产妇怎样有个健康心态?
产妇在心理上害怕疼痛、出血、难产,怕胎儿性别不理想,怕有畸形、有生命危险等,从而出现不同程度的焦虑、不安和恐惧,其结果使剖腹产率增高。目前我国剖腹产比率居高不下,但剖腹产对产妇和孩子的健康不利。一项研究结果进一步证实了产妇个性心理因素使剖腹产率增高这一结论。
为进一步验证产妇心理社会因素对分娩方式的影响,研究人员选择了170例无妊娠合并症及并发症的住院分娩初产妇,作为研究对象。在临产前及产后3小时,由经过培训的专职人员分别对住院分娩的产妇进行爱森克人格问卷简式量表(EPQ)、抑郁自评量表(SDS)、焦虑自评量表(SAS)的问卷调查。研究人员采用统计学方法对问卷调查结果进行一系列科学的处理和比较研究。结果,170例研究对象有80例剖腹产者,她们中有42.5%的为神经质;有47.5%的人植物神经功能紊乱,情绪不稳定。这显示,产妇的心理和情绪状态与分娩方式密切相关。
神经质的人遇到刺激,情绪变化大,反应强烈。调查资料证实,剖腹产产妇存在情绪不稳定,出现易哭、睡眠障碍、心悸等脆弱心理表现。产妇的这些心理状态,会使机体产生一系列变化,对自然分娩非常不利。如心率加快,呼吸急促,肺内气体交换不足,致使子宫缺氧、收缩乏力、宫口扩张缓慢、胎头部下降受阻、产程延长,或因胎儿窘迫,而最终就迫不得已施行剖腹产术。专家认为,孕产妇的心理社会因素严重影响分娩方式,孕产期身体及心理上的变化,都不同程度地加重了孕产妇的心理负担,从而增加了剖腹产率。
专家建议:
了解妊娠及分娩的全过程与相关知识,以消除在自然分娩过程中不必要的心理负担,减少剖宫产率。同时孕妇看一些心理调节的相关书籍,进行自我心理调整。心情烦躁时听听音乐或做深呼吸,使心情平静。
遇到不顺心的事,进行换位思考,多一份谅解,少一点指责;积极提高个人素养,保持良好的心态;合理安排作息时间,保证足够的营养及睡眠。
与家属共同参加心理健康教育培训班,了解生育的科学知识,让家属也懂得关心和体贴孕产妇,以便顺利度过孕产期。为提高孕产妇及胎儿的健康水平,尽最大努力自然分娩,降低剖宫产率。
-
nt检查bpd是什么意思
bpd是指胎儿的双顶径。bpd全名biparietaldiameter,又称胎头双顶径,是指胎儿头部左右两侧之间最宽部位的长度,可通过B超检查测量。而nt检查其实也就是腹部B超检查,所以报告单上会出现bpd这一词。双顶径的正常值胎儿的双顶径值是不断变化的,它会随着胎儿发育而不断增...
-
胎位roa适合顺产吗
胎位roa就是右枕前位,属于头位中比较好一种胎方位,符合顺产条件的大部分都可以顺产。右枕前位是很正常的一个胎位,也是最理想的分娩胎位,这样的胎儿能以最小的头部颈线,通过骨盆各径线,最利于顺产。所以若无其他剖腹产指征,医生都会建议顺产。胎位roa是什么样子胎位ro...
-
腰膝酸软乏力是肾阴虚还是肾阳虚
腰膝酸软乏力是肾阴虚还是肾阳虚,腰膝酸软是日常生活中比较常见的自觉症状了,中老年人是常见的易患人群,很多人都怀疑是肾虚导致的,肾虚也分阴虚和阳虚,那么腰膝酸软乏力是肾阴虚还是肾阳虚?腰膝酸软乏力是肾阴虚还是肾阳虚1肾虚是指肾的精、气、阴、阳虚衰不足,可由...
-
爱美女性常抹指甲油对健康危害大
指甲油的危害从何而来溶剂:首先来说明关于女性涂抹着指甲油的问题,其实涂抹这种普通的指甲油,大家需要注意的一点就是,这种普通指甲油的溶剂成分基本都是有毒或者有害的物质,很多女性都不太知道这一点。而在指甲油中最为厉害就是邻苯二甲酸酯、甲醛,其次是丙酮、乙酸...