四物湯的功效 美白祛斑祕方
四物湯的功效
你知道四物湯能美白祛斑嗎?下面小編給大家科普下四物湯和它的功效。四物湯是四種中藥煎熬而成藥湯,這四種中藥為白芍、當歸、熟地和川芎。可以治療血虛導致的各種問題,對改善氣血虛弱、面色萎黃的效果非常好,還能起到能養血調經的作用。你的皮膚問題是血虛引起,四物湯能通過補血調經起到美白祛斑功效,如果不是血虛引起的,則達不到美白祛斑的效果。
四物湯為什麼能通過補血調經起到美白祛斑的作用呢?原來是這四種藥材都各有各的作用,先來看看川芎 ,能起行氣活血、鎮定安神、去風濕止痛和紓肝解鬱等作用。白芍性味微寒,作用於肝、脾,具有補血滋潤、緩解疼痛、健脾等作用。熟地性味微熱,作用於我的心、肝、腎,能起到補血滋陰、補精益髓作用。當歸具補血調經、活血止痛的作用。四種藥物的加在內起到補血調經的功效,在外能看到美白祛斑作用。
美白祛斑祕方
那麼在飲食上,除了四物湯, 還有哪些祕方可以美白祛斑呢?美白祛斑祕方一:黑木耳紅棗湯。材料只需黑木耳30克和紅棗20個。先將黑木耳洗乾淨和紅棗去核,加水五碗水,小火煮半個小時。堅持每天早、晚餐後各一次。可以起到駐顏祛斑、健美豐肌效果。其中黑木耳可去除面上黑斑,而且還有潤膚、防止皮膚老化作用;而大棗補血益氣,有健脾潤膚美白作用。
美白祛斑祕方二:薏仁蓮子粥。需要的材料有薏仁150g,蓮子50g,去核紅棗5個,冰糖15g,冷水1000ml。將材料清洗乾淨後用冷水浸泡三個小時,再用高壓鍋煮透,放入冰糖,熬成粥狀即可。每天早上堅持吃一碗,堅持食用半個月後能起到美白保濕、消除各種斑點等功效。小編提醒大家,煮薏仁蓮子粥比較麻煩,可以一次煮多點放冰箱裏,需要的時候再取出來加熱。
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