孕期的知識

孕期專題精選裏設有孕期相關的專題精選，細分化孕期相關知識，小編選擇最優質的孕期相關內容，分享在孕期專題精選裏，愛生活、愛美、愛孕期專題精選，孕期專題精選專為愛美人士而存。

首頁 > 孕期的知識

孕期做好防護準備有助產後恢復

孕婦在孕期應加強自我保健，注意防止在陽光下照射麪包過久。夏秋季要戴涼帽或打傘。講究飲食營養，不吃辛辣等刺激性強的食物，少吃動物脂肪。這樣有助於產後恢復到產前的白嫩肌膚。每天早、中、晚至少洗3次臉，不抹低劣變質...
孕期胎兒偏小，不要盲目大補，正確應對才利於健康！

為啥會出現胎兒過小？1、受孕媽影響如果孕媽有吸煙喝酒的壞習慣，受煙酒裏有毒物質影響，導致胎兒過小。孕早期孕媽若有感冒發燒出現病毒感染，導致胎兒染色體異常，易出現胎兒過小。孕媽子宮不夠大，收縮性不夠好限制了寶寶發育，...
孕期準媽媽吸煙對孩子的嚴重影響

相信大家都很清楚香煙包裝盒上的温馨的提醒：吸煙有害健康。然而，由於香煙對人體危害性的慢性發展以及其所具有的令人“上癮”的特質，導致很多“癮君子”在還未受到可感的、不可挽救的傷害之前，總是自欺欺人的無視那個真誠...
職業媽媽停止孕期工作的最佳時間

如今的年輕媽媽大多是一些職業媽媽了，已經是很少數女性像以前那樣，懷孕之後就當上了“全職”太太。懷孕初期至分娩期間，如果是工作崗位比較輕鬆，而且環境不會影響胎兒的情況下，孕婦工作是有利於順利分娩的，不過為了寶寶的健...
緩解孕期不適的6種鍛鍊方式

以下鍛鍊項目，可能只是緩解某些不適狀況，但還是能解決孕媽媽的一些問題的，如果你能熟練掌握，會在你需要的時候派上大用場的。擴胸運動作用：緩解胳膊的腫痛，對消化不良也會起到一定的作用。方法：雙手舉過頭頂，慢慢吸氣，然後呼氣...
孕期絕對不能吃的兩大類食物

孕期可是很重要的時期，想要順利生下健康的寶寶，在平日裏要做好保健措施，其中，在飲食方面就需要特別注意。那麼孕期哪些食物不能吃呢？如果你不懂的話，這裏介紹幾種十分常見的，孕婦不能吃的食物，大家要記得避開。孕期哪些食物不...
孕期胎兒偏小吃什麼

記錯孕周有些粗心的寶媽，連自己的末次月經都記錯，這會導致算錯孕周哦。因此，請首先要確認自己的孕周是正確的，再根據孕周寶寶的標準大小來作對比，千萬別搞出烏龍啦。遺傳因素身材高大的夫妻，寶寶自然會隨着父母大一點，相反的...
孕期常做4件事，胎兒出生後不好帶

胎兒出生後是乖巧好帶，還會是個“小磨人”，受孕媽影響大。下面這4件事，孕媽若做的多，胎兒出生後不好帶也屬自然。準媽媽們，別中了還不知道，對照下看，做錯的儘早改正過來。1、脾氣不好，還愛哭有的孕媽咪，懷孕後就變成了個小暴脾...
孕期和哺乳期乳房護理

孕期切忌過多地刺激乳房一般女性在懷孕40天左右的時候，乳房開始增大，有乳房發脹甚至刺痛的感覺，乳暈變黑，面積增大。此時乳房會變得很敏感，如果過多地刺激孕婦的乳房、乳頭，容易引起子宮收縮，尤其如果長時間、反覆多次、粗暴...
孕期該怎樣穿衣？

1.內衣懷孕期間準媽媽們的乳房會隨着孕期的發育而增長，有的身體上可能也會發生變化，比如身材變胖等，為了防止胸部下垂，孕媽媽們可以選擇一些款式大小合適的，肩帶較寬，底部可以支撐的內衣。隨着孕期的增加，肚子會慢慢的變大，這...
郭碧婷為躲避向太關閉評論？迴應粉絲態度消極是孕期不開心嗎

最近，演員郭碧婷的一系列行為引起了網友的熱議。她的粉絲髮現她把自己Instagram賬號的評論區關閉了，並不再跟粉絲互動。有人猜測是郭碧婷懷孕了，有人則認為這是因為向太對郭碧婷近日的行為表達了不滿。不過，郭碧婷本人並...
孕期爸爸胎教故事大全木匠捉弄富人

孕期爸爸胎教故事大全：木匠捉弄富人木匠尼瑪和一個富人門對門。富人經常欺負木匠。一天，木匠為了報復，悄悄把富人家的大門砸壞了。富人沒看見是誰砸的，只好叫木匠來重新做一扇大門。木匠説：“做大門需要好木料。”富人拿出...
孕期尿頻千萬不要憋尿，四招緩解尿頻尿急

