注意木瓜不能與五種食物一起吃
1、木瓜不能和蝦一起吃:
木瓜和蝦同時食用的話是會對健康造成不利影響的,兩者同吃會導致腹痛頭暈。因為蝦中含有砷(對人體無害的砷),與木瓜中的維C相遇會轉化為有毒的砷,所以一定要避免,蝦是不可以和富含維生素C的食物一起吃。
2、木瓜不能和油炸食物一起吃:
油炸食品是當今很多人比較喜歡吃的,有人吃過油炸食物後,再吃水果,這種吃法是比較危險的,不利健康,需要大家知道,木瓜不可以和油炸食物一起吃,吃後會出現肚子疼,拉肚子的情況發生。
3、木瓜不能和南瓜一起吃:
木瓜和南瓜雖然都是瓜類食品,但是兩者卻不能同時食用,因為南瓜中含有維生素C分解酶,正好木瓜又含有非常高的維生素C,達到蘋果的48倍。所以在南瓜中的分解酶正好將木瓜中的維C給破壞了,吃木瓜相當於沒吃,營養沒有吸收掉就浪費了,所以不能一塊吃。不過南瓜煮熟後維生素分解酶即被破壞。所以如果喝南瓜粥之類的,是不會產生木瓜營養流失的。只要南瓜煮熟就沒有關係了。
4、木瓜不可能和韭菜一起吃:
在吃木瓜時不可食用韭菜,兩者同時食用是不適宜的。因為韭菜中含量很高的纖維素,通緝促進腸胃蠕動,預防便祕,協助排毒。但是韭菜和木瓜是相剋的,木瓜和韭菜一塊吃會上火,最好不要同時食用。
5、木瓜不能和胡蘿蔔一起吃:
胡蘿蔔和南瓜一樣,蘿蔔也富含維生素C,如果和木瓜一起吃會使營養髮生衝突,不利於消化和吸收,因此木瓜不要和胡蘿蔔同食!
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