女生必看!生理週期與美顏有密切關係哦

很多女生都會抱怨生理期的到來，總覺得很麻煩，但你知道嗎?生理期也是美容養顏的好時機哦!利用好生理期，就能夠起到事半功倍的美容效果哦!下面就來看看怎麼利用生理期護膚美容吧!

女人想要美麗必須熟知的四個階段

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第一階段：

月經期這個階段女人的表皮層肌膚比較乾燥，面板的抵抗力下降，如果痘痘留到這個階段，面板會比較暗沉，容易留下暗瘡印，嚴重者將留下疤痕色素沉著，斑，由於這個階段大量排出廢血，區域性會出現供血不足的情況不注意休息，黑眼圈會很明顯。

A 保養重點：深層去角質一次，注意不要用太滋潤的面霜。

B 美容貼士：這時候肚子會覺得脹痛，是需要多休息的一週。

C 肌膚狀況：早上臉色暗沉，晚上腳會特別浮腫建議泡個熱水腳。

D 應該做：忌吃太冷、太鹹的食物，儘量喝溫熱，且促進血液迴圈的飲品，如薑茶紅糖水，多讓肌膚休息，選擇低刺激、低負擔、並能充分補充水分的保養品。

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第二階段：

卵泡期，(一般為經期後的5-14天，約十天，即排卵期前一週)，這個階段女人肌膚是四周中最美的時期，面板不僅有光澤並且摸起來也很細膩，化個妝妝效也會非常好!

A 保養重點：試用新品或更換保養品的最佳時機，嘗試非常喜歡的面膜，更換新選購的保養品再適合不過了。

B 美容貼士：試用新品的一週。

C 肌膚狀況：潔面後膚色好到幾乎不用化妝就可以出門，愛照鏡子怎麼看都漂亮，不易脫妝。

D 應該做：大膽試用新品，因為面板狀況，好到不怕過敏像面膜精華液，等高濃度的產品都可以使用，效果會更加明顯，是和愛慕者約會或同學聚會的大好時機。

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第三階段：

前黃體期，(經期的第15―22天，是排卵期)，這個階段面板變得愛出油，不注意防晒很容易長出黑斑，是面板比較挑剔你的一個階段。

A 保養重點：加強美白，注意防晒。

B 美容貼士：集中美白的一週。

C 肌膚狀況：開始進入排卵期體溫升高，易因紫外線照射產生黑斑。

D 應該做：每天出門時不管多麼趕時間，都不要忘記塗防晒，晚上一定要用清爽的美白保溼品，阻斷黑斑產生。

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第四階段：

後黃體期(一般為月經期的第22天―28天，即經期前七天)，肌膚會變得非常油膩，且易長痘痘是面板比較急躁的一個階段。

A 保養重點：重視面部清潔，並讓肌膚休息，同時控制油脂分泌。

B 美容貼士：對付痘痘的一週。

C 肌膚狀況：這段時間情緒最不穩定，是一個月里肌膚最糟糕的時候，主要表現為面板油膩、毛孔粗大、出現粉刺痤瘡及毛囊炎、面板毛細管明顯、黑眼圈等。

D 應該做：沒本錢約會和熬夜的時期，不如早點睡覺，面板至少不會變得更糟糕，保養品儘量選擇效果強控油加保溼的產品，應該保持生活規律、睡眠充、減少壓力緊張。