方志友曬比基尼照片 帶家人一起度假享受生活
方志友和楊銘威結婚3年多,育有一對兒女Sunny、Mia,時常分享生活點滴的她,近日把握工作空檔,一家人去宜蘭遊玩散心,13日難得在社羣網站PO出比基尼照,在泳池旁的落地窗拍下倒影,意外映照出老公在池中一打二的畫面,丈夫眼神死的瞬間笑壞不少粉絲。
照片中,可以看到方志友紮起高馬尾、戴上墨鏡,身穿鮮紅色半截比基尼,大方展現纖細鎖骨、小蠻腰和火辣事業線,下半身搭配條紋三角泳褲,露出穠纖合度的腿部線條,拿起手機對窗自拍,開心寫下:Nice weekend(美好週末)。感覺得出來心情很好。
儘管方志友的好身材引來粉絲狂贊,右下角楊銘威的神情意外成為亮點,他趴在黃色小鴨泳圈上,雙手輕輕扶住兒子,女兒則是抓着他的肩膀玩耍,一前一後都被夾殺,乍看有種快忙不過來的感覺,搶盡這張自拍照的焦點,逗樂了一票網友。
事實上,方志友產後好身材得來不易,懷第二胎期間,約胖了7到8公斤,主要是因為養胎期間唯有在正餐才會吃東西,避免攝取高熱量炸物和甜點,以能幫助胎兒成長的食物為主,而且沒有因懷孕就中斷運動,所以不但兒子是個3600公克的健康孩子,剛坐完月子1個多月就回到孕前體重。
坐月子期間,方志友認真親餵母乳,她認為此舉的確能消耗不少熱量,多少有助於恢復身材,加上大部分月子中心現在會設計營養均衡的菜單,吃飽之餘也不用擔心攝取熱量會超標。此外,針對肚皮鬆弛的問題,她坦言有穿塑身衣來雕塑身型,一天通常會穿上8小時,持續了2個月後,才重新找回以前的腰部線條。
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