怀孕虽繁琐 牙齿护理不能丢
1.怀孕是如何影响牙齿健康的
女性在怀孕期间可能遇到的牙齿和口腔问题包括:
妊娠期牙龈炎:孕激素水平的升高可导致牙龈炎(牙龈的一种炎症),随着我们免疫系统与妊娠的变化,可能会导致牙龈变得红肿,当我们刷牙或用牙线清洁牙齿的时候,可能会遇到牙龈出血的情况。妊娠期牙龈炎的症状通常要在婴儿出生后才消失。
牙周疾病:有些孕妇会遇到更严重的牙齿状况,叫牙周或牙龈疾病。当细菌感染发生在牙龈线以下的区域里,它可以破坏我们的牙齿。牙周疾病也会影响到宝宝的健康,那些患有牙周疾病的妇女,婴儿出生的风险较高并往往会有较低的出生体重。
妊娠性肉芽肿:妊娠性肉芽肿通常出现在牙龈上。这种肉芽肿很容易出血,有时还会有痂皮。虽然这些增长是没有危险,但会给我们造成不适,影响我们说话和吃的方式。妊娠肉芽肿通常发生在孕中期,会影响2%到10%的孕妇。在婴儿出生后症状消失。
口干:许多怀孕妇女会减少唾液分泌,这是由于荷尔蒙的变化所引起的。口干可增加许多牙齿问题的风险。咀嚼无糖口香糖可以提供一点帮助。
侵蚀牙齿珐琅质:由于早孕反应会导致呕吐,但呕吐物质会侵蚀我们的牙釉质,尤其是那些经常性呕吐的人。
2.怀孕期间的牙科保健
怀孕期间口腔健康的改变是常见的,我们应该在怀孕时特别注意牙齿保健,请遵循以下准则:
吃健康的饮食:吃那些含有丰富的蛋白质、钙和维生素的食物,以帮助支持宝宝的健康,以及保护我们的牙齿。
经常刷:我们应该用含氟牙膏每天至少刷牙两次,并确保至少刷两分钟。
不要忘了用牙线:每天至少使用一次牙线可以帮助防止或尽量减少妊娠期牙龈炎。
用漱口水漱口:抗菌漱口水可以帮助控制牙龈炎。
咨询牙医:定期看牙医进行牙齿保健。
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