《溫柔的謊言》她為拍戲把自己逼入絕境，最後被迫退出演藝圈

娛樂圈是一個非常殘酷的行業，演員的生存空間很小，特別是對於年齡稍大的演員來說。曾借《溫柔的謊言》大火的演員何晟銘就是一個典型的例子。

何晟銘出生在1990年，年輕有為的他憑藉《左耳》和《少年派》等影片為人熟知。但是他真正名聲大噪是在2012年的電視劇《溫柔的謊言》中，他與唐嫣搭檔，憑藉一雙明亮的大眼睛和一份清新的青澀打動了無數女性觀眾的心，成為了當時的流量小生。

曾借《溫柔的謊言》大火，拍

這個角色不僅讓何晟銘人氣爆棚，還讓他獲得了“華鼎獎最佳男配角”、“新加坡國際電視節亞洲電視最受歡迎男演員”等多個獎項的肯定。對於一個還沒有站穩腳跟的演員來說，這是一個非常好的起點。

可是，表面風光的背後，普通人很難想象到演員們的苦楚。拍戲是一個非常辛苦的過程，從日出到日落，甚至到通宵達旦才能拍出一場戲。而何晟銘更是一個非常認真的演員，為了更好的演繹角色，他常常放棄睡眠和休息，甚至不惜戲中戲的演技表現真實的情感。

曾借《溫柔的謊言》大火，拍

在拍攝電影《前男友不是人》時，何晟銘已經不顧自己的身體和健康，由於頻繁的淋雨，導致他患上了肺炎，僅靠注射抗生素和吊瓶來維持。而在拍電視劇《雪王子》時，他更是在演技和身體上都受到了極大的考驗。

但是，即使如此，何晟銘依然把演戲當成了自己的事業，他用自己的盡力去演繹每一個角色，也正是因為這份投入，讓他得到了更多的機會和肯定。

儘管何晟銘有著出色的演技和出色的長相，但是，娛樂圈是一個非常殘酷的行業，它沒有固定的規則，甚至沒有一個確切的成敗標準。對於演員來說，出演的作品和粉絲的關注度等一系列因素，都決定了他們的最終成敗。

30歲是一個關鍵的年齡，對於演員來說，這可能代表著過氣和退出舞臺。何晟銘沒有例外，雖然他曾經借《溫柔的謊言》火遍全國，但是隨著時間的推移，他的雜誌封面和影視作品也越來越少，最終被迫退圈。

但是，何晟銘並沒有退縮，在演藝圈認識到自己的不足後，他選擇了去做其他事情，在2018年創辦了自己的公司並承擔了角色的代理人一職，為其他年輕演員提供自己的經驗和建議。

可見何晟銘不僅擁有過人的演技和出色的外貌，同樣的，他也擁有著堅韌和執著的個性，這也是在娛樂圈中不可或缺的素質。