出現黑眼圈怎麼辦【推薦】
都希望自己的皮膚非常的白皙,所以不能忍受自己皮膚不好看,可是每天都會加班到很晚,而且晚上睡覺的時間也是非常晚的,由於每天休息時間也並不是特別充分,就會導致長了很嚴重的黑眼圈。那出現黑眼圈怎麼辦呢?
1.晚上要早睡。大家要知道,之所以會出現黑眼圈,就是因為我們平時的休息時間太晚了,沒有一個固定的休息時間,所以要保證晚上要早一點睡,這一大家要在10點半之前就要保持在深度睡眠了,因為在10點半之後就屬於熬夜了,所以要避免熬夜。
2.按摩。大家也可以嘗試按摩的方式的,在按摩之前,先用肥皂洗乾淨手,然後在眼睛下面抹一些眼霜,用雙手輕輕的按摩眼睛周圍的皮膚,其實這樣是可以緩解疲勞的,同樣也是可以促進這部分皮膚血液循環的,每天堅持按摩就可以緩解黑眼圈。
3.補充維生素c。大家平時一定要多補充維生素c其實維生素c的作用還是比較多的,你不一定非要到藥房去買維生素補充劑,其實生活中很多水果都是含有豐富的維生素c的,比如説橙子蘋果,還有桔子裏面的維生素c成分都是比較高的,每天吃一點這些水果,也是可以緩解黑眼圈的哦。
-
汽水魚怎麼養?
汽水魚有很多種類,包括射水魚、竹籤魚、金娃娃魚等等。這類魚有一個共同特點:生活在河流湖泊入海口處,抗滲透壓力強,穿梭於淡水和海水之中,但是若長期放置於淡水中,會死亡哦。那麼汽水魚怎麼養?汽水魚怎麼養水族箱、根據汽水魚的種類選擇水族箱,看你需要養哪一種魚。大...
-
歡樂的節慶是家庭的裝飾品
學習溝通技巧,學會了解對方有不少夫妻“愛在心裏口難開”,夫妻間或親子間的溝通不良,是絕大多數的家庭問題的主要原因。如何溝通更有效?筆者認為,溝通就是進入對方的頻道,讓瞭解發生。但溝通前,先要了解自己再瞭解對方,因為每一種情緒的背後都有某種動機,而一個孩子的情...
-
孕期這些花卉室內千萬不要放,黃杜鵑鬱金香還有毒.....
不宜長期放在室內的6大花卉1、松柏類花木(包括玉丁香等)的芳香氣味對人體的腸胃有刺激作用,不僅影響食慾,而且會使孕婦感到心煩意亂,噁心嘔吐,頭暈目眩;2、洋繡球花(包括五色梅、天竺葵等)所散發的微粒,如與人接觸,會使人的皮膚過敏而引發瘙癢症;3、夜來香在晚上會散發...
-
單肩包和雙肩包哪個好
實用性pk:雙肩包勝日常出行,怎麼少得了包包。但揹包也講究場合,不同場合揹包有講究。如果是外出旅遊,當然要背雙肩包了。雙肩包不僅經濟實用,而且收納能力非常強。水瓶、手機、傘、衣服、電腦等物品都可裝進去,而單肩包普遍偏小,背起來受力也不均勻,實用性沒雙肩包強。...