食疗的知识

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哪些食疗方法缓解糖尿病

淡盐水配制方法、苦瓜茶配制、葛根粉粥等等。哪些食疗方法缓解糖尿病11.淡盐水配制方法，一般以9克细盐，放入1000毫升开水中，即成淡盐水。2.苦瓜茶配制，鲜苦瓜榨汁，以1份苦瓜汁，配10份的冷开水，即成苦瓜茶，最好是配制后1小时内...
女人驻颜的食疗方法

萝卜粥、养颜糕、花生红枣汤等等。女人驻颜的食疗方法1粥类1萝卜粥大白萝卜一个，粳米50克。先将萝卜丁，和粳米一起煮成粥，随意食之，可令人面净肌细。2芝麻粥芝麻炒熟，加上少量细盐，撒在粥里拌匀，每碗粥放半两芝麻，每天喝两碗...
小孩出虚汗的食疗方法

有些家长可能会发现，自家孩子爱出虚汗，在温度适宜的房间睡觉，夜间枕头会湿一片，其实这就是中医常讲的“小儿盗汗”，往往是体质虚弱导致的。这种自汗或出虚汗的现象，往往发生在生长发育较差的儿童身上，往往伴有夜啼，厌食，头发稀...
食疗是最佳美容品美丽肌肤从保养开始

红糖牛奶材料：牛奶、红糖。做法：在牛奶中，添加适量的红糖，并定期的使用。功效：可以软化并去除肌肤表面的老废角质，就犹如是天然的身体磨砂膏。蜂蜜红枣茶材料：干红枣150克、冰糖50克、蜂蜜200ML、水350ML。做法：1、先将干红糖...
夏日都流行哪些食疗？

暑热节气，应选用具有清热解毒、清暑生津、清暑益气、开胃祛湿等功效的滋补品来进补调理。竹叶：有清火除烦功效，适合夏日受热心烦、长口疮时泡水饮用。西瓜：吃完西瓜后，留下青色外皮——西瓜翠衣，能清火、止渴、利尿，治疗身体...
月子后遗症食疗方法

月子后遗症食疗方法，随着社会的发展，越来越多的新生儿和准妈妈需要进行母婴护理。在母婴护理中，坐月子是一项非常重要的环节。坐月子不仅涉及到孕妇的身体恢复，还涉及到新生儿的营养补充。接下来一起看下月子后遗症食疗方...
养生减肥食疗的食物有什么

1、南瓜味甘性温，温暖身体，补养脾脏及胃之元气，且润肺及利尿，秋季食用既养身又减肥，可与虾仁、香菇、鸡肉等一起制作南瓜咸饭或南瓜粥，经常食用。2、羊肉补中益气，味甘性热，具有利尿效果，是适合秋冬季暖身保健减肥的食物。3、...
缓解便秘，赶紧试试这3种健康食疗

1、饭后吃梨梨含有丰富的维生素A、B、C、D和E。其中，一只梨的维生素c含量是“建议每日摄取量”的10%。和苹果一样，它还含有一种氧化剂，能使人体细胞和组织保持健康状态的。梨虽然很甜，但是热量和脂肪含量很低，十分适合爱吃...
疾病食疗急性鼻炎

豆腐鲩鱼头汤、芫荽葱白粥、白菜萝卜汤等等。疾病食疗急性鼻炎1急性鼻炎是鼻粘膜的`急性炎症，四季均可发生，尤以气候多变季节发病较多，具有一定的传染性，病因多是病毒感染。因鼻粘膜富有血管，对寒冷特别敏感。当身体抵抗力...
9个食疗妙方可缓解孕吐

孕吐食疗方1．生姜橘皮生姜10克，橘皮10克，加红糖调味，煮成糖水作茶饮。2．生扁豆粉将生扁豆75克晒成干，研成细末，每次10克，用米汤送服。3．梅干菜瘦猪肉梅干菜1克，榨菜15克，瘦猪肉丝100克，食盐、味精适量，共煮汤服，常服。4．鲜柠檬汁鲜柠...
几种产妇哺乳期感冒常见的食疗偏方

病的不吃药治疗方法1、感冒初期，一些人会感觉喉头痒痛，这时立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效。2、喝鸡汤能够减轻感冒时出现的鼻塞等症状，而且这对清除呼吸道病毒有很好的效果。经常喝鸡汤的话，产妇的...
缓解孕期水肿如何食疗调养

准妈妈到了孕七月时，由于增大的子宫压迫下腔静脉，影响下肢静脉回流，容易出现踝部及小腿下半部轻度浮肿，这属于正常现象。但如果水肿明显，且无缓解，则应进一步检查有无其他妊娠合并症，及时诊断与治疗。单纯性的下肢浮肿，在睡觉...
9大食疗轻松缓解早孕反应

