懷孕真的讓你“變傻”了嗎?
如今,這些症狀可能顯得比從前更加明顯,這是由幾個原因造成的。
首先,現代女性往往對自己的要求更加嚴格,她們對自己職業生涯的期待更高一些,因此面對的壓力也就越大了。
其次,許多孕媽並沒有能夠從朋友或家人那裏得到足夠的支持,大家通常不太能理解孕媽那種發現自己什麼也想不起來的恐慌感,而只是不以為然地笑一笑。這會增加孕媽的恐懼。
第三,對於現代女性説,雪上加霜的另外一點是:與50年前比,我們的飲食習慣發生了巨大變化,不是變得更好而是變得更不合理——所有這一切,都會加重孕媽在這個問題上所面臨的困難。因此我們説:“嬰兒腦“這一現象本身的生物學基礎並沒有改變,但其他條件都變了。
什麼時候出現“嬰兒腦”?
我們無法確定“嬰兒腦”出現的時間,因為不同的孕媽有不同的反應。最重要的荷爾蒙變化發生在妊娠的前3個月中,此時激素孕酮穩步上升,甲狀腺水平也開始下降。"這種組合能夠創造出妊娠早期症狀的大腦,也就是我們説的“嬰兒腦”。專家告訴我們,“這種組合會導致孕媽健忘,注意力難以集中,思想處理能力放慢,甚至頭暈現象。"到了孕晚期,孕激素的影響開始顯著減少,但雌三醇激素水平的提高會導致懷孕女性的大腦出現"臨時記憶"問題。她們會變得很難回顧最近發生的事件,以及反省自己的情緒變化。"不是每個人都會經歷這樣的症狀;當類似症狀發生的時候,其影響也由於各人體質和性格不同而表現不同。甚至,同一名女性,兩次懷孕都會有不同的症狀表現。”
在產後月經週期恢復後,一切都會迴歸正常的。然而,如果出現更嚴重的症狀,比如神經系統紊亂、昏厥、身體受到損害或者説話變得含糊,那麼都應該儘快就醫,因為它們可能是一些更為嚴重的病況的跡象表現。
怎樣讓懷孕後不“變傻”?
如果可以,儘量做一些小睡。
製作任務清單,並且把您的清單列表在電腦上覆制一份,如果丟了的話,還可以找回它們。
把鑰匙、錢包等隨身物件每天都放在同一個地方。
做筆記。
保持水分。因為血液不斷地流向增長的子宮,你需要保持水分,讓血液更多地流向你的大腦。
多吃富含鐵的食物,這樣能讓血液攜帶更多的氧氣到達你的大腦。
定期、適度運動可以幫助血液的流動。
-
貓咪變老了會怎麼樣
貓咪們都長着一張看不出年紀的臉,但這不代表它們就不會老去。它們跟人一樣,也會有老年,會耳背、會遲鈍,此時它們需要主人更多的關注和照顧。為了讓貓咪安享晚年,主人們一定要做好準備。由於生活水準和醫療水平的雙重提高,貓咪的平均壽命已經從過去的5歲提高到現在的1...
-
夢見房子裂縫但沒有塌是什麼意思
夢見房子裂縫但沒有塌的夢境解析夢見房子裂縫但沒有塌,預示夢者的事業運上升,自己的事業可能會欣欣向榮,一切順利,但是應該安守本分,防止破壞好運勢。不同的人夢見房子裂縫但沒有塌的夢境解析出行的人夢見房子出現裂縫,建議情緒不好,少外出為妙。做生意的人夢見房子出...
-
十種兔子可用食材的藥物作用
兔子喜歡吃綠色的植物,但是有時兔子為了磨牙,任何進入視野範圍的東西兔子都喜歡咬咬(除了藥),所以很多有藥物功能的綠色植物都可以提供給兔子,一方面為了保健,另一方面也可以治療疾病。1.茴香:可增強肝腎功能。具有温和的抗脹氣、抗痙攣特性,可促進食慾。由葉製成的浸出...
-
夢見院子下雪了
夢見院子下雪了有什麼含義夢見院子下雪了,這兩天不僅頭腦清晰、口才也頂溜的,正是發表意見的好時機。而周圍其他人也很給面子,大夥一致贊成的樣子。提出晚上玩樂方式或調休日子的渡假計劃也很適合。此外,對異性多表示一點體貼關懷之意,之後他們回報你的熱情還蠻值得...