九年級是穿文胸還是小背心

文胸。

九年級是穿文胸還是小背心1

已經上九年級的女孩，一般建議穿文胸。

買文胸一定要到實體店試穿，瞭解自己穿多大罩杯後再進行選購。因為才剛剛讀九年級，所以，購買文胸的事情還是應該跟媽媽一起去，媽媽有經驗，會挑選適合的尺寸。

13—17歲的女孩，可以選擇前扣式文胸，這樣穿起來也方便，而且夏天穿薄衣服從背後看，就沒有一排扣，好看一些。

當然，還要看胸部發育情況，如果文胸已經感覺壓胸，就可以考慮換胸罩，或者如果最小的胸罩都有空杯的情況就可以考慮背心式內衣。

青春期女孩應該注意的問題：

1、女孩在青春期發育期，需要多加註意飲食，不要偏食，尤其是不要進行減肥，女孩還在發育期間，可以多吃骨頭湯，豬肉，雞肉以及新鮮蔬菜等。

2、女孩在青春期發育期間，可以多看一些生理衛生方面的書籍，多加強這方面的知識儲備，瞭解自身身體的變化。

3、青春期正是活潑好動的年紀，很多少女每天都跑來跑去的，身上很容易出汗。所以說，一定要堅持每天洗澡，這樣才能將身上的汗液沖洗掉，不會留下汗臭味。

文胸的穿戴注意事項

1、你的胸罩至少一週洗一次。

紐約的面板科醫生Joshua Zeichne表示，要是連這點都做不到，那麼你的胸罩裡面肯定積累了無數的汙垢、汗液和細菌。

2、越貼身的衣物，越應該勤換洗。

寶潔公司的高階通訊經理Mary Begovic Johnson認為："越貼身的衣物，越應該勤換洗。"所以建議你在穿文胸最多三次後就應該洗一次。如果你有大量出汗，那麼穿一次就應該洗一次。

3、超過一個月不洗，會滋長成分比較複雜的菌落群。

南卡羅來納大學的微生物及免疫學專家Michael Schmidt則做了更詳細的介紹，他說，日常穿的衣服會吸收面板冒出的油脂，助長面板上的細菌。

4、你換下來沒洗的內衣有可能滋生數以萬計微生物。

內衣上面佈滿了汗漬、灰塵、油脂、細菌、遮光劑、酵母菌、真菌以及數以萬計的微生物。如果放任它們生長過度，那你就有麻煩了。

5、你的'身體每天會產生大量死皮。

人的身體，每天會產生大量的死皮組織，這些組織粘著在貼身的文胸上，長期不清洗，容易引發面板疾病。

女性選購文胸3大誤區

1、僅僅通過上胸圍減下胸圍的差值來挑選文胸。

只靠胸圍資料選擇內衣，以目前的內衣設計來說，很難挑到合適的內衣。

首先，不同的品牌，或者同品牌不同的款式，所採用的型號尺寸標準不一樣。

其次，胸圍測量時，不同測量方法得到的資料相差會很大。另外，同樣的胸圍資料、外形相近的形體，乳房的實際情況也各有差異。

在這種情況下，僅僅根據胸圍資料來挑選文胸，挑到的可能是完全不合適的文胸，如果這種完全不合適的文胸穿習慣了，會認為“文胸穿著就是這樣”，長此以往，就連什麼是合適的文胸也很難知曉了。

2、盲目相信所謂聚攏型內衣和調整型內衣的作用。

文胸能夠“附”在身體併產生“承託”的感覺，是通過“壓迫”——罩杯近“懸掛”狀態倒扣在胸部，罩面壓著乳房；罩杯底部（託圈）壓在乳房底部（乳房底盤）；

幫助罩杯固定在胸部的圍帶、分別連線罩杯和圍帶的肩帶以勒壓的方法附著在身體上。

“聚攏”式的文胸，穿著時顯出乳溝狀，罩杯無力支撐乳房顯重心失衡杯口向外翹，乳房向下拉長，乳房面板以及乳房重心更偏向外側下方，這樣的著身情況尤其是調撥乳房的雙手放下後更明顯。

