為什麼做過愛之後心情會變好

為什麼做過愛之後心情會變好，性生活是夫妻感情交流的一個很重要的方式，也是很多人都會忽視的一種方式，其實性生活不僅可以促進夫妻感情，而且還可以促進身體的健康，那麼為什麼做過愛之後心情會變好？

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高潮雖然只有短短几分鐘，但帶給人的快樂確實無窮盡的。據美國“MSNBC”報道，巔峰時的美妙感覺能產生一系列化學物質，讓人時常回味那美妙的一刻，保持好心情。

能讓人保持好心情

研究者對236名20—65歲之間的受試者進行了長達半年的跟蹤調查，記錄了這些人的性生活頻率、感受和評價，並讓他們記錄自己的情緒狀況。結果顯示，對不滿意的人，其負面情緒更多。而性生活質量高、常有高潮的人，會變得更加積極樂觀。

多項研究證據表明，人體內的化學物質會對人的行為、情緒和認知產生潛移默化的影響。和諧的性生活能讓人體產生多巴胺，這種激素帶來的愉悅感最多可以持續兩週。在這段時間裡，人們會滿足於上一次帶來的快感，內心充滿幸福，同時，還會變得敏感並渴求親密，也會對除伴侶外的異性更排斥。

研究還發現，那些在性方面長期得不到滿足的人，體內多巴胺會下降，容易變得脾氣暴躁、鬱鬱寡歡。這時一些人會通過暴飲暴食來緩解，最終對身體造成傷害。

心情好

精液中含有鋅、鈣、蛋白質等營養物質，對女性身體大有裨益。而且，美國紐約大學的一項研究還發現，在性中不使用安全套的`女性，心情更開朗、不易抑鬱。不過研究人員也強調，這一結果只適用於彼此忠誠的伴侶。

容貌年輕

蘇格蘭皇家愛丁堡醫院的研究發現，性會使女性看起來年輕12歲。在這項研究中，受試男性要從鏡子中觀察並評估另一側的女性。那些被評價為“非常年輕”的女性，平均每週有4次性生活。這不是什麼巧合！因為早就有研究發現，可以促進雌激素分泌，讓面板更光滑，頭髮更亮澤。

減肥

30分鐘的性可以消耗85~200卡的熱量。這取決於你們的投入程度。可以鍛鍊腹部、大腿、胳膊等部位的肌肉。足不出戶，不花一分錢，就能取得在健身房裡的效果，何樂而不為呢？

為什麼做過愛之後心情會變好2

1、睡過以後可能會增加彼此的感情，但是不一定保證他對你的心理變化，因為滾床單只是你們表達愛意的一種方式，睡與不睡不應該是你跟這個男人交換的一個籌碼，或句話說，你不應該存在睡過之後就更愛了，會執子之手，與子偕老的想法。

2、不一定會增加感情，很多人在睡覺過後就沒有新鮮感，反而會對那女的有厭惡感，因為沒有關係之前，男的一直想得到，有關係之後，男的就會很滿足，女的也沒有什麼屬於自己的東西了。

3、男女之間的感情是長時間才能看出是否真心，女人一定要潔身自愛，千萬不能輕易讓男人睡，女人一定要自重。只要不睡，即便你們最後沒有結婚，分了手，至少你失去的不會太多。否則你很後悔的，一個真心愛你的人，也不會非要發生婚前的，一定是尊重你的。

增進感情的聊天話題 聊興趣愛好增進彼此的感情。談論興趣愛好這類話題，或許聽起來有些老套，但是如果你能瞭解並記住ta喜歡的東西，並且可以挑選合適的禮物，挑選約定地點或者專案，尊重ta的小眾愛好，相信這在感情裡面是很加分的。另外也可以聊對未來的期望，回顧過去的事，這些話題都能增進男女之間的感情。

怎麼和男生快速的增加感情

不要一開始就表現很強的佔有慾，這很容易讓男生感到不舒服。不要向他說謊，因為如果被發現你會的話會失去信用。當男孩子向自己吐槽的時候，你就應當去安慰他，因為說出這句話的時候，希望是有人能夠安慰她，而不是要找出自己錯在哪裡，而你自己也應當表露同樣的境遇，這樣你們的感情就會進一步的加深。

兩個睡過的人感情會深嗎?

