精力過剩的孩子容易煩躁 家長可這樣做
寶寶精力過剩與遺傳有關
研究顯示,寶寶的精力過剩主要受遺傳因素影響,他們體內一種內分泌腺素——腎上腺素的成分明顯高於普通孩子。專家們還驚奇地發現,比起其他孩子來,精力過剩的寶寶所承受的心理壓力往往高得多。原因很簡單:他們表現出來的好動、好問和淘氣往往會被大人們視為“不聽話”或“不規矩”。此外,過剩的精力由於找不到正常、足夠的渠道發泄,寶寶還常會處於一種類似青春期少年才有的煩躁、焦慮等不平衡的心理狀態之中。
所以,面對精力過剩的寶寶,媽媽千萬不要輕易用“調皮”“討人厭”之類評語給寶寶貼上許多負面的“評價標籤”。媽媽應該更理解他,幫助他,引導他把充沛的精力以健康的方式得到排遣。
發現寶寶精力過剩,媽媽可以這樣做
適當加大他的運動量:讓你那精力過剩的寶寶多運動。這既可促進他的身體健康,也可幫助他消耗過剩的精力,獲得機體的舒暢感與心理平衡。
給他一些“障礙”:不論是在家裏,還是在幼兒園裏,爸爸媽媽或老師可以讓他們參與比同齡人更需要體力、智慧的活動和遊戲,或向他提出較難的問題。這樣既可以讓他的精力得到良好的發泄渠道,又可以讓他避免盲目自大。
鼓勵他與大孩子為伴:如果寶寶精力過剩,讓他與比他大兩三歲的大孩子為伴是一種明智之舉。這樣可更好地滿足他的求知慾,相對大強度的活動也可讓他得到體力的宣泄。
保護他的“獨立性”:精力過剩的寶寶往往較早熟,讓他早些體會“獨立性”也很重要,否則過多的干涉與限制特別容易激發精力過剩寶寶的反抗。
擴大他的視野:經常帶他去博物館、圖書館、植物園等地方,讓他過剩的精力有足夠的渠道發泄,又可培養他健康的愛好,使得他的心靈有廣闊的發展空間。而不是任由過盛的精力支配着盲目發泄,從而導致寶寶性格粗魯、內心粗糙。
和他建立更親密的親子關係:如果你的寶寶常處於精力過剩的狀態中,你更應注重和寶寶建立親密關係,理解他的優點與弱點,在他煩憂時更好地幫助他。這樣可以幫助他大大減輕心理壓力。
教育須耐心。要培養一個精力過剩孩子成才,在某種意義上比培養一個智力和精力平平的孩子更為艱難,因為這些孩子往往太有主見,此時耐心就顯得格外重要了。
-
比身高長相更重要的遺傳,有多少孩子毀在它手裏
俗話説“打在兒身,痛在娘心”,可是身邊打罵孩子的還是大有人在。很多人都説自己打完孩子特別後悔,但是真的忍不住,根本無法控制自己。為此,我們請到了親子專家、家庭關係專家楊謹老師,跟我們一起談談這個問題。大家好,我是楊謹,有不少朋友會跟我抱怨這個問題:有的時候我...
-
你的孩子為什麼不願意喝奶粉了
寶寶不愛喝奶粉的原因是什麼?1、不喜歡奶粉的味道正常情況下,習慣了喝母乳的寶寶忽然間被斷奶了,而後又要他去喝別的,寶寶自然是會不適應,對此會產生抗拒的行為。所以,父母們在為寶寶挑選奶粉時要選擇較接近母乳的味道,否則多數寶寶是很難將奶粉喝下去的。因而作為家...
-
孩子上幼兒園不適應用蹲便怎麼辦
首先,幼兒園會教寶寶怎麼上廁所寶寶在上幼兒園的第一天開始,老師就會把怎麼樣洗手,怎麼樣擦手,怎麼樣喝水,怎樣上廁所擦屁股等等,這些知識都教給小朋友。基本上在第一週,寶寶們是不學額外的其他知識的,學的都是一些生活上的關於安全和自理能力的知識。而且寶寶在家裏可...
-
為什麼孩子越大,就和我們越疏遠?只能怪家長做錯了這些事
不少家長都遇有這樣的苦惱:孩子小時候活潑可愛,遇到什麼事都和自己説,現在則是你問他十句,他才會説一句。難道孩子越大,就註定越和父母陌生麼?當遇到孩子和自己疏遠的情況,家長不妨反思一下自己:當寶寶還是個小不點時.....我們也曾和寶寶如此親密,日夜黏在一起。一旦找...