孕期的知识

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孕期有这些习惯，生出来的孩子更难带

妈妈从孕期开始管好自己，就是最好的胎教。而如果怀孕时准妈妈有这些习惯，生出来的孩子更难带：1、偏食怀孕了，很多妈妈的胃口会受到影响，变得挑食，任性的时候想吃什么就一直吃什么，不想吃什么看见就吐，不饿的时候就算是饭点也...
孕期爸爸胎教故事大全大灰狼学艺

1孕期爸爸胎教故事大全：大灰狼学艺大灰狼哈克想成为一条多才多艺的狼。哈克拜了好多老师学艺，可是都没成功，这是为什么呢？哈克看见阿乌猫每天都能钓到好多大鱼，它也很想吃鱼，就拜阿乌猫为师学习钓鱼。哈克把渔线刚抛到水里，...
6个方法可缓解孕期腰痛【经典】

No.1家务活，采取对自己有利的姿势都说孕妈妈要适当地活动活动，对自己和胎宝宝都有很大的好处。适当地做些家务活，就是一很不错的方法。但是，为了保护好自己的腰部，孕妈妈要注意自己的“劳动”姿势哦！同时还要量力而行！※扫地...
孕期如何缓解恶心呕吐的症状

怀孕早期恶心呕吐称为晨孕反应，可能发生在一天当中任何时候。晨孕反应通常出现在怀孕的第6周和第13周之间。如果您在怀孕前身体健康，宝宝将不会受到晨孕反应的影响。如果您有晨孕反应，则应该：经常休息或小睡。少食多餐，避...
孕期如何才能保持好身材？

1、决定孕期肚子大小的生理因素孕妈妈的体质孕妈妈的体型有胖瘦、高低之分，对于身材娇小的孕妈妈，孕期肚子可能就会偏小一点，而比较肥胖的孕妈妈，孕期肚子当然就会大一些。胎宝宝的数量毋庸置疑，有一个胎宝宝的肚子肯定比...
孕期15种流行说法大揭底

关于生男生女1.“办公室的同事告诉我，肚子尖尖的是男宝宝，肚子圆圆的是女宝宝。”实际上，你肚子的形状与宝宝的性别没有任何关系。肚子的形状是由你子宫的位置、皮肤的弹I生以及骨盆的形态等决定的。虽然这种猜测没有任...
郭碧婷为躲避向太关闭评论？回应粉丝态度消极是孕期不开心吗

最近，演员郭碧婷的一系列行为引起了网友的热议。她的粉丝发现她把自己Instagram账号的评论区关闭了，并不再跟粉丝互动。有人猜测是郭碧婷怀孕了，有人则认为这是因为向太对郭碧婷近日的行为表达了不满。不过，郭碧婷本人并...
孕期生活注意12个好习惯

怀胎十个月是一个特殊的时期，以往的某些生活习惯需要改变一下，不然将有可能损害孕妇和胎儿的健康，带来很多不好的结果——1.不节食减肥：以免宝贝日后患心脏病和糖尿病的危险性增大澳洲妇产科专家研究发现，一个人是否患心脏...
冠军出身果然不一样，何雯娜孕期也不忘做拉伸睡前抬腿动作让人心

何雯娜是中国体育界的传奇人物，曾获得2008年北京奥运会女子三米板跳水金牌，以及多个世界跳水比赛冠军。她的成功离不开长期的训练和严格的生活习惯。即使是在怀孕的情况下，她也能坚持做拉伸，并在睡前做抬腿运动。冠军出身...
唐艺昕首次晒孕期美照，孕肚遮盖巧妙状态依旧似少女

近日，唐艺昕在社交媒体上首次晒出了自己的孕期照片。相片中的唐艺昕身穿一件宽松的白色连衣裙，脚踩一双银色球鞋。唐艺昕身后的景色与她的衣着相得益彰，微风中的树影与海景交相辉映。唯美的照片中，唐艺昕将自己的孕肚巧妙...
孕期痔疮便秘怎么办能缓解

怀孕女性在患上痔疮和便秘之后可以再一说的指导之下服用缓泻剂治疗，例如：果导、石蜡油等，也可由肛门内放入甘油栓或开塞露，使大便润滑后更容易排出。但一定注意千万不要使用强泻剂，如硫酸镁、大黄、芒硝等。怀孕妈妈也不宜...
孕期可以有效缓解便秘的饮食有什么

在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。玉米中的维生素含量非常高，为稻米、小麦的5～10倍。同时，玉米中含有大量的营养保健物质，除糖类、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。这些物...
孕期服药对孩子会不会有影响

怀孕初期没意识到自己怀孕，吃药了怎么办？感冒了，很严重，感觉吃药对孩子不好，不吃药对孩子会不会也不好？好矛盾！在优生优育的观念里，这些情景并不少见，也确实让妈妈们顾虑重重，孕期服药都是迫不得已或者纯属意外，可是这一旦发生，是...
改变不良动作缓解孕期腰痛

