凍瘡怎麼長?這樣做可以預防
凍瘡是一種由於皮膚長時間暴露在低温環境下而引起的炎症性疾病,一般多發生在手、足、耳垂等皮膚較薄、容易受寒冷侵襲部位。長期接觸寒冷空氣,會導致毛細血管收縮,循環不暢,細胞缺氧,造成皮膚及周圍組織的組織壞死和損傷,進而引起凍瘡的發生。
冬天來臨,預防凍瘡非常重要。其實,只要注意以下幾點,就能有效預防凍瘡的發生。
凍瘡
隨時保持温暖:要時刻注意自己的身體感受,注意防寒保暖,尤其是手、腳和頭部等容易受冷風威脅的部位。要根據實際情況做好相應的防護措施,如帶手套、帽子等。注意保持皮膚乾燥:要經常換洗內衣和襪子,保持皮膚的乾燥,尤其是頭、腳和手指孔等部位。建議不要穿緊身衣物,同時穿着貼身內衣也比較重要。營養均衡:營養對於人體健康至關重要。要保證營養均衡,不要吸煙,遠離毒品等不良習慣。加強鍛鍊,增加身體素質,提高耐寒能力是預防凍瘡的有效方法之一。注意氣温變化:外出前及時關注氣温和濕度的變化,作出相應措施。儘量不要在氣温低、濕度大的環境下停留過久,尤其是雨天和大霧天氣,要注意遠離外界環境,避免感染細菌感染。
如果不慎受寒,皮膚出現紅腫、發痛等現象,首先應立即遠離寒風,將受損部位放在温水中,漸漸加熱,在緩慢而均勻地加熱的時候,用手輕輕按摩受損的部位,但不要過度按摩,否則可能會加重受損的程度。如果情況比較嚴重,可立即就醫,尋求專業的醫療幫助。
-
唐嫣父親一同接小小糖! 小小糖居然一歲多就上託管園
唐嫣在上一年順利當媽之後得到了很多人的祝福,而她在生了小小糖之後卻並沒有暫停工作,反而身體休息好了之後就馬上重新投入工作狀態當中。唐嫣街拍近日,38歲唐嫣被媒體拍到和父親一同前去接女兒放學。當天,唐嫣身穿黑色上衣,下身搭配淺藍色牛仔褲,戴着口罩和鴨舌帽,一...
-
《刻在你心底的名字》是什麼故事> 他們最後有在一起嗎?
《刻在你心底的名字》該片講述了兩位高中生張家漢和王柏德之間互相產生了曖昧的情愫,但之後,兩人的感情卻因為保守的環境被打亂的故事。《刻在你心底的名字》是什麼在電影當中,兩個人都有着自己生活當中的負擔,阿漢是一個外省家庭,老爸是個一心掛念家鄉的外省人來台...
-
9年前賣腎買手機的小夥子怎麼樣了? 起底其現狀慘不忍睹!
近期iPhone16也即將出來了,雖然不少網友嘴裏調侃着不買,但是在iPhone15預售當天,旗艦店都被擠掉了,真的像網友所説的那樣,15香。不知道大家還是否記得,9年前賣腎買手機的小夥子嗎?對於他當年的瘋狂舉動,到現今還是有不少網友感到不可思議,那麼他現狀如何呢?2012年的時候...
-
姓王的都一個樣? 王大陸和王子異是兄弟?
按理説,這兩個人除了同是姓王之外,一個年輕的台灣演員和一個組合出身的新晉偶像,怎麼也扯不到一起去啊!兩人到底是什麼關係?王大陸憑着《我們的少女時代》一炮而紅,近年來開始往大陸發展,經常可以在綜藝上看見他的身影。王子異是《偶像練習生》的人氣選手,實力不錯,但是...