孕吐是为了保护胎宝宝孕吐是生物界保护腹中健康的一种本能。这种本能能够让提早察觉的可能伤害宝宝的各种病菌或伤害物质通过呕吐的方式排出，以确保这些东西不会进到体内，例如含有微生物或病原体的食物(如肉类)，以避免给...
2岁宝宝咳嗽有痰食疗偏方

蒸大蒜水大蒜2—3瓣，拍碎放入碗中，加入一粒冰糖，半碗水，加盖隔水蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟。晾温热后让宝宝喝水，一天2—3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意...
食疗养颜法让你更美丽

西红柿玫瑰饮、栗子炖白菜、香蕉奶糊等等。食疗养颜法让你更美丽1饮食美容法是美容护肤最重要的方法之一，它能纠正体内不良的营养状况，改善体质和晦暗的肤色。下面几款美肤食疗验方，可根据自身情况进行调理。西红柿玫瑰...
简单食疗可以缓解哦

便秘吃什么好橄榄油、葵花籽油等富含油酸的食物：油酸有乳化作用，能软化肠内粪便，促进排便。富含油酸的食物还有芝麻、花生、杏仁、核桃等坚果。青椒、猕猴桃等富含维生素C的食物：在肠道内的维生素c是乳酸菌的食物之一，能增...
食疗有奇效鱼尾纹不见了

鸡骨、啤酒、口香糖等等。食疗有奇效鱼尾纹不见了1一根鸡骨：皮肤的真皮组织绝大部分由具有弹性的纤维构成，缺少了弹性纤维，皮肤就失去了弹性，松弛的皮肤聚拢起来，形成鱼尾纹。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性...
温胃养身食疗方法

大家在日常饮食中可以多制作这些食物，多吃一些对胃有好处的食物，不要吃刺激性强的食物，让自己在享受美食的同时，也能拥有健康。让我们了解一下温胃养身食疗方法温胃养身食疗方法11姜枣桂圆汤干姜10克(切薄片)，红枣30克，桂圆...
春季食疗的方法

春季食疗的方法，春天是一个养胃的好季节，在生活中，我们多注意一些养胃的小知识，就可以更加有效的保护自己的身体健康问题，那么现在分享春季食疗的方法。春季食疗的方法1老人春季食补有偏方春季警惕五种食物引发中毒女人春...
怎样通过食疗缓解孕吐

孕早期胎儿生长缓慢，并不需要太多的营养。此时，准妈妈可以选取在口味上满足自己的食物，并尽量减少每次进食的量，少食多餐，多喝水，多吃富含维生素的食物，防止便秘，便秘会加重早孕反应。尽可能多地变换就餐环境，这样能激发食欲。...
食疗让爱长痘的油性皮肤不再长痘

黄花菜、胡萝卜、荠菜等等。食疗让爱长痘的油性皮肤不再长痘1多食用含有维生素A成分的食物，它能帮助你预防毛囊角化，消除粉刺，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢产生对表皮的侵蚀。黄花菜常吃黄花菜能滋润皮肤，增强皮肤的.韧...
准妈妈食疗养颜美容的小秘方

蜂蜜蜂蜜中含有大量的维生素、氨基酸及多种生物活性物质，可调节人体的内分泌，抑制皮脂腺过多分泌油脂；能改善血液循环，增强毛细血管功能，促进血液将营养运送到皮肤层；蜂蜜还有很好的抑菌、杀菌作用，可有效抑制和杀灭毛囊中的...
改善视力的美味食疗

眼睛近视，就中医理论来讲，可以调节五脏行健脾明目治疗，饮食上可以多吃芹菜，土豆，莲藕，笋，鳝鱼，葡萄，山楂等健脾食物改善视力的美味食疗1核桃枣杞鸡蛋羹核桃仁（微炒去皮）300克，红枣（去核）250克，枸杞子150克，与鲜猪肝200克同切碎，放瓷盆...
胸膜腔积液的食疗方法

萝卜蜂蜜汤、羊肺葶苈大枣汤、紫珠炖鸡蛋等等。胸膜腔积液的食疗方法1本病中医称为“悬饮”，临床常分为邪犯胸肺、饮停胸胁、络气不和、阴虚内热四个证型。(1)邪犯胸肺型，症见寒热往来，身热起伏，汗少，或发热不恶寒，有汗而热...
科学喂养加食疗可以缓解奶水

专家催奶师不好当眼下，多种原因造成奶水少的妈妈越来越多。记者了解到，妈妈们为了孩子能吃到放心的奶，有一些便找了“催乳师”前来帮忙。根据百度网站的搜索，记者拨通了催奶机构和三位私人催乳师的电话，大家一致表示：“所谓...