塑造过敏儿童的生活空间
根据调查数据发现,有过敏家族史的孩子,如果经常暴露在过敏环境中,则罹患过敏疾病的机会大增。所以塑造适合过敏气喘儿居住的空间,才是预防过敏最有效方式。
敏性气喘在台湾似乎有逐年增加的趋势:调查发现,在大台北区的孩童气喘罹病率,已由80年的5.80%增加到91年的14.30%。导致气喘病增加的原因相当广泛,其中因社会经济的繁荣而带来了居家环境的变迁,亦为重要因素之一。例如:现在的住家由原本开放的平房,成为密闭式的公寓及大楼,再加上密闭式的通风、室内过度的装渍及摆设,均会造成环境中过敏原的过度累积:另外,工业的突飞猛进引起严重的空气污染,引发气管的破坏及发炎,使得呼吸道更容易受到过敏原致敏。
有明显过敏家族史的婴幼儿,出生后长期暴露在过敏环境中,将来发生过敏病的机会,比在良好环境中的婴幼儿增加很多。因此,多注意可能导致过敏疾病增加的环境因子,以减少接触过敏原或避免其他可能致病因子,不仅可防止气喘发作,同时也是治疗计划中重要的一环。
怎样的环境对过敏儿最好?
如何细心维护过敏儿生活环境,常是家有过敏儿的父母亲非常关切的问题。如何才算是适合过敏儿生活的优质环境呢?家徒四壁该是气喘儿最佳的居住环境,然而在当前富裕的社会生活裏,多观察且尽量避免周边环境的过敏原,保持清新的空气品质,将有助于过敏性疾病的改善。
首先应做好居家环境过敏原的控制。台湾常见的过敏原包括尘螨、蟑螂、猫、狗及霉菌等。了解过敏原种类、生态及在人体内发生的反应与家中驱除过敏原的有效方法,以达到过敏原的控制。
消除不宿之各~尘螨
过敏原的测试中,九成以上对尘螨呈现阳性反应,它是一种节肢动物,肉眼看不到,主要是以人或动物脱落的皮屑、指甲、毛发为主食,喜好生长于床褥、枕头、地毯、衣服、有毛的玩具或厚重的窗帘,在摄氏25度相对湿度85%的环境生长得最好,而我们居住的地区,恰好是海岛型气候,湿度非常得高,最适合尘螨的居住,而且尘螨的繁殖力非常惊人,短时间内即布满整个居家环境,尤其在夏末秋初时节繁殖得最快,也刚好是气喘病人最容易发作的季节。由于客厅及卧室是人们活动最频繁的地方,也是尘螨最常孳生的场所,如能确实掌
握居家摆设和清洁原则,对减少气喘发作或其他过敏症状会有很大的帮助:
一、室内家具摆设及地板应使用平滑木材、塑胶及瓷砖材料,避免使用地毯;家具上不要覆盖棉毛装饰物。沙发表面宜为木质、塑胶等光滑质料,较不易藏污纳垢及兹养尘螨:尽量不要加装窜帘,如非不得己加装,应选择可以经常清洗的棉制或玻璃纤维的窗帘,或定期喷洒除螨溶剂。
二、卧室是小朋友待在家里最长时间(一天至少有三分之一的时间),一定要特别重视:
1.床铺的构造应该使用木板、金属或水床,寝具尽量选择合成纤维质料(如聚酯、尼龙等)为主,避免用各种毛的质料做成的被子与枕头;万一是这些质料制成,必须加上一层合成纤维质料做成的套子,或防尘螨床罩、枕头套或被套。这些套子最好每隔2至3星期左右以55℃以上热水烫过,或置于冰箱冷冻层过夜后,再以温水洗过,以杀死并清除尘螨。
-
你家孩子不是爸爸给洗澡的?
为什么孩子出生后,爸爸要经常充当孩子的洗澡工?如果你家的爸爸真愿意这样做,孩子未来会感激你现在的决定。记得小时候,我奶奶跟我说,男人最应该给娃洗澡,她的大多数儿子都是这么干的。到我很大的时候,我有一天问我奶奶,为什么她如此坚信男人一定要给娃洗澡。我等待着奶...
-
它,是我所能想到的,留给孩子最好的财产!
犹太人,被誉为世界上最聪明的民族,在犹太民族,流传着这样一则故事:犹太家长常会问孩子,“如果有一天家里着火了,你只能带走一样东西,你带走什么?”当孩子说“金钱”的时候,家长就会说:“你需要带走知识,因为金钱会用完,而拥有知识可以获得无穷无尽的金钱。”知识的主要获取...
-
出游时孩子咳嗽、拉肚子、发烧怎办
旅行地点选择因为带着孩子,一切都要以安全为优先考虑,买机票订饭店前就必须先考虑到治安及卫生方面。在台湾旅游,治安大致良好,在国外旅游要记得先查询一下当地的治安状况或是近期内是否有任何暴动示威等,绝对不要选择不安全的国家,即使如此,如果时间太晚,仍然不适合带...
-
小孩子说梦话是怎么回事 小孩子说梦话正常吗
小孩子说梦话是什么原因?如果白天过度疲劳,暴饮暴食,受到语言、行动等恐吓,均可发生本病。中医学认为本病的发生是由于脾胃不和、心经有热、暴受惊恐等因素导致心神紊乱,不能守舍而出现梦吃现象。常见症状是患儿在睡眠中频繁的出现说梦话,不得安睡,少则数日,多则经月,...