1、好的感情是睡出來的，有的女人會覺得，有這種想法的一定很隨便，其實並不是隨便而是現實，感情的日常不可能一直都飄在空中，而一定是要落地的，剛剛認識的時候可以聊一些不著邊跡的話，可在一起很久之後，如果沒有柴米油鹽，就註定不會有未來，一開始的愛情，自然是浪漫而美妙的，但越往後便會越平凡

再美好的幻想也會慢慢消退，與之俱來的其實是相處過程中的摩擦，而異性之間的摩擦最重要的解決方式，莫過於同床共枕，用身體語言來告訴對方，自己有多愛他。

2、不管是男人還是女人，判斷一個人是否愛你，最直接的一種方式，其實就是看他是否願意和你睡在一起，同樣你是否愛一個人，最簡單的驗證，就是看你能不能高興地和他睡在在一起，男人與女人之間是有距離的，距離越小，說明你們之間的關係越好，好到什麼程度才能算是愛情呢?

那自然就是把自己的一切都給了對方。試想想如果你說你真心愛一個人，可是不願意和他接吻，也拒絕跟他睡覺，那在你的潛意識裡，其實就是給自己留了一條退路。

3、在愛情的故事裡，會首先給自己留退路的，必定不可能是全心全意的愛。而當你可以把自己的一切都交給對方的時候，那才意味著，你已經完全信任對方，也深深地愛上對方了，喜歡是乍見之歡，愛是久處不厭。同樣，淺顯的愛是乍睡之歡，深沉的愛是久睡不厭。很多人都想知道，什麼樣的夫妻是最幸福的，其實莫過於能在一起睡一輩子的。

畢竟人這一生會有很多的風風雨雨，既然身邊有那麼一個人，自然就希望他能給你肩膀依靠，也能用胸膛給你帶來溫暖。人生最幸福的事情，莫過是天冷的時候有人替你暖床，加班到深夜回家時，有人替你留燈。

男人也好，女人也罷，若只是想和你睡一次，或者才睡了一段時間就覺得煩，又或者是決絕地選擇了分床睡，那感情一定出了問題。一定要好好想辦法去解決，否則愛情也終究走向不歸路。

如何讓他睡過之後更珍惜你

1、睡過以後會增加彼此的感情，但是不一定保證他對你的心理變化，因為滾床單只是你們表達愛意的一種方式，睡與不睡不應該是你跟這個男人交換的.一個籌碼，或句話說，你不應該存在睡過之後就更愛了，會執子之手，與子偕老的想法。

2、親密關係前後不要有變化，很多女生在發生親密關係後，由原來的高冷女神，變成了賢妻良母的甜妹子，由原來獨立上進的樣子，變成了粘人的小貓。這樣的轉變會讓男人覺得你被吃定了，不會再對你投入很多關注，而且也會給男生一種潛在的壓力，讓男生有種逃離責任的想法。

3、保持自己的生活，男生都有挑戰欲，但你在跟他一夜之後，你生活的中心還是你自己，你每天的生活還是很豐富，很精。

4、解鎖新的技能，這個時候，你又展現出了不一樣的一面，本是很安靜的女生，出現了很活潑、靈動的樣子，這就是打破他對你的固有印象，增加了吸引力，另外要開拓你的技能，學學畫畫、跳舞、樂器等，當你個人的延伸性在不斷拓展的時候，你們之間的感覺也會有不斷延伸的感覺。

5、刺激征服欲和成就感，男人的愛情是由征服欲、成就感、性和習慣組成，當你們的性已成定局的時候，你就要不斷的刺激男生的征服欲和成就感，讓男生本來很安定的心，覺得你已經死心塌地的時候，戳一戳男生的嫉妒性競爭，可以自己暗示他，最近有男生在追你，或者借他人之口，有男生對你很感興趣，在打聽你，給他製造危機感的同時，也營造了你魅力四射的狀態。

人這一生，有三分之一的時間用來睡覺，而那個屬於你的人，也一定會陪你完整地度過這三分之一，生活可以吵吵鬧鬧，但夜深了也要相擁而眠睡個好覺，那些天亮就說要走的人，本身就不屬於你，也不可能把你當成唯一

感情的世界裡，從來都是睡得越長久，愛得越深沉，如果一個人，睡了你一年、十年、一輩子都不覺得膩，那哪怕他從未有說出口的愛，但他也一定是這個世界上愛你最深的.人。