孕妈妈用电脑多会影响胎儿吗?
电脑辐射可怕吗?
电脑的确有辐射,但是电脑的辐射并不没有那么可怕。辐射只有超过一定强度,才会对人体产生负面效应。
目前,我国的电磁辐射安全卫生标准限值是低于40微瓦/平方厘米,只要是正规厂家出产的电脑,都要经过相关检测,一般不会存在辐射问题。所以,大家也不要“妖魔化”电脑辐射了。电脑的辐射甚至没有微波炉以及小小的电吹风来得高。
事实上,到如今也没有任何一项权威调查表明电脑辐射与胎儿健康之间的必然联系,这也就说明,孕妈妈们正常使用电脑并不会对胎宝宝造成影响。
用电脑不当更可怕
但是,不管怎么样,孕妈妈在使用电脑上还是有需要的注意事项的。长时间的使用电脑,会让孕妈妈血液循环不畅,还会导致劲椎酸痛,用眼过度会导致结膜发炎等症状,所以,建议孕妈妈这样使用电脑:
(1)每日使用电脑时间总和不超过6个小时。
(2)注意孕劳逸结合,建议每使用一小时,休息10-30分钟,可以起身慢慢散步,或者者远眺一会儿以保护眼睛。
(3)使用电脑时的坐姿保持端正,双脚平放在地面,不要相互交缠。孕妈妈长时间用电脑之后,身体的一些部位如手指关键、肩部、颈部等都会出现不适。也可以在确保安全的情况下,可以活动颈部,做“米字操”,即用动脖子的方式模拟“写米字”,预防颈椎不适。
(4)选择合适的电脑桌椅,确保孕妈妈使用电脑时感觉舒适。注意眼睛与屏幕的距离。孕妈妈们在用电脑的时候,眼睛应该与屏幕保持在50厘米以上的距离,角度以光下视20度的视角为宜。
(5)孕中后期的孕妈妈,可以选择护腰靠垫,令腰部感觉舒适一些。
(6)注意保持室内清洁通风。计算机附近的灰尘密度要比房间其它空间高出上百倍,它们长时间附着于人的皮肤上,可导致各类皮肤病。所以要注意电脑房间的清洁卫生,电脑要定期擦洗。
-
孕妇在使用电脑时要注意哪些问题?
1、孕妇每周接触电脑时间不超过20小时。要防止长时间坐位引起盆腔血液滞留不畅,做到张弛有度;要注意电脑与座椅坐姿的高低配合,让胎儿健康发育。2、注意劳逸结合,防止肌腱劳损。长时间操作电脑会导致手指关节、手腕、手臂肌肉、双肩、颈部、背部等部位出现酸胀疼痛...
-
小孩学口才的最佳年龄 学口才前你需要了解这些事
一,小孩学口才的最佳年龄小孩子培养口才的最佳年龄应该是在三岁到六岁左右,因为处在这个年龄阶段的小孩子已经会使用简单的语言来表达自己的想法,同时处在这个年龄阶段的小孩子,思想也比较简单,对身边的一切新鲜事物有着非常强烈的好奇心,这个时候引导小孩子学口才的...
-
会要求男友电脑手机开机画面是她的星座女
巨蟹女:真情永在当你看着自己喜欢的人的照片的时候,你想的最多的是什么呢?可能脑袋里空空的,闭上眼睛,根本不能细细的回忆起那个人,她现在的样子,有没有一丝一毫的变化呢?这些痴情的人呀!巨蟹座的女生,她们的真情,也是如此,即便是像她们这么保守的女生,也希望自己的男友一时...
-
梦见办公室的心理学解梦
梦见成立新的办公室,预示着你可能会开拓新的业务,也会有新的生意或获得新的好处,是吉兆。梦见办公室着火预示着近期的运势不佳,会有火灾降临,是不祥之兆。心理学解梦:梦境解说:人们的劳动情景常常组成了他晚上梦境的氛围。一般说来,办公室的布置要比住宅更显外形。因此...