鸭泳圈上,双手轻轻扶住儿子,女儿则是抓着他的肩膀玩耍,一前一后都被夹杀,乍看有种快忙不过来的感觉,抢尽这张自拍照的焦点,逗乐了一票网友。
事实上,方志友产后好身材得来不易,怀第二胎期间,约胖了7到8公斤,主要是因为养胎期间唯有在正餐才会吃东西,避免摄取高热量炸物和甜点,以能帮助胎儿成长的食物为主,而且没有因怀孕就中断运动,所以不但儿子是个3600公克的健康孩子,刚坐完月子1个多月就回到孕前体重。
坐月子期间,方志友认真亲喂母乳,她认为此举的确能消耗不少热量,多少有助于恢复身材,加上大部分月子中心现在会设计营养均衡的菜单,吃饱之余也不用担心摄取热量会超标。此外,针对肚皮松弛的问题,她坦言有穿塑身衣来雕塑身型,一天通常会穿上8小时,持续了2个月后,才重新找回以前的腰部线条。
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