面膜多久敷一次？ 敷面膜的小Tips面膜推薦

敷面膜就像喝糖水、吃補品，天天吃肯定受不了～一般的舒緩、保溼面膜，一個星期敷兩次，最理想，如果是深層清潔、控油細毛孔面膜，一週一次就夠。

雖然說面膜只是短暫效果，但上妝前敷幾分鐘，妝效就服帖到不行，狀態也維持得更好，當你發現妝前敷面膜的好，你就會慢慢離不開這個習慣了～所以效果好但貴的面膜，都留著在妝前敷，效果才能發揮到最強。

因為是塗抹的，也不用擔心不夠服帖，三五分鐘裡可以做任何事情，敷和洗加起來不過一分鐘的事，即使趕著出門，也能毫無壓力的用起來，更何況，用完後，上妝會更快更簡單，算起來還省事兒了。

個人會偏向於塗抹式面膜，因為紙膜太麻煩，總會因為面膜紙不夠平整而糾結，又不能大動作、不能說話，一旦躺著又很容易睡著，然後紙幹了反吸水分~但還是會備著幾塊，想要深層補水時用上。

還有睡眠面膜，其實算是加強版的晚霜，有效的護膚成分不多，但塗完精華後直接塗上，用量比晚霜稍微多一點點，能整晚KEEP住水分，開足整晚空調的夏天，第二天就不怕幹到出油。

分享大家一個固定的敷面膜日常表：

週五晚，做個深層清潔面膜，加個睡眠面膜;

週六或週日晒太陽較多，晚上會做舒緩面膜;

週三或週四，早上洗完臉抓緊敷個補水面膜。

另外，遇到氣色不好、晒後發紅等突發狀況，也會給臉蛋“加餐”補水或舒緩面膜~~

敷面膜前：一定要徹底卸妝洗臉，用化妝棉沾溼化妝水拍勻臉，調節好角質層水油平衡，才能更好地發揮面膜作用。

敷面膜時：深層清潔面膜，一般都帶有泥，摩擦大，幹得快，塗抹就得快狠準。建議分割槽，越多油的地方越早塗，潮痴的順序是：額頭、鼻樑、鼻翼兩旁、下巴。每個區就用手指沾取適當的量塗好，再取再塗。儘量以拍加小幅度地抹，將拉扯、摩擦減到最少。

這類面膜一般乾得很快，太乾就會扯到肌膚，乾的速度還因每個人的體溫、室溫和環境溼度而改變。那就不能死跟說明書，或者經驗主義了，最好就是守在鏡子前，看到面膜變淺變幹;實在坐不定，那就長個心思，有點點扯著繃著，那就得趕緊洗了，否則就適得其反啦。

保溼舒緩面膜，或乳霜或啫喱狀面膜，就易操作很多，但一定要厚塗!不要省，塗到完全遮住毛孔!就算是透明狀的，也能看到一層糊著。這跟紙膜的原理一樣，讓肌膚與外界隔絕，處在一個密封環境下才能更專注地吸收養分。

不管敷哪種面膜，都需要在室溫環境下進行。什麼泡澡敷面膜很享受都是騙人的，因為熱氣會讓毛孔擴張，甚至排汗，不只阻止面膜成分吸收，還會易過敏。洗完澡後，毛孔恢復常態再敷為佳。

敷面膜後：要不要再用潔面產品洗面膜呢?答案是需要～

深層潔淨面膜，先用手接點水，全臉拍溼一下，讓已經乾的面膜稍微變稀，再開著水龍頭，一邊潑上流動的水。一邊用指腹打圈，這樣在洗掉面膜的同時，也能順帶去角質，也不會幹巴巴地拉扯到肌膚，差不多洗淨後，再用潔面品，加水打出泡沫，徹底洗乾淨。

如果是啫喱或乳霜狀面膜，有些用紙巾擦掉就行，但也視乎個人接受程度吧，用水洗有點膩的話，用平時一半量的潔面泡沫，感覺剛剛好。面膜洗乾淨後，就趕緊地進行常規護膚啦~~

保溼舒緩：科顏氏金盞花面膜

啫喱質感，果醬香味，金盞花、蘆薈雙重下火成分，保溼舒緩系，一週裡看心情，用上三次也不會太過。晒後臉發熱、生理期臉黯淡、空調房待久了~~統統都是用它的理由，有種從護膚到撫心的愈療效果。塗上它可以走來走去，也不會變小丑臉，不怕幹，一般都會在15分鐘洗掉，說不出都很明顯的提升，先用清水潤溼，再邊打圈邊沖洗，不用潔面產品，這臉蛋就變得清清爽爽、平平滑滑，有喝飽水的光澤。

深層清潔：科顏氏白泥面膜

用了六七年，每年一罐的節奏，夏天每週用一次，其它季節每兩週一次，喜歡它看起來像白水泥，但塗起來很柔滑的質感，堅持用是因為，去鼻頭上的黑頭白頭特別有效：用水清洗面膜時，會發現鼻頭很多點點浮起來，用溫水潤溼毛巾，稍微用力地擦，然後再洗一遍臉，鼻頭、鼻翼會變得平滑沒有大毛孔。敷白泥面膜要有效，塗加洗大概得20分鐘，一般就用在週末晚上進行。

妝前提升：Glamglow白罐發光面膜

目前用到了第三罐，價效比比白泥面膜低，刺激性稍強，但夠快。像水泥，裡面有點雜質，其實膏體本身比較溼潤細膩，但加入了茶葉，有淡淡的茶或草藥味，塗上臉有清涼感，乾的時候，很明顯看到顏色變淺了，大概5分鐘就能洗掉了，之後肌膚的確有種發光發亮的感覺。這瓶大概會在“待會兒要化個很貴的妝，但肌膚很油膩很髒還黑頭多”的時候用。

緊緻收斂：Fresh紅茶麵膜

原本是以抗皺緊緻主打，但用了臉龐緊緻飽滿，鼻翼毛孔收斂得很好，所以在上妝拍照前用，化妝省心不少。面膜質地看著像薯泥，蘸起像雲朵，抹著像天鵝絨，跟肌膚接觸時，會有一絲清涼，氣息甜但不膩。大概會停留10分鐘，再洗掉，肌膚摸起來很滑順，適合臉龐暗黃有點垮下來的時候敷來急救。

睡眠面膜：蘭蔻水光膜

堪稱肌膚夏日最愛吃的冰淇淋，看似啫喱狀，抹到肌膚立馬融化成水，還是一滴一滴的小水珠，又很快被肌膚“吃”掉，臉龐立馬就沁涼降溫，其實有點像保溼面霜吧，所以一點都不沾枕頭，但第二天起來，水潤效果會比塗面霜要好很多。

面膜易成癮，但是種你開心又變能美的癮，一抹一等待一洗，可以讓一切不自信的