37 岁深田恭子撅臀辣照登封面 出道十几年根本都没变
日本女星深田恭子拥有天使面孔和魔鬼身材,浑身散发着性感女人气息,可是深受许多男性粉丝的喜爱!日前才刚宣布即将发行入行第21本写真集《Brand new me》后,最近又登上漫画杂志《周刊YOUNG JUMP》封面,屈膝提臀的窈窕姿势,完美身材曲线全都露,火辣指数超标的模样,你相信她的实际年龄已达37岁了吗?
天生有着小麦肤色的深田恭子,搭配她的火辣身材,性感兼具健康美的肌肉线条,简直是人间极品!这般完美体态还曾获选为日本女生理想身材Top 5 ,而现年已经37岁的她,身材曲线完全没有走样,超狂的维持技巧,让我们一起来笔记一下吧!
深田恭子平常在家运动的时候,都会以全裸状态进行,并且搭配镜子从中观察自己的身材,若发现某些部位需要加强,就会针对此部位进行密集训练。另外裸体训练也能增加新陈代谢加快,主要因为体感温度过低,体内基础代谢率就会升高,利用更多热量来帮助身体回温,若此时再搭配运动锻炼的话,燃烧脂肪的指数可是瞬间加倍!
除了靠裸体运动维持身材以外,深田恭子也会搭配泡菜豆腐减肥法,加强瘦身效果!主要因为泡菜含有辣椒素,能有效的帮助体内燃烧脂肪,以及促进新陈代谢,另外豆腐营养丰富,热量低又没有油脂,吃进体内后能立即达到充分饱足感,相当适合作为主食!
深田恭子平时非常喜欢在家做瘦身操,就算工作再忙,她都会空出 6分钟的时间,进行局部舞蹈以及全身减肥舞蹈锻炼,除了能锻炼到需要加强位置以外,还能做好全身燃脂!虽然动作舞蹈看起来简单不具挑战性,但瘦身效果相当显著,若你本身不喜欢激烈运动的话,不妨参考深田恭子运动技巧吧!
-
SM将与漫威合作 将为成员创作漫威的背景故事?
韩国SM公司相信喜欢韩星的网友都很熟悉了,作为韩国最大的娱乐公司之一,旗下火爆的男团女团可以说是一抓一把。而在亚洲火爆了这么久的SM公司自然也有向外发展的念头,而在近日,SM公司的会长李秀满表示,将新推出一个SuperM组合,和漫威等公司合作推出影视项目,日后将通过...
-
袁咏仪帮儿子澄清 港媒做了什么让网友不齿?
说起袁咏仪靓靓相信大家都很熟悉了,和张智霖的婚姻不知道让多少人羡慕,两人婚后有一个儿子,名叫张慕童,现在也已经有13岁了,长相清秀,样貌很像袁咏仪,也因此有了个外号叫男版靓靓。近日,有港媒报道称13岁的张慕童早恋了,标题还用了袁咏仪儿子情窦初开,公园内紧贴长发小美...
-
霉霉取消演唱会 霉霉演唱会什么时候再开?
近段时间,由于国外新冠疫情越发严重,许多大型的活动都一一宣布取消。近日,著名歌星霉霉也宣布了自己将取消2020年全年的演唱会。官方发文表示,歌迷的安全是重中之重,为防止人群聚集引起的新冠肺炎传播,也为了粉丝的安全着想,将取消今年所有线下演出,对此表示非常遗憾,而...
-
杏决定与东出昌大离婚 渡边杏离婚几个原因你知道吗
近日,据日本媒体报道,此前被遭丈夫背叛出轨的渡边杏,如今已决定和东出昌大离婚。之前渡边杏一方面考虑到三个孩子,另一方面她的父亲渡边谦也有对她进行劝说,但由于没有了信任,再难和东出昌大继续生活下去,目前两人也已经分居,现今终于下定决心联系了律师准备离婚的事。...