孩子個子矮不要輕信增高產品
身高代表形象,身高決定自信。孩子的身高是家長們最為關心的問題,無論是找對象,還是找工作,身高問題都被擺在十分重要的位置。由於現在矮個子越來越多,給五花八門的增高藥物、助長產品提供了強大的市場。第二炮兵總醫院兒科李芳主任説,目前國內主要是通過注射生長激素達到增高的目的,但是家長一定要帶孩子到正規醫院通過一系列檢查後,確定是否適合使用生長激素,因為生長激素不是對任何矮小兒童都是有效的,對人體整體新陳代謝起到調節作用,如果使用不當會有一定副作用,如導致高血壓、低血糖等,所以一定要遵醫囑使用。一些所謂的增高產品,確實在短期內可以見效,但實質是促使骨齡加速老化,透支了以後的身高,甚至促使骨齡提前閉合,生長終止。目前還沒有哪種口服藥可以讓矮小的孩子追趕上同齡孩子的身高。
監測孩子身高增長
儘早服藥儘早治療
人體身高呈正態分佈,即95%的人身高在正常範圍內:高矮是相對的,如果孩子的身高低於同一地域、同性別、同齡兒童兩三個百分位的時候,就算為矮小兒童。相反,如果太高也需要注意。以一個7歲的女孩為例,其身高在117釐米到129釐米之間都是正常,如果低於111釐米或者身高達到134釐米的話,都不太正常。李芳主任説,“在兒童矮小門診都有標準值,每個前來就診的孩子都需要經過一系列診斷,如果身高在合理範圍內,建議家長每年監測身高增長,3歲以下的嬰幼兒每年增長速度小於7釐米,3歲到青春前期即11歲左右每年增長4到5釐米,青春期每年是5.5-6.5釐米,如果身高增長速度小於這個數值,則需要加以注意。”
據調查顯示,近1/3網民沒有科學測量兒童身高的習慣;三成網民誤認為只要營養跟上了,就能繼續長高。同時,有資料顯示,通過對全國範圍內就診的患兒數據統計,就診兒童中生長激素缺乏症佔46.4%,特發性矮小佔27.0%。這些孩子完全可以通過重組人生長激素等藥物進行有效治療。
家長個子不高
孩子服藥效果不大
稍有常識的人都知道,身高由遺傳和外部環境共同決定,那麼誰佔的比重大呢?從網絡上公開資料看,有人認為身高50%取決於遺傳,也有人認為這個數字應該是70%。“遺傳因素應該佔80%,”李芳主任説,“也就是説孩子的身高主要還是取決於父母身高。”
為什麼有些父母很高孩子卻不高,而有些父母個子不高孩子卻不矮呢?李芳主任説:“兒童身高是由多基因決定的,家庭中不同成員的身高對孩子都會有影響,越親近影響越大,所以兄弟姐妹、叔姨姑舅、祖父母等的身高對孩子的生長潛力有一定影響,這種情況一種可能性是基因變異,還有一個是父母個子矮可能是小時候營養不好或是其他因素決定的,比如説如果父親個子不高,但是爺爺、叔叔等個子高的話,孩子也有可能高,因為這説明他的遺傳因素還是高的。”
如果按遺傳佔80%算的話,人類可調控的20%的影響因素,包括環境因素、營養因素,運動、對疾病的控制等。比如居住環境,寬闊、舒適的環境有利於孩子身高的發展。此外,營養也是影響身高的一個重要因素,若長期營養不良,則肯定會使孩子比正常身高矮。也正是因為生活水平的不斷提高,現代人的平均身高不斷增加。還有一點就是睡眠,生長激素分泌在夜間深睡眠的狀況達到峯值,長期熬夜肯定對身高會有影響。
骨骼一旦閉合
服藥毫無效果
李芳主任介紹,人類的身高主要取決於長骨(如下肢的股骨、脛骨)的長度。長骨的生長,包括骨的縱向生長(即線生長)和骨的成熟兩個方面:在人剛出生時,主要的長骨,如肱骨、股骨和脛骨的兩端骺部,除股骨遠端以外都是軟骨,以後在不同的年齡,骺部出現骨化中心,骨化中心逐步增大,骨組織就代替了軟骨組織。
但是,在骨幹和骨骺之間仍有一段軟骨,醫學上叫骺板軟骨,這段軟骨細胞在處於生長髮育期不斷地縱向分裂、繁殖,生成新的軟骨。與此同時,在靠近骨幹的部位也在不斷地進行着成骨過程。長骨就是這樣一點一點地增長,人也就漸漸長高了,就好比芝麻開花節節高。但是,到了20-22歲,骺板軟骨漸漸消失,骨骺閉合,骨的縱向生長停止,人也就不能再長高。
身高增長是個連續但不是均勻的過程。剛出生時的新生嬰兒平均身高約為50釐米,此後身高隨着年齡增長而增長。人類身高增長最快的兩個階段是嬰兒期和青春期。嬰兒期是指1歲以內,青春期女孩從11-12歲開始到17-18歲,男孩從13-14歲開始到18-20歲,具體年齡則因人而異。而過了青春期,生長激素分泌逐漸減少。性激素分泌的增加,使骨骺閉合,身高增長開始放緩至停止。
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