健康的知識

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唐藝昕曬游泳照身材纖瘦不像懷孕，這種體質太羨慕了

唐藝昕是一位備受喜愛的女演員，因出演電視劇《何以為家》而得到了廣泛的認可。近日，她在社交媒體上曬出一張游泳照片，引起了一些人的關注和猜測。因為她身材纖瘦，看起來並不像懷孕的模樣。唐藝昕曬游泳照，身材纖瘦不許多人...
做好月經期的健康護理

女孩生理髮育到特定階段後（13歲左右），年輕的子宮內膜在卵巢分泌的性激素直接作用下，週期性地發生剝落出血現象的過程，就是月經。正常的月經週期一般是28天左右。成熟女性有3天左右的浮動是正常的。如果超過35天，或不到20天，...
健康科學餵養阿富汗幼犬

相比成年犬，任何幼犬體質都相對脆弱，因此，主人在照顧幼犬的時候需瞭解如何健康、科學餵養幼犬。幼犬的生活要有規律。餵食要定時、定量,營養要平衡。不能讓幼犬養成挑食的壞毛病飼餵與離乳：正常情況下，一窩幼犬由母犬哺乳...
譚鬆韻曬起牀後素顏照！身穿睡衣眼神迷離不愧是“童顏女星”

近日，有網友在社交媒體上曬出了譚鬆韻的一張牀照，照片中，譚鬆韻身穿睡衣，眼神迷離，毫無粧容的她依舊美若天仙，不愧是童顏女星。譚鬆韻是一位實力演員，因其甜美的長相和清新自然的氣質備受觀眾喜愛。照片中，譚鬆韻沒有化粧，素顏...
王一博胡斌共進下午茶，網友關注點不在食物而在咀嚼

最近，一組照片在社交平台上引起了網友們的熱議。這些照片顯示了王一博和胡斌共同品嚐下午茶的場景。兩人在一家知名餐廳內度過了美好的時光。然而，網友們關注點卻有些不同尋常，他們對王一博和胡斌的咀嚼次數表示出了極大...
有一種逆襲叫德雲社燒餅，成功和健身女神合作登封面

德雲社是中國相聲界的一支實力派組合。他們通過唱詞和語言組織，以及豐富的面部表情和身體動作，將觀眾帶進了一個歡樂的世界。然而，在娛樂圈，笑星的壯年期總是短暫的。為了不斷挑戰自己，德雲社成員開始了新的嘗試。他們成立...
關曉彤減肥餐引關注，看着這滿滿當當三大碗食物

最近，一張關曉彤在微博上發佈的減肥餐照片引發了網友的關注。照片中，關曉彤擺滿了三大碗食物，令人大呼詫異。那麼，這是她的減肥餐嗎？她真的在認真減肥嗎？下面，我們來一起看看。從照片中可以看出，關曉彤的減肥餐包括雞肉、蔬菜...
為了胎寶寶健康，孕期一定要多補鈣！

人體就像是一個龐大而又複雜的加工廠，許多微量元素則是我們的原料。就拿其中的鈣來説，體內含量過多或過少都會引起疾病。體內鈣過多要誘發尿結石，而缺鈣則會引起四肢，特別是手、足的抽筋。嚴重時，因喉部氣管肌肉的陣陣收縮...
天然護心食物還你心臟健康

燕麥早晨可以選擇喝一碗燕麥粥作為早餐，它所富含的歐米茄-3脂肪酸、葉酸和鉀，對心臟都很有好處。同時，燕麥能很好的降低血液中的低密度脂蛋白膽固醇含量，保持動脈血管的通暢。芹菜芹菜所含的芹菜鹼，可以保護心血管功能。吃...
郭碧婷婚後曬出新髮型，純素顏依然美到發光

近日，郭碧婷曬出了自己的新發型，她將長髮剪短了，改成了齊肩短髮，顯得更加清爽俏皮。這個新發型也獲得了網友的一致好評，紛紛表示非常適合她，並稱她美如天仙。這不是郭碧婷第一次嘗試不同的髮型，她曾經嘗試過短髮、長髮和染髮...
關曉彤宿舍吃減肥餐，旁邊的配菜讓人眼前一亮

最近，演員關曉彤在社交媒體上分享了她的減肥餐。據報道，這份減肥餐包括三個主食，分別是水煮雞胸肉、蒸魚和番茄炒蛋。這三個主食搭配芹菜、黑木耳和南瓜等青菜果蔬，既豐富了口感，又讓人貼心地感受到了清淡的口味。關曉彤宿...
人為什麼要自律？看看六塊腹肌的李若彤你就知道了！

健康是一切生活之本，沒有健康，就沒有豐富多彩的生活。而養成自律的好習慣，可以幫助人們保持身體健康。和李若彤一樣，如果你每天堅持運動，控制飲食，你也可以輕鬆擁有六塊腹肌。自律不僅可以讓你養成健康的生活習慣，同時也可以...
健康龜的九大特徵

