男士油性皮膚的護理方法
皮膚就象個大油田,常常看上去油光光的,可是感覺居然還是很乾燥。感覺好糟糕。
1.首先和男性先天體質有關。80%的男性都屬於油性肌膚。男性角質層厚,皮脂腺和汗腺都較大,再加上雄性荷爾蒙過旺,導致皮脂大量分泌,嚴重時還會造成肌膚表面老廢角質堆積,造成毛細孔阻塞,也就是所謂的粉刺、青春痘。通常來説造成皮膚容易出油的因此有以下這些:
2. 皮膚缺乏水分的水油不平衡。“我的皮膚已經很油了,不需要補了吧?”不少男性都會這樣想。其實補水和補油是有區別的,關鍵是有了足夠的水分,才不至於產生過多的油分。
不洗臉就睡覺。會使毛孔處的化粧品酸化,導致毛囊發炎,皮脂溢出,油脂分泌更旺盛。
清潔過度。你一天要洗幾次臉呢?有些男性覺得皮膚上的油怎麼都洗不乾淨,就一天三次、四次洗。心理上,你洗去了臉上的油污,事實上,洗得太乾淨,又沒有及時滋潤,乾燥的環境讓肌膚報復性地出油。同樣,過多使用吸油紙也會使油脂增加。
3.生活不規律,很多男士抽煙、喝酒對皮膚強刺激。抽煙、喝酒、忙於夜間的應酬,這些習慣都在偷偷改變着你的激素和內分泌狀況,讓肌膚失去光彩的同時變得“油光光”。經常熬夜的肌膚更易出油。熬夜後血液循環失調,皮脂溢出且容易堆積,會使肌膚加速惡化。
4. 食物中的油脂。過於油膩的食物會加速油脂的分泌,肉類、油炸類以及快餐食品是油脂過盛的罪魁禍首。
5. 氣温增高。温度每上升1度,皮膚的排油量就增加10% 。同時到了夏天因為出汗的原因,會讓整張臉看起來油光滿面!
重整“肌”質 並不難,你需要做的只有如下幾點,幫你逐步逃離油光皮膚:
每天早晚徹底地清潔皮膚是油性皮膚護理的重點內容。雖然護膚品無法改變造成油脂分泌過多的雄激素分泌,但是選用護膚品能夠減少油脂的分泌,收縮毛孔,從而減少粉刺、痘痘發生的機會。每天早上先用40度左右的温水濕潤面部,然後使用易溶於水的潔膚品,如:潔面泡、潔面乳等徹底的清除皮膚表面的油脂和污垢,必要的時候可以使用臉刷,接著用冷水再洗一遍使面部血管收縮,減少皮脂的分泌。洗臉後,用收斂性化粧水整膚,使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮,最後塗上適合油性皮膚使用的控油霜。
為了更為徹底地清除皮膚表面的油脂、死細胞和毛孔當中的污垢,每週還要使用磨砂性潔面乳對皮膚進行1~2次深層清潔,磨面要在早上進行,磨面之後一定記得塗上有濕潤作用的面霜,如果陽光很強,還要使用防曬霜。晚上按照和早上相同的步驟清潔面部,晚上面霜不要塗得太多,儘可能少用,如果你還沒到25歲,就不要使用滲透性作用強的護膚品。
油性皮膚一般需要每天洗臉3次,所以除了早晚之外,中午也應當對面部進行清潔,方法可以參照早上的護理方法,只是不要進行磨面。每週還可選用適用於油性皮膚的面膜進行敷面1~2次。油性皮膚在使用護膚品方面,宜少不宜多,特別是含有油性的護膚品,則會使你的皮膚更加油膩和毛孔的堵塞,最好選用含水分較多、有控油濕潤作用的護膚品。
-
各階段寶寶口腔護理要點
嬰幼兒期是指孩子從出生後到3週歲前的這一段時間。由於孩子較小,對外界的食物攝取也不是太多,因此,許多父母經常忽略了這一時期寶寶的口腔保健。解放軍總醫院第一附屬醫院口腔科主任張建強副主任醫師表示:新生兒剛剛出生時,口腔內常常會有一定的分泌物出現,這是一種...
-
嬰兒頸部紅護理
【護理】1、注意保持嬰兒頸部皮膚的清潔乾燥。我建議只用清水,不要用浴液或者肥皂等鹼性的洗劑給寶寶洗脖子,其實對洗澡也是一樣的建議。寶寶身上的油脂少,使用鹼性的物質給嬰兒洗澡或者洗身體的其他部位,可能會破壞嬰兒皮膚本身會分泌的一層起保護皮膚作用的物質...
-
第一次給寶寶護理肚臍
新生兒的臍帶會在出生後7~10天自動脱落。臍帶脱落前,父母每天至少要幫寶寶進行3次臍帶護理,為避免感染。護理臍部時,媽媽需要準備消毒棉籤、濃度為75%的醫用酒精、醫用紗布及膠帶,然後洗淨雙手,一隻手輕輕提起臍帶的結紮線,另一隻手用酒精棉籤仔細在臍窩和臍帶根部細...
-
寶寶這處不護理好必然麻煩不斷
小寶寶的身體比較的嬌貴,在日常的生活中,一個護理不當就會嚴重的損害孩子的健康。1、寶寶囟門寶寶出生後囟門都會比較的薄弱,千萬不可隨意的觸摸。一般小寶寶的前囟門都會微微凹陷,有的甚至可以看到血管的搏動。媽媽們千萬不要以為是這是有病的象徵,慢慢就會閉合的,...