臺北北投溫泉 陽明山溫泉|宜蘭溫泉 紗帽山溫泉

在寒冷的的冬季裡，如果能夠去泡溫泉，那簡直是一件非常享受的事情。而且，泡溫泉好處多多。也算是一種冬季養生吧！你知道在臺灣島有哪些比較出名的泡溫泉聖地嗎？如果你還不知道，那就來看看吧！我來告訴你。

一、北投溫泉

北投溫泉位於臺北市北投區，是臺灣百年來最著名的溫泉鄉。泛指地熱谷、龍鳳、鳳凰、湖山裡、行義路等十餘處溫泉。而狹義的新北投溫泉主要是指環繞“北投溫泉親水公園”四周的中山路、光明路、新民路、泉源路一帶，此地溫泉旅館規模較大、數量最為集中，自然人文資源也最豐富。 不妨暫且放下緊湊的行程或瑣碎的俗務，讓形體偷得幾刻閒，卸下一切塵囂解下束縛，沉浸在露天溫泉池，融入蒸氣騰騰的氤氳中，享受悠閒的泡湯之樂。

二、陽明山溫泉

陽明山溫泉位於臺北市大屯火山區是臺灣四大名泉之一。陽明山溫泉分前山溫泉、後山溫泉兩部分，開發時間可上溯至日據時期。前山溫泉泉源在現今中山樓東側山麓，水量豐沛，四時不竭，水溫在攝氏70度以上，水質清澈透乳白色，呈弱鹼性反應；後山溫泉源頭則在後山花園的陽明書屋。

　　陽明山溫泉周邊盡是醉人的風景，是泡溫泉兼賞景的好地方；泉質分白磺泉、青磺泉兩種，但主要以白磺泉為主，陽明山溫泉各區域的溫泉因火山地熱運動頻繁，所夾帶的礦物成分不同，造成每個溫泉區域泉質、水溫、療效都不同，各具特色。

三、宜蘭溫泉

宜蘭是臺灣著名的旅遊區之一，被譽為“宜蘭之寶”的是礁溪溫泉，它是臺灣非常罕有的平地溫泉，屬於碳酸氫鈉泉，色清無臭，湧到地表時約為58℃，洗後面板光滑柔細不黏膩。

　　溫泉水由於富含鈉、鎂、鈣、鉀、碳酸離子等礦物質，不論是浸泡、沐浴或經處理後製成礦泉水飲用，都對身體健康、養顏治病有幫助。晚飯後出街散步，發現鎮子上到處都是溫泉旅館、飯店、浴池，形成溫泉鄉的特殊景緻。當地人都有著細膩白淨亮澤的面板，好生羨慕。

四、紗帽山溫泉區

紗帽山溫泉區因為它特殊的地理位置，堪稱最接近都會的山區，遊客可當日往返，故其經營模式是以溫泉、美食為專業，有別於偏離市區而以旅館住宿為主的其他溫泉區。紗帽山溫泉區的消費較為平宜，而且區內有豐富的青磺、白磺、冷泉等各種溫泉資源，讓紗帽山整年不分四季都是享受泡湯樂趣的最佳選擇。

　　紗帽山溫泉區以溫泉露頭著稱的磺溪泉質為酸性硫磺泉，水溫大約在攝氏55至80度之間。溪谷地表間熱氣蒸騰、雲煙瀰漫的特殊景象是其特色之一，更對於面板、關節、動脈血管、風溼、婦科…都有一定的益處。

五、關子嶺溫泉

關子嶺溫泉開發甚早，早在日治時期即與四重溪、北投、陽明山並列臺灣四大溫泉。四周有枕頭山、虎頭山等群峰環抱。關子嶺溫泉最大特色是黑濁泥狀的泉水，含有豐富礦物質。小朋友到了那裡最開心，你抹我一把，我塗你一臉，一片歡笑嬉鬧的場面。

　　關子嶺風景以關子嶺溫泉區為起點，沿途有紅葉公園、水火同源等休憩玩賞地點。 溫質： 鹼性碳酸泉，溫度約為75℃間，多為泥漿，故不可飲。洗後全身舒暢，面板紅潤光潔，傳言對於面板過敏、消除疲勞、美容、胃腸慢性病及風溼關節炎均具有相當療效。

六、知本溫泉

臺東的知本溫泉，泉質優良，是有名的“美人湯”……這裡有全臺灣蘊藏最豐、質地最優的溫泉，是世界級溫泉勝地。泉周圍山青水秀，成為臺灣年輕人度蜜月的首選地。當地流傳著沐浴知本溫泉後可治療面板病，飲泉可促進腸胃消化和改善痛風、糖尿病、呼吸道疾病的症狀。

