蔡健雅抑鬱症纏身寫過遺書 全新專輯振作起來
金曲歌后蔡健雅推出全新專輯《我要給世界最悠長的溼吻》,6日舉辦媒體聽歌會,原訂公開5首歌曲,沒想到蔡健雅心情大好,決定臨時公開6首,而受訪時她也坦言自己三年來飽受憂鬱症所苦,半夜睡覺也會胸悶,有種害怕魔鬼戰勝的感覺!
蔡健雅寫下歌曲《遺書》,被問到為何有這樣的創作想法,她坦言自己憂鬱症滿多年,那陣子會希望自己閉上眼睛就不想張開,那段時間有種不能呼吸的感覺,一直胸悶,每天起床第一個遇到的困難,就是沒辦法吸到空氣,本來看了很多醫生,但都沒有幫助,最後只能靠我自己。
蔡健雅分享自己多年心情,我當時真的有想過要寫遺書,我害怕那個未知,真的讓我想寫東西,這一年因為憂鬱症,選擇離開的人,失去了很多,我甚至被丟回到前幾年最嚴重的時候。身為音樂人,蔡健雅決定寫一首安慰別人的歌,給同樣經歷的彭有一個大大擁抱。
蔡健雅憂鬱症好轉,坦言自己用意志力戰勝,裡面是有很錯愕的自己,但我可以療愈自己,只看我願不願意,我知道胸悶還在,我接受它、尊重它,我也很難跟大家解釋,我都是走自然療法。被問到如果今天是最後一天,想做些什麼,蔡健雅則笑說,我要吃!
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