也就是說，聚攏文胸雖然穿得時候可以擠出乳溝，讓胸部看起來更大一些，但是長期這樣擠的話，只會對乳房造成傷害。

所謂調整型內衣，不過是在“日常”內衣基礎上束縛面加強加大，簡而言之，就是一款緊束身體的衣服，因為緊緊束縛著身體，所以能將“贅肉”強制搬到想搬到的地方嗎？

形體的變化不僅與內衣穿著有關係，姿勢習慣、身體狀況等與此也有相關聯。

需要解決“問題”，至少先了解引起狀況的主因是什麼，而不是奢求著調整型內衣會給你調整身形。

3、沒有主見，完全聽信TA人的建議。

很多女性在購買文胸時會選擇聽取導購或是其他人的意見，可是就算面對面接觸，每個人形體都有細節處的不同，不是剛接觸的人就能明白清楚的；

畢竟他人不可能比你更瞭解你的身體，並且他人也無法瞭解你的衣著感，加上每個人的標準和要求各有不同，就算別人給出了意見，買到的文胸也不一定是適合你的。

大多數女性對文胸穿著判斷“無力”，並非不是完全不知道自己穿著的文胸不合適形體，而是另有衣著要求，但是又擔心這樣穿著對乳房可能“不好”，希望通過別人的“否定”可以使自己的不安減少甚至消除。

九年級是穿文胸還是小背心2

女生佩戴胸罩的時間

女生的胸部從9、10歲開始發育，最初像荷包蛋一樣有稍稍隆起時，這個時候可以只穿小背心，僅遮住乳頭即可，過早佩戴胸罩會影響胸部的正常發育。

經過4到5年的發育，乳房會越長越大，胸部也會基本定型，這時需要及時佩戴文胸，以支撐乳房，防止乳房下垂以及受到撞擊、擠壓的傷害。

因此，女生佩戴文胸的'時間大約是14到15歲左右，讀九年級或者高一時就要注意開始佩戴文胸。

女生如何選擇胸罩

建議剛穿文胸的國中和高中女生選擇少女文胸，這類文胸一般是棉質的，也沒有鋼圈，沒有聚攏效果，因此會更健康。

至於穿多大的胸罩則需要知道上胸圍和下胸圍，上胸圍就是一般說的胸圍，以乳頭為測點，測量胸部最豐滿的一週，而下胸圍則是測量乳房底部的一圈。

然後用上胸圍減去下胸圍所得到的差換算罩杯型號，一般來說10cm以內是A罩杯，12。5cm以內是B罩杯，國中女生穿70A或75即可。

女生佩戴胸罩注意事項

青春期女生不可過早佩戴文胸，以免壓迫乳房和淋巴，阻礙血液迴圈，引發乳腺增生等疾病。要佩戴棉質、稍寬鬆的胸罩，以防乳頭受到過度摩擦。

女人如何判斷文胸質量

1、做工

左右罩杯是否有偏差，布紋是否對稱。文胸面料要能吸汗，不會產生靜電，能舒服地服貼於面板；裡料以純棉為好，做工要精細平整；前後吊扣要細滑，以免刮傷面板。

2、親膚感

肩帶調整的位置要落在肩窩處，這樣既舒服又可以保持文胸的彈性。如肩帶沒有扣，可在試穿時根據自己最舒服的位置來調整，拆開重縫。

如有一邊乳房偏低，可縮短這一邊的肩帶使乳房稍微提高，左右對稱。邊面弧度要順暢平直，能與身體側面的弧度貼切吻合。花邊要柔軟，無刺癢感覺的文胸較好。

3、肩帶是否彈性強、柔軟性好

有彈性的地方如肩帶、側翼要彈性強、柔軟性好，隨身體的運動伸縮自如。

文胸是女人的貼身衣物，選購文胸的時候，一定要細心一點，不僅要看材質、設計，文胸的質量也是需要重視的，肩帶、代扣如果不平滑是會傷到身上的肌膚。

而質量好的文胸做工精細平整、吊扣細滑，肩帶彈性強、柔軟性好。