孫儷出道18年從未超過45KG 晚餐選單曝光
女星孫儷演出多部膾炙人口的戲劇,精湛的演技讓人驚豔,然而她不只是實力派演員,雖然已經是兩個小孩的媽,外貌與身材依然保養得宜,日前她就在微博晒出晚餐選單,公開後讓不少網友驚歎,也有粉絲心疼表示那麼瘦應該多吃點。
孫儷5日出席了劇耀東方2021電視劇品質盛典,當天她也在微博晒出晚餐照片,並在內文寫下照燒胡蘿蔔、紅棗水,少油低脂,晚餐完美,份量極少,許多網友迴應表示娘娘你不胖不用減肥、娘娘好自律!、這也太養生了吧、果然我胖是有原因的等等。
事實上,孫儷先前就曾在接受採訪時,公開保持身材的方法,表示自己一直以來都奉行168斷食法,每個禮拜至少實行兩天,平常的飲食少油、少鹽,而在有飯局時,她也不會特別為了身材而過度節制,透露只要隔天16個小時不進食,體重就會恢復,不但可以減肥還能排毒,這也是她18年以來都能保持不超過45公斤的祕訣。
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