暴晒也会导致过敏?夏季如何预防肌肤过敏?
保证充足的睡眠
夏天白昼较长,天气炎热,往往人睡眠时间短、睡眠质量差,这也会导致过敏症经久不愈。因此睡眠休息一样十分重要。应保证充足的睡眠和必不可少的运动锻炼,一般来说我们有一个好的睡眠,这是在夏季养生的基础了哦,不少人在这时候都出现了休息不够的情况,对于身体的影响还是比较大的,我们需要尽的避免才行哦。
避免日光下久晒
光过敏性皮肤病是一种由光线引起的、发生于暴露部位的过敏性疾病,主要的致病机理是当皮肤组织受光线照射后形成抗原物质,使机体致敏,导致过敏反应。一般来说,肤色浅的人容易患光过敏性皮肤病,以女性较多见。
光过敏性皮肤病可以分为日光性皮炎和多形性日光疹两种。日光性皮炎俗称晒斑,一般在暴晒后数小时内于暴露部位出现皮肤红肿,亦可起水疱或大疱,皮损部位有烧灼感、痒感或刺痛,轻者1-2天皮疹可逐渐消退,有脱屑或遗留有不同程度的色素沉着;重者可伴有类感冒症状,如发烧、乏力、全身不适等,约一周左右即可恢复,这样才可以帮助我们很好的解决不适的问题了,否则这样的做法是不利于我们健康的,必须要小心这样的情况才行,否则容易出现皮肤的问题哦。
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