孩子不敢嘗試害怕失敗怎麼辦
首先,在理解孩子情緒的基礎上,給予孩子共情。
比如,把你感受到的孩子當時可能存在的情緒直接表達出來,“我知道你有點擔心……”“你害怕自己做不好”。
正是因為孩子很難説出自己的感受,所以,你的共情可以讓孩子深深地感受到被理解,這對孩子的情緒來説,也是很大的安撫。
其次,看到孩子逃避、退縮背後的心理需求——她其實很渴望被看到、被肯定。
你可以帶着發現的眼光,看到孩子真正有做得好的地方,並且用語言敍述出來。這就是對孩子最好的看見和肯定。
需要區分的是,這種肯定不是表揚,也不是誇讚,就是帶着欣賞的語氣,客觀地把孩子做到的行為敍述出來就足夠了。
諸如,“你真棒”、“畫得真好”之類的表揚,都帶有評價色彩,反而會讓孩子把信心來源放到外界的評價上去,更容易患得患失。
第三,儘量多地跟孩子遊戲,並在遊戲中向她示弱。
這對內在緊張的孩子來説,有很好的情緒釋放作用,同時,孩子也能從遊戲的勝利中,獲得內在的力量感。
很多父母會擔心,如果在遊戲中讓着孩子,那不就是給孩子創造一個虛假的成功嗎?在現實生活中,誰會一直這麼讓着孩子呢?
但事實不是這樣的,遊戲對於孩子的意義,就是她與現實世界的緩衝器。再小的孩子,也有能力分清遊戲和現實,但她仍然需要在遊戲中去經歷和體驗。
雖然只是遊戲,但孩子在遊戲中的感受以及她所體驗到的力量感都是真的,這些都能幫助她更有勇氣去面對現實生活的挑戰。
最後,當孩子遇事退縮時,一定不要強逼她,可以隨時按下暫停鍵,但永遠不要輕易放棄。
有的時候,孩子不是沒有能力做到,她只是顧慮太多,患得患失,或是當時當刻,被緊張的情緒給徹底淹沒了,沒有辦法去展現自己的能力。
也有的時候,孩子的確欠缺一些獲得成功的能力和經驗,陪着她,哪怕一次進步一點點,對於孩子來説,也是很好的能力鍛鍊和經驗積累。
當然,中間慢慢推着孩子往前走的這個力度,需要你來掌握。
孩子的成長是一個過程,有其自然的規律,時候未到,就急不得。
孩子為什麼會怕輸
1、怕輸是一種天性
從兒童心理學的角度來講,孩子怕輸是一種正常現象。無論什麼事情,總是希望自己能做到更好,比別人強,獲得周圍人的認可。
可是因為孩子年齡小,各方面都不成熟,他並不瞭解自己的強項和弱項,在人前或是在集體活動中,一旦不如人,輸於人時,他就會怕輸,表現出不滿,不高興。
2、父母過分遷就
孩子生活中輸的體驗、經驗的積累往往決定了孩子對輸的看法與承受能力,如今家長對孩子的過分遷就,往往導致孩子無法承受輸的結局。
很多家長在與孩子的交往、遊戲過程中,往往過於強調孩子自尊心的維護而過於遷就孩子,他們往往過多地故意輸給孩子,保持孩子愉悦的心境。
然而,在這種教養方式下,孩子缺乏正常的輸的體驗,久而久之,幼兒會對自己的能力產生過高的評估,一旦他們走出家庭進入幼兒園、步入同伴的羣體,他們在與伴的競爭中就難以接受自己輸了的結果。
3、潛移默化的態度
在幼兒園開展的親子運動會上,經常有孩子贏了,家長極力獎勵孩子,包括語言上的讚美、肢體動作上的親密、物質上的獎勵等等。
但一旦孩子輸了,家長往往會保持沉默,有的甚至會罵孩子。這種對待幼兒輸贏的態度也直接加劇了幼兒消極情緒的積累,加劇了幼兒怕輸的心理。
4、消極情緒的積累
在各類比賽中,若消極情緒佔主導作用並長期地積累,也會促使孩子迴避自己贏的機率較低的活動。
可以説,在活動中,那些過於害怕自尊受到傷害的幼兒往往更多地體驗了羞恥、悲傷、悔恨等有明顯不快樂的感受。
若這種感受得不到排解,並長期積累,會加劇幼兒對比賽結果的憂慮,並回避自己沒有信心的競賽活動。
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