孕期尿頻是正常現象懷孕後，孕媽媽和胎寶寶的代謝產物變多，尿量就變多了，尿頻除了和這個原因有關，和孕期子宮的變化也有關。很多孕媽媽在孕早期就有尿頻的現象，這是因為懷孕後子宮增大壓迫到膀胱，膀胱容量變小，因此容易產生尿...
改變不良動作緩解孕期腰痛

腰部的疼痛令人難以忍受，如果孕媽媽腰部疼痛的話，就更加苦痛了，善待腰部，遠離疼痛，才點滴做起。我們的脊柱不是一個直直的樂高玩具。即使我們站立時，挺得像個I字，脊柱還是有兩個彎曲處：頸部和腰部。脊柱能夠彎曲，是因為有關節...
這三個不好的孕期習慣會影響胎兒的健康！

懷孕以前，準媽媽總有一萬個理由不能改掉一些不好的習慣。但懷孕以後，這些不好的習慣，可就不僅僅會影響準媽媽了，也會直接影響你肚子裏面胎兒的健康。特別是下面的這3種，準媽媽快看看自己有沒有，如果有的話，就趕快改掉。1、飲...
準媽媽孕期應警惕心肌炎

近年來病毒性心肌炎的發病率不斷增加，可發生於任何年齡，以青少年人羣為多見。婦女妊娠期亦可發生心肌炎，此時發生心肌炎，無論對大人還是嬰兒，其危險性都是非常高的，尤其是心肌炎後遺症對妊娠婦女有較大影響。而且這一發病趨...
母乳餵養之12個孕期準備工作

1.提早護理乳房乳房的護理嚴格地説應從青春期開始做起，女孩子乳房開始發育隆起時，不要穿過緊的胸罩和內衣，以免影響乳房的正常發育造成乳頭凹陷，為將來母乳餵養造成困難。2.不要趴着睡女孩子在睡眠時應採取適宜睡姿，最好側...
準媽媽孕期有這些壞行為，生出來的孩子會很難帶！

熬夜有人説孕媽熬的不是夜，是生命，確實如此。熬夜本身就對自身各種臟器官有損耗，在懷孕期間，準媽媽如果過度熬夜，容易讓準媽媽的情緒和精神緊張，也很容易讓準媽媽的生物鐘顛倒，內分泌失調，影響新陳代謝。而且寶寶是不喜歡媽媽...
妊娠期糖尿病之孕期如何做好健康飲食計劃？

每日總能量合理分佈膳食計劃是醫生和營養師根據你的情況而制定的，需要計算每天攝入的總能量、每天攝入的碳水化合物的能量、每餐攝入的能量和加餐攝入的能量。每餐和加餐中碳水化合物的量可有少許變化，但一天的總量要在...
改善血液循環可緩解孕期痔瘡

準媽媽們總是擔心着肚子裏胎兒的安全和健康，小心翼翼地吃和行動，不敢讓自己的健康有些許閃失。其實，身體在平時就會透露一些信息，告訴準媽媽們哪個部位可能出了狀況。瞭解自己的身體狀況，聆聽自身透露出的信息，準媽媽就能夠...
孕期爸爸胎教故事大全打官司

1孕期爸爸胎教故事大全：打官司有一隻狼，在狼羣裏找不到吃的，於是它就去找綿羊。看到綿羊身上那一團好肉，狼饞得口水直流，它對羊説：“喂，我想吃你身上的肉，成不？”羊説：“我每天要跑很遠的路才能吃到草，我活得不容易啊！”狼説：“説...
孕期爸爸胎教故事大全一枚熒光蛋

1孕期爸爸胎教故事大全：一枚熒光蛋母鴨看見螢火蟲在夜裏閃閃發光，便產生了一個新奇的念頭：生一枚熒光蛋。它找螢火蟲幫忙，螢火蟲們爭着把自己身上的熒光粉灑在鴨子吃的青草尖上。不久，母鴨果真生下了一枚奇異的蛋，在漆黑的...
備孕期要注意哪些居家習慣

牀上用品時常打理枕頭由於人體的汗液關係，很容易滋生細菌，所以備孕的女性就應該把這些枕頭經常拿出去暴曬。被子和人體直接接觸，也要經常清洗，這樣不僅可以減少細菌滋生，還可以讓備孕的女性擁有一個好的睡眠和心情。抹布要...
孕期飲食禁忌那些食物不能吃

1、茴香、花椒、辣椒粉、胡椒等調味品性熱且有刺激性，準媽媽的腸蠕動本就減緩，若再服用此類食品，易造成便祕。2、孕婦忌吃未經煮熟的魚、肉、蛋等食物。生的魚、肉等食物中往往含有絛蟲、囊蟲等寄生蟲，直接食用這些食品可...
孕期爸爸胎教故事：裝死的老鼠

蘇軾在一次夜讀中忽然聽到一陣老鼠啃東西的聲音。他估計這聲音是從牀下傳出來的，於是用手在牀上使勁地拍打了幾下，想借此把老鼠嚇跑。然而這種辦法收效並不大，僅僅安靜了一會，老鼠又不停地啃起東西來了。夜裏老鼠啃東西的...