19歲少女腿圍90釐米正常嗎
不正常。
19歲少女腿圍90釐米正常嗎1
“象腿”女孩
患者:劉丹丹(化名)
年齡:19歲
症狀:原發性雙下肢巨大脂肪性水腫,長出“象腿”
遼瀋晚報消息 她身高1.62米,體重卻達105公斤。7年以前,她突發怪病,大腿不斷變粗,周徑竟達90釐米,變成了“象腿”,比常人腰還粗。
劉丹丹(化名)家住遼寧省營口市,左眼先天失明。從12歲開始,她的雙腿不斷髮胖變粗。丹丹走路時總感覺腿沉。即使走幾百米,她的雙腿也會疼痛,甚至抽筋。對她來説,睡覺翻身也是一件很吃力的事情。
昨日下午,記者趕到病房探望丹丹,她正躺在牀上,盯着系在腳踝處的紅繩。她輕聲告訴記者説:“我希望這條紅繩能夠讓自己走紅運。”丹丹的病情並未因此減輕,她的'病症逐漸發展至腹部,全身循環負擔加重,造成多臟器受累。在短短一週內,她的大腿周徑已經從84釐米增加至90釐米。
丹丹告訴記者,她從小沒有父親,與母親相依為命,家中沒有經濟收入。母親患股骨頭壞死,生活不能自理。去年12月,她的姥姥摔斷手臂後還強忍疼痛,陪着丹丹到醫院看病。丹丹懷揣着親戚們借的5000多元走進醫院,院方已經決定對她進行積極治療。
丹丹説:“等我的腿好了,先找一份工作。我要掙錢照顧媽媽、姥姥,還要報答關心我的人們。”
丹丹被診斷患有“原發性雙下肢巨大脂肪性水腫”。遼寧省人民醫院整形外科袁繼龍博士説:“這種疾病在臨牀很罕見,可能與青春期雌性激素過高、微血管循環障礙以及神經功能系統異常有關。”
袁繼龍博士説:“我們決定對她進行脂肪抽吸術,將分次分段抽取多餘脂肪,每次間隔大約3個月。在術後,我們將進行加壓治療,促進腿部循環吸收。”院方將在今日進行會診,確定是否在吸取脂肪後,切除鬆懈的皮膚。 (記者康科峯)
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腿圍怎麼量的正確量法
被測者兩腿分開與肩同寬,兩腿平均負擔體重,測量大腿尺寸時,大腿向前伸半步,勿用力,將皮尺放在臀部下方大腿的部分,就可以測出腿圍數值。
將皮尺放在後面臀下橫紋處,水平測量大腿一週的圍度為大腿圍,將測量左右兩大腿的圍度值相比較,看其左右肌肉發育是否均勻。
正常腿圍應該是45-50公分之間,如果超過52公分,大腿內的脂肪就有可能過多。
如果腿圍乘以2後,比臀圍還多出10公分以上,也表示脂肪比例過高,代表腿太粗了,將提高心血管疾病的發生機率,大腿粗容易患心血管疾病的可能性就愈高。
建議有這樣問題的男性或女性,要趕快運動消脂,保持良好的腿圍是健康的關鍵。
腿圍的正確量法:兩腿分開與肩同寬,把大腿向前伸半步,不要用力,將皮尺放在臀部下方大腿處就可以測出腿圍的數值。
大腿和小腿標準腿圍是多少
1、大腿圍
達標值:46釐米~60釐米
測量方法:用皮尺1653水平圍繞在大腿的`最上部位,臀折線下進行測量。
一般大腿和小腿的粗細沒有統一的健康標準,只要與整體身材勻稱即可,但大腿要比小腿粗一些。
丹麥哥本哈根大學醫院研究人員在12年裏,通過分析257名男性和155名女性的身高、體重、大腿圍和疾病情況後發現,與大腿圍接近60釐米的受試者相比,大腿圍小於46釐米者死亡率增加3倍,患心臟病的機率增加2倍。
研究人員認為,大腿圍的長度可能和心肌的重量成正比,大腿越細,心肌重量也較輕。研究同時發現,大腿圍太粗,肥胖的機率會增加。因此研究人員給出了參考建議——理想的大腿圍應為60釐米,不要低於46釐米。
2、小腿圍
達標值:>33釐米
測量方法:用皮尺水平圍繞小腿最豐滿處進行測量。
法國一項研究發現,小腿圍小於33釐米的女性,患有頸動脈斑塊的風險相對更高,而這是中風的一個已知風險因素。
如果小腿更加粗壯,那麼小腿肚上的皮下脂肪就會提升並儲存能夠促進血液循環的脂肪酸,以避免頸動脈斑塊形成。
所以,小腿太細對健康不利,尤其是女性,應適當運動強健小腿。
小腿腿圍多少算細
與自身的身高有關,一般小腿腿圍比較細的是身高的20%左右。
健康美腿標準1:
小腿肚與腳踝粗細之差約為15公分。
健康美腿的標準2:
大腿:身高(cm)×0.26+7.8。
小腿:身高(cm)×0.18;小腿的比例約為身高的17%-21%都屬正常。
腳踝:小腿(cm)×0.59。
美腿的理想標準圍度(量腿部最粗部位的圍度)
大腿的理想尺寸 = 身高 x (0.29至0.3) cm
小腿的理想尺寸 = 身高 x (0.2至0.21) cm
腳踝的理想尺寸 = 身高x 0.118 cm
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