黄瓜和杏能一起吃吗18种食物不易于黄瓜一起吃
黄瓜和杏能一起吃吗?18种食物不易于黄瓜一起吃?在平时都比较喜欢吃黄瓜,也都知道黄瓜脆脆的,可以开胃,水分也非常足,对身体大有好处,不过除了吃黄瓜以外,要注意黄瓜和很多的食物,尽量不要搭配在一起,破坏到其中的元素,不过黄瓜和杏可以放在一起吃,两者互不相克。
杏跟黄瓜可以一起吃,互不相克。杏跟黄瓜可以一起吃,
以下食物不宜与黄瓜一起吃:
1、黄瓜+小白菜:破坏维生素C
2、黄瓜+芹菜:芹菜中的维生素C将会被分解破坏,降低营养价值
3、黄瓜+西红柿:西红柿中含大量维生素C,有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用;而黄瓜中含有维生素C分解酶,一起吃可使其中的维生素C遭到破坏
4、黄瓜+干辣椒:破坏维生素C的吸收
5、黄瓜+樱桃番茄:破坏维生素C的吸收
6、黄瓜+青椒:破坏维生素C
7、黄瓜+杏:身体不适
8、黄瓜+枇杷:影响消化
9、黄瓜+香椿:黄瓜中含有维生素C分解酶,会破坏到香椿中的维生素C,影响人体对维生素C的吸收,使营养大大降低,故香椿和黄瓜也不宜同食。
10、黄瓜+花生:一起吃易导致腹泻
11、黄瓜+菜花:花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏
12、黄瓜+香菜:破坏维生素C
13、黄瓜+柑橘:柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏
14、黄瓜+菠菜:菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏
15、黄瓜+油菜:降级维生素C的吸收
16、黄瓜+山药:黄瓜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。
17、黄瓜+卷心菜:影响维生素C的吸收
18、黄瓜+金樱子:身体不适
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