日常生活如何预防铅中毒
孩子比大人更容易铅中毒吗
年幼儿童特别容易受到铅中毒的影响,同样浓度的铅暴露和相同剂量的铅摄入时,他们吸收的摄入铅量是成人的4到5倍,这与儿童的生理和发育特点有关。
1、吸收多
儿童的手口途径是铅进入人体的最常见途径。在几乎所有的情况下,铅都是作为固体或溶解在液体中的成分被摄入的。成人消化道对铅吸收率为5%~10%,儿童高达42%~53%,所以儿童消化道的铅吸收率是成人的5~10倍。同时儿童的胃排空慢,因为生长需求,每天摄入食物的同时,也摄入大量的铅。
空气中的铅尘多积聚在地面上1米的空间,此高度正是婴幼儿童呼吸活动玩耍的范围,铅在儿童呼吸道和肺中的吸收率较成人高约1.6~2.7倍。
2、排泄少
儿童排铅的能力较成人少,成人摄入体内的铅约99%最终随大小便排出体外,而儿童摄人体内的铅只有66%左右可被排出体外,仍有约1/3的铅滞留在体内。
儿童呼吸系统咳嗽和祛痰的功能发育尚不健全,不能像成人一样将吸入呼吸道的较大铅尘颗粒咳出或吞入消化道。
3、内源性铅暴露大
成人留在体内的铅约90%~95%将积蓄于骨骼中,而儿童只有75%左右在骨骼中,而此部位蓄积的铅流动性亦很大,容易向血液和软组织中流动,使儿童内源性铅暴露的机率和幅度较高。
儿童血脑屏障不健全,有研究表明,在相同条件下通过血-脑屏障的铅量,儿童是成人的18倍,这也是铅造成儿童认知功能发育及神经系统损害比成人明显高的主要原因。
铅中毒症状
儿童铅中毒可出现多动、注意力不集中、情绪不稳定、阅读障碍、眼手协调差、认知能力下降、智商降低等神经系统症状;还有贫血、体重不增、厌食、身高不长、腹痛、反应迟钝、便秘或腹泻、运动障碍、听视力下降以及体弱多病、反复发烧、易感冒、龋齿、铅线等症状表现。
1、饮食要安全
不要喝长期停滞水管中的水,少给孩子吃爆米花、皮蛋等含铅量高的食物。
2、卫生要良好
勤洗手、勤修指甲、勤换衣服、勤整理清洁孩子的玩具,减少铅侵害孩子的途径和手段。
3、室内环境要健康
装修时最好选择不含铅的材料,保持室内环境的干净和健康。从事铅作业的家人,回家以后一定要好好清洁自己,不要给铅伤害孩子的可乘之机。
4、儿童用品要安全
孩子的玩具、衣服、餐具等一切东西,家长在挑选时都要仔细认真,坚决保证产品的安全健康,不要贪便宜;淘汰那些颜色鲜艳、粗制滥造的伪劣商品。
5、注意出行安全
当外界空气污染严重的时候,最好不要带孩子出门,外面浑浊的空气所含有的有害物质随时都在等待着威胁孩子健康。
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