90后也要抗衰老 延缓肌肤衰老9个妙招
随着岁月流逝,90后也到20+的年纪了,不知是因为工作压力大还是环境污染的原因,现在的年轻人早早就受到各种问题肌肤的骚扰了。所以,90后的妹子们也要开始进入抗衰老的行列,下面延缓肌肤衰老9个妙招,一定要好好对待哦!
时刻注意防晒
皮肤科医生Mona Gohara说:日晒和遗传是过早产生皱纹的最重要因素。皮肤变老90%的原因是紫外线照射。好在20+的年纪,从现在开始防晒,一切都还来得及。防晒霜可以抵抗UV射线,帮助预防皱纹的产生。
细纹和皱纹不一样
细纹通常出现在皮肤的表面,而皱纹是在皮肤深层。皮肤科医生Julie Russak告诉我:细纹通常是皮肤真皮层的脱水造成皮肤细胞有不规则的排列,而皱纹一般出现的更深,分为动态和静态两种。动态皱纹随着面部肌肉运动出现,它不是永久性的,但是随着时间会越来越深。
保湿是关键
保湿和去角质是减少细纹和减缓深层皱纹产生的两种重要方式,20+的你还需要选择具有修复和预防双重效果的产品。针对刚出现衰老痕迹的年轻肌肤,Russak博士推荐SkinCeuticals修丽可维生素CE复合修护精华液,具有预防和修正多重功效的高浓度产品,全面刺激胶原蛋白新生,减少皱纹,恢复肌肤弹性紧致。
肤色也会影响皱纹
皮肤白皙的人比皮肤黝黑的人更容易受到日晒的影响。阳光会加速胶原蛋白的分解,白皙的人皮肤中黑色素含量偏少,更容易晒伤。所以肤色白皙的人如果不认真防晒,更容易出现细纹或皱纹。
皱纹可以被减少
乙醇酸和视黄醇可以帮助淡化细纹,而生长因子和抗氧化剂可以抚平肌肤纹理,而皮肤护理油可以让面部皮肤更有光泽。
注射也是一种选择
医生Gohara说,现在年轻人对于美容注射的态度和我父母那代已经非常不同了。为了防止动态皱纹生长为静态皱纹,我会小剂量但更频繁的注射,这样可以有更自然的效果,而不会让脸看上去太僵。要知道你并不是想变成塑料人,只要皱纹消失就行啦。
抗衰老永远不嫌早
启动抗衰老宜早不宜迟,预防总是比修复来得容易。选择温和的抗衰老产品,视黄醇可以促进胶原蛋白的生成,减少其分解。而维生素C和其他抗氧化剂可以减少自由基损伤,预防老化。这些成分都是你的好朋友,挑选护肤品时注意查看包装背面的成分表,排在前面的成分表示浓度越高。在第一道细纹开始前就消灭它们。
温柔的对待你的皮肤
护肤很重要,但我选择的护肤品中一些强效的成分对于皮肤来说可能过于刺激了,这样从长久来看是对皮肤有害而不是有益的。粗硬的磨砂膏、过于强效的清洁产品、撕拉式的鼻贴……这些20+年纪都很爱用的单品,如果频繁使用,可能造成的伤害会比你想象的大。你只有一张皮肤,请温柔对待它吧。
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