性格不穩定是怎麼回事

性格不穩定是怎麼回事，這個世界上是有很多人的，不同的人在性格上是有著不同的表現的，這個世界上是沒有兩種相同的性格的，有些人就特別不能控制自己的脾氣，總是會突然就大怒，甚至嚇到身邊的人，這邊說說性格不穩定是怎麼回事。

性格不穩定是怎麼回事1

性格不穩定是什麼意思：

意思就是一個人的性格喜怒無常，原因是心理對自己有很大的期望，但是在段時間裡看不到成效，就會產生很大的'失落感，然後就會失去自信，長期沉溺在挫敗感中，會開始懷疑自己，失去學習的動力，越難受就越學不進，越是學不進，那離自己的期望和夢想就會越遠，這就會陷入一個奇異的迴圈怪圈。

想要走出這個怪圈，這還是要靠自己，一句話送給你：順其自然，船到橋頭自然直。

性格不穩定的人的表現：

1、時冷時熱

2、容易突然轉變態度

3、暴脾氣

4、性格直露，競爭意識強，容易干涉他人

5、以自我為中心，控制慾強

6、容易記仇，難以忘記別人的傷害

7、虛榮，愛面子

8、容易嫉妒，城府深

9、表面隨和，內心固執己見。

10、興趣容易轉移，做事三分鐘熱度，虎頭蛇尾

11、缺乏計劃性和條理性，容易受到他人影響

12、急性子，想要做什麼事情，就立刻要做完

性格不穩定是怎麼回事2

一點小事就暴躁的人是什麼病

一點小事就暴躁在臨床上叫做易激惹。常見的有這幾類疾病：1、抑鬱症。2、失眠症。3、精神分裂症。4、痴呆綜合徵。5、甲狀腺亢進綜合徵。6雙相情感障礙。

抑鬱症的患者很多人都認為是情緒低落，其實抑鬱症的患者更容易受刺激，產生過激行為，如果放任不管是持續性的情緒低落，但是遭遇外界的不良刺激，很容易產生暴躁情緒。失眠症的患者，在經歷嚴重的失眠後，很容易發怒、暴躁。精神分裂症的患者有興奮、幻聽、幻視、易激怒的症狀。

痴呆綜合徵，常見於老年患者，表現為記憶力減退、思維改變、性格改變，可能對親近的人產生過激行為。而甲亢也就是甲狀腺亢進綜合徵，是由於甲狀腺激素病理性升高，導致機體的基礎代謝率升高，處於一個高度敏感的狀態，很容易發怒。雙相情感障礙患者表現為興奮話多和情緒低落交替出現，同時也會出現易激惹，暴怒，自殘等症狀。

對於以上疾病，分散到心理科、神經內科、內分泌科不同科室，可以到醫院導診臺仔細詢問，到正確科室就診。

抑鬱症的治療辦法

藥物治療

藥物治療適用於各種型別的抑鬱症。抗抑鬱藥的副作用較多、如體位性低血壓、心跳加快、便祕、口乾、排尿困難、血管神經性水腫、四肢顫動、心電圖改變等等。因此，應在專家的指導下，服用抗抑鬱藥，從小劑量開始，並觀察藥物的副作用。

心理治療

常見的行之有效的抑鬱症心理治療方法有一般性的心理治療、認知行為治療、支援性心理治療、際心理治療、心理音樂治療。

一般性的心理治療在選用心理治療前,治療醫師應詳細瞭解和分析病史,包括患者的個性、生活事件、社會關係和行為表現等。開始1～3 次心理治療應以解決問題和制訂治療性協議,明確醫生與患者在治療中的責任。

心理音樂治療是現代醫學模式轉移過程中,醫學、心理學、社會學、物理學、美學等學科交叉結合形成的一種新型治療方法。

人際心理治療主要用於治療成人抑鬱症急性期,旨在改善抑鬱病人的一些社交問題。

支援性心理治療,又稱支援療法,是指在執行醫護過程中,醫護人員對病人的心理狀態合理的採用勸導、鼓勵、同情、安慰、支援以及理解和保證等方法。

認知治療的作用就是改變病人的`認知偏見,主要方法就是醫生和病人一道來找出和矯正導致抑鬱症狀產生的“功能失調性信念”。

電痙攣療法

是一種快速而有效的治療方法，用一定量的電流通過腦部，激發中樞神經系統放電，全身性肌肉有節奏地抽搐。此法在專業醫生的操作下，你幾乎不會感受到痛苦，它能使抑鬱症狀和抑鬱情緒迅速得到緩解，總有效率可達70%-90%。

通常電痙攣療法進行完之後，常常還要繼續進行心理療法和藥物治療。

替代性療法

對於傳統西醫不能治療的抑鬱症，可以使用替代性療法，包含 從飲食運動到社會環境生活方式等一系列手段。包括鍼灸、意向引導、瑜伽、催眠、草藥、按摩、放鬆療法、香料按摩療法、脊柱指壓療法、生物反饋療法。

