幫孩子克服入園恐懼症
事例一:
初秋的早晨,陽光明媚,孩子們和家長一起,三三兩兩地來到了幼兒園,一會兒,幼兒園裏熱鬧起來,説話聲、歡笑聲匯成了一首與眾不同的美妙音樂。突然,在這美妙、和諧的音樂聲中,傳來了一陣刺耳的哭叫聲:我要回家,我不上幼兒園,這刺耳的哭叫,既打破了音樂的和諧,也讓人心頭一顫,原來是小一班的雷雷小朋友雙手緊緊拽住媽媽的衣服不讓媽媽離去,哭鬧着不願意上幼兒園。
事例二:
小杰上幼兒園了,但是每次都像生離死別般的嚎啕,説什麼也不肯進去。媽媽追問後才知道,原來是奶奶經常在小杰調皮的時候説:以後你再敢調皮搗蛋不聽話,就讓幼兒園的老師把你關在小黑屋裏。老師可比奶奶厲害,有的是治你的招。這本是玩笑話,可説多了,小杰一聽幼兒園三個字就嚇得直哭,心裏對幼兒園一直有着莫名的恐懼感。
以上事例反映出的現象在心理學上叫做分離焦慮現象。所謂分離焦慮,是指幼兒與自己的親人分離形成的煩躁、憂傷、緊張、恐慌、不安等情緒。分離焦慮源於孩子對父母的依戀行為,這是幼兒入園適應的最大障礙。幼兒從出生起,逐漸發展和形成了對父母或其他養護者的依戀,依戀的對象成為幼兒安全的象徵,是幼兒得以信任、依賴的人。因為孩子對撫育者已形成了固定的依戀關係,他們已懂得撫育者在自己身旁,是自身安全和各種需要得到滿足的根本保證。當依戀對象突然不在幼兒的視線之中時,他會努力去尋找,找不到時便會不安地哭鬧起來。在不同的情景中,依戀對象對幼兒的意義不同:處於自己較為熟悉的環境中時,大多數幼兒不太在意是否能看到依戀對象,而在一個陌生的環境中,依戀對象是否在場或是否在幼兒的視線之內,對幼兒來説卻是非常重要的。在沒有建立起新的依戀之前,幼兒對自己親人的依戀情感仍然是強烈的。而且從家庭到幼兒園,幼兒的生活發生了重大變化。在家庭中,
幼兒往往是中心,尤其是獨生子女。同時幼兒的自我中心特點也十分突出。他們沒有羣體生活的經驗和概念,對於羣體生活感到陌生,這是幼兒入園不適應的重要因素。正因為如此,孩子初次入園,來到陌生的環境和人羣面前,就會覺得失去了安全感,感到恐懼,因而緊纏父母不願離開,大聲哭鬧,有的孩子甚至會表現出生理上和種種不適,如頭痛、肚子痛、尿頻等現象……研究表明,幼兒對其親人的依戀程度越高,因分離而產生的焦慮程度也就越嚴重。
一、別拿老師嚇唬孩子
再鬧,等你到了幼兒園,讓老師來管你!臨近開學,不少父母拿學校和老師來嚇唬即將入學的孩子。暑期裏,還未入學的孩子可在家胡作非為,可即將入學,父母對孩子動輒表示不久將家庭、學校雙管齊下,要給孩子上規矩。特別是即將進入寄宿制幼兒園的孩子,不少父母還以一週不回家來懲罰孩子在園不好好學習。
專家表示,嚇唬孩子絕對不可取。父母在入園前應對孩子多將講自己當年入園、入學時的高興心情,介紹學校裏各種有趣活動。當孩子向父母提出一些好奇問題時,可在解答之餘告訴他:你就要上學了,有好多好多有趣的知識可從老師那裏學到。從而喚起孩子對老師的尊敬和熱愛之情,激發孩子對未來新環境的嚮往和對老師的尊敬熱愛。這樣,孩子就不會懼怕上學了。
二、能力訓練不能強制
有些孩子玩玩具、看畫冊經常只有幾分鐘的專心度,而且平時迷迷糊糊,經常丟三落四。臨近入園,父母難免不為此心煩,有的父母便開始每天集訓。內容包括注意力訓練、打坐訓練等,以強化孩子的注意力。
專家建議,幫助孩子養成必要生活和學習習慣最好在入園前幾周,可以制定一個和學校生活接近的作息時間表,但入園前的學習預演最好和遊戲、娛樂結合,不枯燥、不刻意。同時在遊戲活動中加入模擬剪紙、捏泥人、寫字和畫畫等,以便入學後更快適應。
三、心理恐慌會引發兒童的身體不適
幼兒的心理恐慌和緊張容易引起一系列生理上的連鎖反應。因為入園前出現緊張、恐慌情緒的孩子直接引發各種生理性疾病。有的孩子因過分緊張而出現飯前神經性胃痛、痙攣,有的孩子因為整天戰戰兢兢而出現夜間驚夢、失眠,還有的孩子因為白天壓力過大、晚上休息不佳,甚至引起發燒、腹瀉等。
醫生表示,學前兒童心理承受能力弱,情緒異常極易引起連鎖生理疾病。由於學習壓力大、父母期望高而出現異常情緒,也使得越來越多的學前兒童小小年紀就出現失眠、神經性胃痛等成年疾病。醫生建議,父母應該給孩子減負,不要過早、盲目地給他們製造人為心理壓力。同時,通過合理飲食、充足睡眠來保證幼兒身心健康。
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