剖腹產後吃什麼恢復得快
一、止痛抗氧化
生化湯
材料:米酒水(一定是要煮過的、已揮發掉酒精的)700毫升、當歸6錢、川芎4錢、桃仁1錢、黑姜7分、炙甘草7分。
做法:
1、米酒水加入藥材,慢火加蓋煮1小時左右,約剩200毫升時,將藥酒倒出備用。
2、第二次再加入米酒水350毫升,和做法1煮法相同,約剩100毫升。
3、將做法1和做法2的藥酒加在一起拌勻即可。
番茄燴雞丁
材料:雞腿2只、大番茄4個、洋葱1個、蒜頭2粒、番茄醬3湯匙、水250毫升、糖1湯匙、鹽少許。
醃料:糖1/2茶匙、醬油1匙、麻油少許。
做法:
1、雞腿肉去骨、切丁後,放入醃料中醃漬30分鐘。
2、洋葱切絲,蒜頭切成蒜末,備用。
3、將大番茄以熱水泡15分鐘後,去籽切大丁。
4、入油起鍋,將雞丁煎至8成熟,加入蒜末略炒後,依序加入洋葱絲與番茄丁同炒,並加入番茄醬、水、糖及鹽拌勻,用大火煮沸後蓋上鍋蓋,再用小火煮至汁液轉濃即可。
二、組織重生,要為媽媽促進子宮的收縮,加速惡露排出。
麻油雞
材料:雞腿2只、老薑1大塊、米酒1杯。
做法:
1、雞腿洗淨、切塊;老薑洗乾淨後切片,備用。
2、在鍋中倒入適量的油,將老薑放入爆香。
3、轉大火將雞塊放入鍋中翻炒,待6分熟時將米酒倒入鍋裏一起滾煮即可。
糯米雞湯
材料:雞腿2只、糯米半杯、米酒1杯、當歸10克、黃耆10克、枸杞10克、紅棗15粒、黑棗15粒。
做法:
1、雞腿肉切塊,用滾水氽燙,備用。
2、將所有中藥材用水稍微洗一下。
3、糯米洗淨加一鍋水熬成糯米粥。
4、將熬好的糯米粥過濾,取其米湯。
5、將雞腿塊放入米湯中,再加入藥材及米酒以小火燉煮1小時即可。
-
盆栽生薑越冬方法温水澆灌充足光照
在冬季不能大量的給生薑澆水施肥,澆水時水温不能低於20℃,並且每個月需要在生薑土壤中,混入適當的腐熟氮肥;在每年的10月底,對盆栽生薑進行打頂工作,能讓盆栽生薑更具有抗寒性;盆栽生薑在冬季需要充足的光照,每天保證盆栽生薑4小時以上的照射,沒有光照需要把盆栽生薑...
-
夢見院子長滿果樹
夢見果樹是吉兆,果樹在夢中出現,象徵大吉大利,碩果累累,收穫豐厚,財運暢達。夢見果樹,預示做夢者的付出都會有收穫,要堅持不懈的努力下去,能夠得到更好的生活。商人夢見院子長滿果樹表示財運十分不錯,一直在籌謀的事情終於有了一個好的結果,是大吉之兆,也可以嘗試新的規劃...
-
夢見房子裂縫但沒有塌是什麼意思
夢見房子裂縫但沒有塌的夢境解析夢見房子裂縫但沒有塌,預示夢者的事業運上升,自己的事業可能會欣欣向榮,一切順利,但是應該安守本分,防止破壞好運勢。不同的人夢見房子裂縫但沒有塌的夢境解析出行的人夢見房子出現裂縫,建議情緒不好,少外出為妙。做生意的人夢見房子出...
-
怎樣才能把水草養護好
水草的養殖是長期的事情,不要覺得養水草是一件簡單的事情,如果我們想要把水族寵物養好,那就要照顧到各方面的因素,我們也要把水草當做是我們的寵物,從它的身材、姿態上去發現美,有愛心才可以發現自然界的美麗,才會去加倍呵護水族箱裏的生物,幾乎每個人都是在先看見水族...