纠正孩子挑食不要着急
孩子挑食偏食的危害家长一般都有所了解了。但是该如何防止或者纠正孩子的这种行为家长们就不一定知道了,而且还一定为此挠破了头。实在不行的话有的会放弃。或者有的被逼无奈的还会行为过激。导致家庭不和睦,结果对挑食偏食还是一点效果没有。
针对孩子挑食偏食的纠正,家长一般分为两种,一种是纵容派,认为孩子长大后这种行为会自动消失,另外一种是强硬派,言语不管用就拳脚相加的也有。
纵容派
挑食的现象与父母的态度很有关系。若家长过于纵容就会促成孩子吃饭挑食的坏习惯。吃自己喜爱和可口的食物是人的天性,家长一味地满足孩子这种“天性”,就可能使孩子得不到平衡的膳食,从而导致孩子发生食物富足型的营养不良。
这些家长认为,随着年龄的增长,孩子会改掉这种挑食毛病。但事实并非如此。专家提醒,孩子的过分挑食会导致某些营养的摄入不足或过量,孩子容易生病或是过度肥胖,严重影响他们的生长和发育。
强制进食导致逆反心理
妈妈喂孩子吃饭的这个架势就像一场战争,专门对儿童挑食行为进行研究的专家认为,家长用强制或粗暴的手段逼孩子吃东西,会使他产生逆反心理。因为不愉快情绪不仅会降低食欲、影响消化,而且会让孩子产生对立情绪或恐惧心理,这种强制进食往往会增加儿童挑食的可能性。
家长追着孩子喂食的情形经常都会见到,为了孩子能得到合理均衡的饮食,做妈妈的往往使尽浑身解数,可孩子依然我行我素,弄得又累又急的妈妈火冒三丈,两个巴掌上去,眼泪汪汪的孩子把饭吃下去了。
那么到底该如何教育孩子不挑食偏食呢?首先肯定要对症下药,就是首先要了解孩子偏食的原因。然后用生动形象的教育方法,诱导孩子懂得吃各种食物的好处。不要操之过急,慢慢的影响,在此过程中家长也必须端正自己的态度,以身作则。
-
孕期吃巧克力对孩子好不好
巧克力本来就是女生的最爱,香甜可口的巧克力吃起来很疗愈。但,孕妇可以吃巧克力吗?孕妇可以吃巧克力,但是要注意量。怀孕期间,每天食用不超过100克的巧克力对孕妇和胎儿的身体都有好处。巧克力中所含的铜元素对胚胎的正常发育具有重要作用。另外有些巧克力中还添加...
-
想让孩子侃侃而谈?
现在的很多父母十分注重孩子的识字教育,对语言能力的培养却没有引起应有的关注。其实对孩子的发展来说,口头语言要比识字更为重要。因为语言是实现人际交流的重要手段,语言表达能力是一个人思想的外在表现,也是孩子智力、书面表达能力、理解能力发展的重要前提。幼...
-
孩子肤色不均、越长越丑,原来是因为家长忽略了这种常见疾病!
林林今年五岁了,皮肤一直白白净净的,经常受到别人的夸赞。可最近不知道怎么了,皮肤变得越来越黑,并且还肤色不均,脸蛋上黑一块白一块的。林林妈可纳闷了,就带孩子去医院检查,医生问了林林的日常饮食,才知道这孩子平常就喜欢吃油炸食物,又不爱吃青菜,长期如此造成了消化不...
-
孩子多大可以吃大人吃的饭 多大宝宝可以吃米饭
1岁左右很多妈妈们会关心,多大可以给孩子吃大人饭呀?我们可以分别从口味和食物性状两个角度上来看。1从口味上来说一般在1岁后宝宝就可以跟着大人尝试清淡的家庭饮食了,也就是可少量添加一些调味料,如盐、酱油、糖、味精等。实际操作中如果和大人吃同样的菜,可以在...