孕期胎位不正怎么办?
什么是胎位不正?
胎位不正,又叫做胎位异常。通常来讲,是指孕妈妊娠30周之后,胎儿在子宫内的位置不正。胎位不正,比较常见于腹壁松弛的孕妈和经产妇。
哪些情况属于胎位不正?
胎位不正,包括臀位、横位、枕后位、侧面位等情况。在这么多种情况种,比较常见的是臀位。而横位,则是对胎儿和孕妈伤害最大的一种情况。
什么原因会造成胎位不正呢?
胎位异常,通常和子宫发育不良、子宫畸形、骨盆狭小、盆腔肿瘤、胎儿畸形、羊水过多等因素有关。因此,如果有以上其中一种情形的孕妈,就需要特别注意了。
对于胎位不正的孕妈来说,什么时候纠正胎位才是最好的呢?
胎位不正和孕妈妊娠的周数,有着很大的关系。一般来说,在孕30周之前发现胎位异常,只需要多多观察就好。因为此时的胎儿体积还小,孕妈子宫内的羊水也多,可以活动的空间大,姿势也不会固定。
但是到了孕32周之后,胎儿的位置基本固定。因此,孕妈要是想要纠正胎位,最好是在孕30-孕34周之内进行纠正。
都有哪些办法,可以有效的帮助孕妈纠正胎位呢?
胸膝卧位
1、孕妈应先排空尿液,然后松开裤袋,并跪在床上;
2、两手贴住床面,双腿分开,与肩同宽;
3、胸部和肩部尽可能的贴近床面,同时脸偏向一侧;
4、双膝弯曲,大腿保持与地面垂直;
第一次做时,孕妈需保持这个姿势大约2分钟。等到身体慢慢适应了,时间可增加至5-10分钟,且每天做2-3次。
桥式卧法
1、孕妈仰卧,平躺在床上,再将头部枕在手臂上;
2、将腰部抬起,并在腰部下边垫上枕头,使臀部抬高30-35厘米。
每次保持这一姿势约10-15分钟,每天只需做一次。
以上两种方式,都适用于孕30-32周的孕妈。而且,因为胎儿位置还没完全固定,孕妈可以通过简单的方式,来改变胎儿的位置。但是,对于孕32-34周的孕妈,可以采用以下这种方式改变胎位。
外倒转术法
1、用手在腹壁上,分别摸出胎儿的头部和屁股;
2、再把屁股推上去,将胎儿头部慢慢转到骨盆里;
3、最后用布将孕妈腹部裹起来,固定住胎位。
这种办法需要较高的医学技术,因此只能是医生来做,孕妈千万不能擅自动手做。因为一旦做不好,就容易出现脐带缠绕、胎盘早剥,甚至会引起严重的并发症。
不管是孕几周,只要孕妈检查出胎位不正,就需要及时的接受治疗。能将胎位纠正过来,就一定要纠正过来。但是若是实在是纠正不了,在分娩时就需要接受医生的建议,决定采用哪一种分娩方式。选择一个最好的分娩方式,才能保护自己和胎儿的安全。
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