为什么准妈妈是躺着生孩子的
一.躺着生孩子的原因
1.在医学上躺着生孩子的姿势被叫作“仰卧位”。孕妈仰卧在床上是最舒适的分娩姿势。这样的姿势可以很好地帮助胎宝宝转换位置,加快宝宝的娩出。
2.不管是顺产或者剖腹,选择这个姿势有利于医生及时掌握妈妈和胎儿的情况,了解生产进度,采取相应的措施。
3.分娩不是分分钟就能完成的事情,往往需要几个小时或者十几个小时的努力,再加上剧烈的疼痛,宝妈可以说是身心俱疲,仰卧的姿势可以保存妈妈的体力,缓解分娩的疼痛。
二.分娩可以采取其他的姿势吗?
从人道主义来说,孕妈采取一种自己认为最舒服,最能用上劲儿的姿势进行分娩是对女性和生命的最大尊重。在有些国家,医院允许孕妈选择多种姿势进行分娩,或许在不久的将来,我国也会出现这样的医院,孕妈可以根据自己的身体素质和胎儿的位置,选择最舒服的姿势生孩子。
不管选择什么样的姿势,都是的为了宝宝能快速,安全的降生。想要在分娩的时候少受罪,姿势很重要,如何机智地用力也很重要。
三.掌握生孩子时用力的技巧
1.宫缩的时候
在正式分娩开始之前,孕妈会经历很长一段时间的开指。医生会检查孕妈宫口打开的情况,当子宫口开全后孕妈才需要用力。准妈妈应该借助宫缩的推动均匀用力。开始用力前可以深呼一口气,以增加腹部压力,促进宫缩,加快分娩的进行。
2.宫缩间歇时刻
宫缩停止的时候,孕妈应该赶紧休息,保存体力,如果准妈妈的身体需要,也可以带上高能量的食物及时补充体力,比如红牛,巧克力,饼干等。
3.胎头即将出来的时候
胎头已经下降到很低了,宝妈就不要在使劲用力,这时候需要使用腹压缓缓地把胎儿娩出,否则用力过猛会造成会阴撕裂。
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