“自己的事情自己做”你告訴孩子了嗎?
在國小裏基本上都是自己的事情自己做,入學前讓孩子自己會做自己的事很重要。將洗好的衣物疊好放進衣櫃裏,吃完飯將碗筷收走,只要平時幫家裏幹活,自己的事情也完全能做好。
準備進入國小生活之前,不要給孩子增加壓力,比如説“不會疊自己的衣服可不行”“不會念自己的名字可夠戧”“會被老師罵的”。可以改變一種方式,不給孩子造成不安,比如“換衣服的時候注意不要跟其他小朋友的衣服弄混,自己的衣服疊好放好”“哪個是自己的東西,上邊可以寫上自己的名字,這樣好辨認”。
具體的事情入學以後慢慢學
入學後還有一些需要新學的事情。首先是看課程表,準備第二天上課需要的教科書。如果老師説有第二天需要帶的東西,孩子要轉告父母,加以準備。削鉛筆,橡皮和筆記本用完了要準備新的。另外,要帶體操服和室內鞋。
不過這些事情自己的孩子會不會做,都得等開學以後才知道。開學以後,比如學校發的資料,“別弄得皺皺巴巴的,對摺一下放到夾子裏”,等等,注意觀察孩子的狀態,一起幫孩子想辦法,“這麼做怎麼樣”,出主意。
學校生活需要體力,生活中要增強體力
學校生活是很需要體力的。孩子必須長時間坐在椅子上,要上體育課,要吃飯,也有休息時間。雙肩揹包也挺重的。很快就會一天上5節課。
要説現在應該怎樣鍛鍊體力或運動能力,有的父母可能認為得去上游泳班或體操班。其實不需要這樣特別的鍛鍊,只要平時生活中注意就可以,比如,“今天不騎自行車了,走着去吧”,或者“不開車了,坐電車去吧”等,既解決了父母運動不足的問題,又能增強孩子的體力。
早睡早起,定時吃早飯的生活節奏
人類有很長一段歷史都是日升而作日落而息的,活動到半夜的習慣是最近才養成的。不過,從生理角度看,當有太陽光照射的時候,荷爾蒙的活動比較活躍,所以跟太陽的升起西下時間合拍對身體來説是最合理的。
對孩子來説也是如此。早上6點左右起牀身體易於啟動,反算一下晚上9點左右就寢最適於增強活力。當然,也不是説不早睡早起吃早飯就培養不出健康的孩子,但是,做到早睡早起,按時吃早飯的孩子上學以後身體更靈活,頭腦更活躍。
另外,生長激素的分泌在夜晚熟睡的時候明顯增加,所以在這個生長迅速的時期調整好生活的節奏非常重要。
要想讓孩子在入學以後學習、運動能力都得到發展,就要注意晚上該睡覺的時候睡覺,早上精神抖擻地起牀,把握好生活節奏。父母最好隨着孩子的入學,也將自己的生活調整為早起型。
-
該給孩子學功夫嗎?武術、跆拳道,哪個更適合學?
很多父母都在考慮,是不是該給娃報個輔導班學功夫呢?一來能強身健體,可以保護自己,二來鍛鍊意志,三來也能提升孩子的自信心。可是功夫的門類很多,在全球來説,最常見的應該就是武術和跆拳道了。武術已經是中華民族的代名詞,在美國的時候,偶爾還會有同事問我,“DoyouknowChi...
-
對於孩子,禁止的越多,失去的也就越多
我們經常有一個心理就是,越得不到的越想得到,越做不成的事情就越想去做,甚至是茶不思飯不想也想做到或者得到。為什麼呢?這是因為在每個人身上都會有一種選擇性知覺存在。往往是你先入為主,心裏更期待自己所想的出現。而其實所有所出現的都是概率差不多,或又有一定偶...
-
只要家長教的好,世上根本就沒有熊孩子
爸爸媽媽為了孩子能更好地成長,每天都努力上班,下班回家後也很疲累,與孩子接觸的時間不是特別多,給自家熊孩子的成長美其名曰沒時間管教。很大程度上來説,我們大部分父母都只是在養孩子,而忘記了教孩子。其實,只要家長每天利用碎片化的時間,用心與熊孩子交流溝通,若干年...
-
我們為什麼總把氣撒在孩子身上,是孩子特好欺負嗎?
披薩店裏,隔壁桌坐的是一家三口,也不知道什麼原因,爸爸接了一個電話以後,媽媽的嗓門突然響了起來:“什麼?又要去開會,今天可是兒子的生日,就不能好好陪我們一天嗎?”明明可沒有偷聽人説話的習慣,只是聲音太大,大家都聽見了。大致的情況,我算是瞭解了,肯定是父親工作太忙疏忽...