單獨使用替代性療法只能對輕度抑鬱症有作用，對重度抑鬱症效果並不明顯。

實驗療法

實驗療法通常不是由醫生進行的，其安全性及有效性還未得到證實。

穿顱磁刺激療法即TMS——由於大腦中的神經傳導是需要電流的改變，穿顱磁刺激就利用這個特性，以一種非侵入性、無痛且安全的方式，利用金屬線圈，直接對腦中特定區域發出強力但短暫的磁性脈衝，在人腦的神經線路上引發微量的電流。目前未發現對治療抑鬱症有副作用且前景廣闊。

女性荷爾蒙補充療法HRT

女性患抑鬱症的比例比男性高，女性經前、產後、絕經後體內激素會發生變化，導致心情變化，常會引起經前綜合徵，經前不悅症，產後抑鬱症。這種方法可以緩解更年期症狀，如盜汗，熱潮紅。荷爾蒙補充療法本身也可能引起抑鬱症，如果你曾經患過抑鬱症，在考慮使用這種療法前應告訴你的醫生。

反射療法

反射療法是由其實施者對患者手腳固定部位施加壓力的一種技術，反射論者認為人體有自身修復功能，手腳中的神經和身體其他部位相聯絡。通過刺激手腳一定部位，就可以通過反射原理治療疾病。

運動療法

不同的運動形式可以幫助人們減少壓力，放鬆心情，減輕抑鬱情緒，使你精力充沛，增加平衡性及柔韌性。從總體功能上來講，運動療法安全、有效而且簡單易行，但進行新的運動專案之前，一定要同你的醫生商議。

"迪普音"音樂療法

迪普音是一種對頻率、相位都進行過特殊處理的聲音，它的頻率與人耳固有頻率相同，能夠在耳蝸、耳前庭狹窄的空域內引起共振，並通過共振對中耳、內耳進行按摩理療，對耳神經能起到調劑的作用，減輕耳前庭功能紊亂狀態，反饋到人的大腦，中樞神經和腦垂體，幫助內啡肽生成，降低、平撫焦慮不安的情緒。

性格不穩定是怎麼回事3

抑鬱症離職場人很近

抑鬱症，從醫學角度講，是一個綜合徵，它不僅僅是情緒上的異常，還包括思維上的異常，行動力的異常，這個疾病會對個人產生生理、心理的變化，以及社會負擔的加重。

四大因素

誘發抑鬱症的四大原因：

工作因素：壓力大，上班忙的團團轉，做不好還捱罵，不能很好地進行自我調整，就會影響身體和身心健康，患抑鬱症的機率就會增加。

環境因素：失去親人、失戀、經濟困難，或者生活方式發生重大變化，這些都會促發抑鬱症。

性格因素：個性內向、特別敏感，總是心事重重，這些情況都引發抑鬱情緒，嚴重的話，會導致抑鬱症。

生化因素：人的情緒、行為受大腦控制，而大腦中有一些神經遞質可以調節人的情緒和行為。當大腦中的快樂興奮物質濃度下降時，人的抑鬱情緒就會隨之產生。這是抑鬱症發病中不可忽視的重要因素。

擺脫抑鬱症的“4+2”方法：

各個年齡段，尤其是職場人都有患抑鬱症的可能，所以日常預防非常重要。張玲博士給出以下建議：

1、 每天保證1小時的晒太陽時間。由於人的大腦裡的'神經內分泌是受日夜變化影響的，有一定的規律性，就是常說的生物鐘。對於一天到晚都待在辦公樓或者生活作息不規律的的職場人，生物鐘發生紊亂後，特別容易把抑鬱情緒轉化為抑鬱症。

2、 多運動。運動本身會增加人體內啡肽的分泌，這種內啡肽帶給人的變化是情緒上會愉悅的、振奮的。可以利用空餘時間多做些簡單的體力運動，尤其是有氧運動。

3、 培養興趣愛好。工作之餘擴大自己生活圈子，可以幫助負性情緒、生理不舒服的注意力轉移到有意義的事情上來，對抑制情緒也有一個緩解作用。

4、主動尋求幫助。通過尋求家人的幫助，主動講述你的感受，將不好的情緒宣洩出去。

抑鬱症是一種完全可以被治療的疾病，其治療手段具有綜合性、長期性的特點。除了常用的抗抑鬱藥物以外，有兩個非常關鍵的環節：一是一定要在服藥的情況下及時的、長期的、系統的配合心理治療來改善心理狀態。二是在康復的過程中，通過自身的努力，多社交、多與親人溝通，改善自己的功能狀況並且預防下一次復發。