碧昂丝怀双胞胎三病缠身胖到99公斤 10个月靠这招瘦回性感身材
美国女歌手碧昂丝(Beyoncé)站稳歌坛天后地位,她与饶舌歌手老公Jay-Z爱情长跑多年依旧甜蜜,更于2017年产下一对双胞胎。不过碧昂丝近来在纪录片《HOMECOMING:碧昂丝作品》中透露,怀孕时胖到218磅(约99公斤),而她必须在10个月内恢复完美体态。
纪录片《HOMECOMING:碧昂丝作品》以碧昂丝2018年在Coachella音乐祭演出时,幕前幕后的真实纪录。碧昂丝坦言:我生孩子那天的体重是218磅,我不得不以大量的运动来重塑我的身体,但人们看不到我幕后为此所付出的巨大努力。
当时碧昂丝生产后到复出舞台,只有短短10个月的时间。她进一步表示,怀SirCarter和Rumi这对双胞胎的过程很辛苦,甚至在怀孕后发现患有妊娠毒血症,高血压和先兆子痫。不只碧昂丝产后身体肿胀,双胞胎还在重症监护室里度过了几个星期。碧昂丝说:我的身体承受了比我所想的更多的痛楚。
碧昂丝也在纪录片中承认,仍在努力平衡自己作为母亲和歌手的角色:我以前可以连续排练15个小时,但是我现在我不行了,我有孩子要照顾,我也必须照顾好我的身体。为了完美复出,碧昂丝也在2018年Coachella音乐祭演出前严格控制节食:我不得不限制自己吃面包,我不吃糖,不吃奶制品,不吃鱼和肉,甚至不喝酒。她也承认节食对她不是最健康的选择,发誓以后再也不尝试。
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