　　溫泉沐浴之餘，還可以遊覽當地特有的縱谷地形和未經過度開發的山野，壯麗的峽谷、瀑布、森林，也會給遊客留下深刻印象。區內有魯凱族、排灣族等族群聚居，別具東臺灣獨特的風情。

七、朝日溫泉

綠島的朝日溫泉，又稱海底溫泉，為海水滲入岩層之中，經地熱加溫後受高壓湧出，是世界上少有的鹹水溫泉之一，雖是硫磺泉質，但是無濃厚硫磺臭味，洗後也不會有黏澀感，相當特別。要知道，海水溫泉在世界上極為罕見，目前僅知日本及義大利各有一處，因此，許多遊人都慕名而來。

　　朝日溫泉是露天溫泉，確切地說，它就在大海邊上。置身溫泉中，溫泉水冒著熱氣，汩汩地從池邊吐出來，激成許多暗湧，泡一會兒，身體也放鬆輕盈了，抬頭仰望星空繁星點點，傾聽耳邊大海澎湃的海濤聲，享受海風輕撫臉頰的溫柔，愜意極了。

八、太魯閣文山溫泉

文山溫泉位於臺灣花蓮縣秀林鄉富世村，依地質分類，該溫泉屬於中央山脈大南澳片岩區的變質岩溫泉，是太魯閣公園中唯一的野溪溫泉。 沒泡過文山溫泉，不叫泡過湯。不知道誰講過這句話，不過凡是泡過文山溫泉的人，肯定會點頭。

　　泡文山溫泉，不用花錢，因為“國家公園”為泡湯客興建了完善的浴池。它就位在峽谷的天祥上方約一公里處，許多人住在天祥中，都會挑晚上，沿著中橫公路摸黑走到文山溫泉去泡峽谷祕湯。躺在溫泉池中，靜聽峽谷裡的溪流聲，仰頭看著上面搖晃的吊橋和峽谷縫中露出的滿天星斗，那種感覺是畢生難忘的。

九、花蓮二子山溫泉

花蓮二子山溫泉位於秀林鄉及萬榮鄉的交界處、壽豐溪上游，為一個天然的露天野溪溫泉。此區溫泉屬無味的碳酸泉，溫度約在攝氏55度左右，PH值6.9，因位在深谷中，若要進入此區則得辦理甲種入山證，建議普通轎車可能無法上去，得開越野車或者步行才能到達。

　　二子山溫泉被西林村的太魯閣人稱之為“霧來”，其意就是冒出溫泉之地。因鄰近溪畔，泉水形成了一條據說約有300多公尺的溫泉河，非常特殊，四周風景如畫，潺潺的流水聲回湯在兩旁高聳鬥立的山谷間，彷佛置身於空靈幽境中。

十、蘇澳冷泉

全世界有冷泉的國家除義大利威尼斯外，另一個便是在臺灣了。臺灣共有9個冷泉地，但當中以蘇澳冷泉最為出名，每年總吸引無數愛好泡泉的旅客擁入此地，形成一幅人聲鼎沸的景象。蘇澳冷泉為碳酸冷泉，水溫約在22℃左右。雖然泉溫較低，但浸泡不到五分鐘便會遍體發熱，令人舒暢無比。

　　據說經常浸泡蘇澳黃礦冷泉對於面板病或是長期飲用對胃病、肝病等皆具有療效，更是當地女性口中的天然美容聖品。目前蘇澳冷泉區內有規劃完善的男女露天大眾池各1間還有16間個人浴池，另外還設定販售泳衣、泳褲及冷熱飲、泳帽販賣部，讓民眾能夠來到蘇澳冷泉公園玩得盡興。

十一、高雄多納溫泉

多納溫泉屬弱鹼性的地熱型碳酸泉，泉溫約攝氏70度，原為充滿野趣的野溪溫泉，隨著多納村觀光事業的發展，已在溫泉冒出的地方圍出幾處溫泉池，兼具舒適與野趣，引得遊人紛紛體驗露天泡澡的暢快；在欣賞青山清溪美景之餘，也洗去一身疲憊。泡過溫泉，再到溪中戲水，感受流泉的清涼，有如天然三溫暖。但由於溫泉池的規模不大，假日前來，還得花上一些時間排隊，才能享受泡湯樂趣。

　　此外，溫泉溪沿線擁有豐富峽谷、溪瀑景觀，多納溫泉下游處的溫泉峽谷，便是一處擁有秀麗溪谷、壯闊峽崖的賞景點；相較於遊人如織的溫泉區，此處人足跡罕至，更顯幽靜。