腰部的疼痛令人难以忍受，如果孕妈妈腰部疼痛的话，就更加苦痛了，善待腰部，远离疼痛，才点滴做起。我们的脊柱不是一个直直的乐高玩具。即使我们站立时，挺得像个I字，脊柱还是有两个弯曲处：颈部和腰部。脊柱能够弯曲，是因为有关节...
孕期伸展操可缓解浮肿

准备工作：以站立姿势开始，两脚分开，背对同伴。接下来，用双臂抱住你前面的稳定球。转向你的同伴作将稳定球交给同伴的姿势，维持这种伸展至少20秒，进行反方向重复练习。辅助性站立空间伸展(3154,3157,3158)准备工作：以站立姿势...
十六种有助于孕期排毒的食物

准备怀孕比较重要的是保证自己身体的健康，现代人的餐桌上有丰盛的鸡鸭鱼肉、山珍海味。然而，这些食物吃多了，会产生许多有害的毒素。所以，有些人会出现上火、口臭、腹胀、消化不良、便秘等症状。如果这些毒素长时间滞留在...
孕期爸爸胎教故事大全：狗狗下蛋以后

狗狗下蛋以后狗狗聪明伶俐，活泼可爱，是一只纯种斑点狗。狗狗见邻居花母鸡下蛋、孵蛋，领着一群刚出壳的小鸡捉迷藏，它非常羡慕，希望自己也能下蛋、孵蛋，也能领着小狗狗做游戏。狗狗日思夜想，终于有天深夜，她还真的下了两个狗蛋...
孕期肚皮痒别挠，教你护理方法

一、肚皮瘙痒的原因1、妊娠期湿疹、皮疹皮疹通常出现在孕早期和孕中期，由于孕激素的大量分泌，导致孕妇四肢的某些部位就像被蚊虫叮咬过。有些比较肥胖或者出汗较多的孕妇，则容易患上湿疹。2、妊娠皮肤病孕晚期由于雌激素...
孕期真正应该要忌口的食物你忌了吗

1.饮品类▍不能喝的饮品未消毒的乳制品风险：未消毒的乳制品如果含有李斯特菌可能导致流产。注意：选择巴氏或超高温（UHT）消毒的乳制品。鲜榨果蔬汁风险：有些市售鲜榨果汁其实在外面放了很久，容易有大肠杆菌和李斯特菌。注意：...
孕期梦见蜘蛛网和蜘蛛预示着什么

梦见蜘蛛和蜘蛛网是什么意思梦见一抬头好多蜘蛛网(没有蜘蛛)，很多就像电影中好久不打扫的老房子，但是自己没有害怕，拿扫帚打扫了起来，ps：最近工作有不顺心，在等待一个结果的节点上，平时自己倒是不害怕蜘蛛，但要是看见蜘蛛网一...
孕期如何护理牙齿

聚焦：孕期牙齿护理孕前口腔检查很有必要，孕妈妈在怀孕前应作一次彻底的口腔检查，将所有的口腔隐患都消除在萌芽状态，包括牙龈炎、牙周炎、龋齿，以及需要拔除的阻生齿等。即使所有的口腔隐患都消除之后，孕妈妈怀孕后，还可能会...
唐艺昕孕期照曝光，明星辣妈状态元气满满

近日，一组唐艺昕孕期照片曝光，引发了网友的热议。照片中的唐艺昕依旧保持了完美的身材，肚子微凸的她却不见一点脂肪，和非孕状态下几乎没有差别。许多网友们纷纷称赞她是真的美过非孕状态！不少明星孕期都会增重到惊人的程度...
怎么缓解孕期痔疮呢

注意清淡，远离重口味或者太过油腻的食物，诸如姜，葱，胡椒等食品对肠胃刺激较大，而不利于肠胃消化的食物也要尽量少吃或不吃。蔬菜和水果也很重要，诸如香蕉，草莓，蚕豆，菠菜等等，它们中膳食纤维数量非常可观，有利于加速肠胃运动。在...
如何面对孕期工作烦恼?

烦恼1：想睡觉，记性也不好每天到了下午两三点的时候，总是全身软绵无力，眼皮变得很沉，什么事情都做不了，就是非常想睡觉，如果能小睡15-30分钟，状况就能得以改善。另外，就是记性也不怎么好了，常常会忘事。应对：想睡就睡吧，预备双保险...
孕期可以通过以下三点来缓解呕吐

您可以做三件事来缓解怀孕期间的呕吐：首先，多和宝宝交流，让他了解妈妈。告诉宝宝的妈妈，怀孕很艰难。善待你的母亲，不要恶作剧。虽然是心理作用，但非常有效，因为它可以增加控制妈妈呕吐的信心和意志力。其实孕期最重要的是放...