一、反應靈敏龜雖然行動緩慢，但並不代表它的反應也遲鈍，判斷龜是否健康的第一步就是看它反應如何。輕輕刺激龜的頭、四肢、尾，它們會迅速縮回殼內。把龜的腹甲翻過來朝上放置時，它會很快翻轉過來（大型龜不適用）。二、有沉甸...
章子怡產後做抗衰保養，看到她的身材網友羨慕了

章子怡自己就是一位非常讓人羨慕的女性，生完孩子還能保持這樣的身材和狀態。無疑，她自身對於健康的追求非常的高，對於身體的保養也是非常的注重。為了讓自己的身體能夠保持好的狀態，章子怡非常注重日常保養。尤其是寶寶出...
堅持跑步13年38歲張鈞甯像少女，送大家5個祕訣

38歲的張鈞甯是一位跑步達人，已經堅持跑步13年。這些年裏，她的身體變得更加健康，精力更加充沛，並且擁有了比同齡人更好的身形和精神狀態。在接受採訪時，張鈞甯表示：運動是我的生命之源，跑步不僅讓我身體更健康，更讓我有了豁達...
這三個不好的孕期習慣會影響胎兒的健康！

懷孕以前，準媽媽總有一萬個理由不能改掉一些不好的習慣。但懷孕以後，這些不好的習慣，可就不僅僅會影響準媽媽了，也會直接影響你肚子裏面胎兒的健康。特別是下面的這3種，準媽媽快看看自己有沒有，如果有的話，就趕快改掉。1、飲...
寧靜瘦出新高度沒想到年近50，顏值又回到了頂峯時期

寧靜一直是娛樂圈中有着好身材的女星，但説到她的體型管理，卻是靠着自己的努力。每天早上起牀，先喝一杯水，跑步，再做低氧運動。她每天保證至少做90分鐘的運動，從不間斷，這讓她的身體得到了極大的鍛鍊和改變，而堅持下來的最大好...
準媽咪吃這四種食物會傷害胎兒健康

1、甲魚雖然甲魚味道鮮美，具有滋陰養腎之功效，但是，甲魚肉極其性寒，具有非常明顯的墮胎之弊端，若吃甲魚對胎兒的危害非常大，因此，準媽咪在整個孕期比較好都不要食用甲魚，以免造成流產、滑胎等危害。2、薏仁薏仁也稱為薏米，有着...
如何養出健康的烏龜

錦龜烏龜是很多龜類的總稱，從對環境的要求來講，可以分為陸龜、水龜、半水龜，根據食性也可分為肉食性、雜食性和完全素食主義者，想要養出健康的龜，就要了解他的各種習性。一、給予適當的環境温度、濕度、光照都要符合各種龜...
貓咪洗澡太勤快反而不利於貓咪健康

孟加拉貓為了讓貓咪的身體保持清潔，主人們都會給貓咪定期洗澡，不過因為有些貓咪會經常跳上主人的牀，所以這些貓咪的主人可能每個星期都會給貓咪洗一次澡，可是洗澡太勤快對貓咪來説並不是一件好事，它們反而有可能會出現各種...
李現也曾經擁有200斤的體重，胖子李現是如何完成華麗轉變的

很多人可能不知道，現在人氣超高的青年演員李現曾經也是一個200斤的胖子。據其自己回憶，高中時期因為學習壓力和壓力太大，就開始暴飲暴食，加上沒有堅持運動，很快就變成了一個胖子，身體也開始有各種問題。李現也曾經擁有200斤...
肖戰再次發聲54為青年發言，正能量少年又回來了

2021年5月4日下午，肖戰在微博發文，呼籲青年朋友們關注心理健康問題。他寫道：健康心理、快樂人生，都是將來美好的保障，少年們，你們的心理健康要好好呵護。有困難要積極解決，不要藏在心裏，有故事要好好訴説，你們並不孤單，我們在這...
戚薇病了坐輪椅出現在醫院，整個人憔悴不堪，網友説早有預兆

近日，戚薇坐着輪椅出現在醫院門口，整個人憔悴不堪，引發熱議。她被曝患上了一種罕見的自身免疫疾病，需要長時間的治療和康復。戚薇病了？坐輪椅出現在醫院早在戚薇開始停止更新社交媒體以及出席活動的時候，就有網友開始猜測她...
張鈞甯真人秀素顏出鏡，堅持鍛鍊活出自我

張鈞甯是華語歌壇具有代表性的女歌手之一，出道多年來推出多張優秀的專輯，被眾多樂迷喜愛。而除了唱歌，她還有一個值得稱讚的特點，那就是儘管在公眾場合，她也堅持素顏出鏡、展示自然美。不同於外界常見的那種厚重粧容，她向人...
如何領養到健康貓咪

一、為什麼不能買貓販子的貓咪？很多人要養貓，首先就想到找貓販子買一隻，但是殊不知這樣做往往對自己對貓咪都沒有好處，得利的只有貓販子。貓販子大多活躍在貓狗市場或者市中心地下通道附近，擺一個小攤，小貓們被關在不能轉身...