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喝什么汤可以缓解肺热咳嗽

一、缓解肺热咳嗽的汤1、青橄榄红萝卜猪骨汤材料：青橄榄250克，红萝卜2根，猪扇骨400克。做法：红萝卜去皮切块，青橄榄拍裂。猪扇骨飞水。把青橄榄，红萝卜和猪扇骨以及清水一起放进汤锅里，用明火煮沸后，转中小火煲一个半小时，放食...
吃什么水果能缓解熬夜带来的疲劳

1、适合熬夜吃的水果苹果俗话说“每天吃苹果，医生远离我”，苹果是一种对身体好处很多的水果，其中含有丰富的有机酸、果胶、维生素、矿物质、膳食纤维、多酚及黄酮类营养物质。由于熬夜的人很容易出现内分泌失调而便秘或...
哪些花茶能够缓解眼疲劳

1、缓解眼睛疲劳的花茶1、菊花茶开始先用适量的菊花，然后用开水冲泡几分钟后可以饮用。这个是因为菊花里面含有非常多能够帮助我们保护眼睛的维生素A。并且在日常的时候喝点菊花茶能够帮助我们降肝火等效果。在平时的...
酸梅汤的功效与作用，不仅可以健脾开胃还能缓解疲劳附食用禁忌

酸梅汤的功效与作用1、健脾开胃夏天是一个很容易肠胃疲泄的时候，我们经常因为天气炎热而出现厌食的情况，在这种时候便可以饮用一碗酸梅汤来促进肠胃的蠕动，在酸梅汤中含有的酸性物质，可以帮助大家分泌唾液，胃液起到健脾开...
食用粗粮可以缓解大脑疲劳

头昏脑涨、记忆力减退、烦躁、易怒等种种问题，可能是因为你的大脑“垃圾”太多了。一项新研究发现，适当摄入一些粗粮，比如玉米、小米、紫米、燕麦等，对清除大脑垃圾，缓解大脑疲劳很有帮助。脑力劳动过程中，大脑会大量消耗能...
怎样缓解怀孕期间的9大症状

怀孕是一生中最健康的阶段了，不再喝酒、有规律地补充维生素、有计划地饮食，那么为什么你还会遇到一些健康小麻烦呢?专家认为，正是那个让你感到幸福的小家伙造成了这样的结果。正常情况下，免疫系统会主动攻击外来物，其中包...
不用吃药小Tips也能缓解背部疼痛

很多人都曾经被后背疼痛的问题所困扰过，但是一般来说，这种疼痛不会太久也不会太严重。说是病吧他也不是病，但是疼起来很是让人难受，这可如何是好呢?据研究牛津大学的一项研究表明，很多因素会影响到大脑感知疼痛，焦虑、疲劳...
相亲成了后两个人之后怎么相处

主动联系、多多联系、送小礼物、身体触碰、大胆表白等。相亲成了后两个人之后怎么相处1主动联系。不要怕你的主动会让她反感，你不主动，她也不主动，感情也就慢慢淡下来了。相完亲后，如果喜欢，就应该趁热打铁。多多联系。相...
长时间用眼如何缓解眼疲劳

一、缓解眼疲劳方法用水浸泡药用小米草或母菊花，搁至水温适宜，然后将毛巾浸湿，敷于眼部10到15分钟。经常眨眼20分钟，因为眨眼是眼部的天然按摩师。1、伸出双手摩擦双手，直至它们暖和为止。然后，闭上双眼，用手掌盖住眼圈。勿...
顺时针揉肚子能缓解便秘吗

有点效果无论是在临床上的经验性证据，还是一些试验中得到的循证医学证据，都显示：顺时针揉肚子，对于缓解便秘有一定的作用。为什么揉的是肚子我们的身体里有一段长约1.5米的大肠，是便便形成和排出的主要场所，而便秘的出现往...
吃玉米能缓解便秘吗

玉米去湿气吗有一定作用。中医认为，玉米性味甘、平，无毒，有开胃、利尿的功效，食用后对食欲不振、小便不利，水肿、消渴、尿路结石等病症都可以起到一定缓解作用，而湿气指的就是体内的水湿之气，所以食用玉米对去湿气是有一定功...
婴儿拉稀带粘液怎么缓解

婴儿消化系统发育不成熟，胃酸和消化酶的分泌少，消化酶的活性低，容易出现消化不良的情况，您的宝宝考虑消化不良所致的可能性大。目前注意可以适当给予助消化的中成药物或肠道益生菌口服，如婴儿健脾散，妈咪爱等。如果大便次数...
痛经吃什么可以缓解疼痛

1、榴莲能缓解痛经榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国，由于其营养价值很高，榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用：它还能改善腹部寒...
宝宝秋冬季咳嗽吃梨能缓解

深秋或初冬时节，干燥寒冷的气候，很容易使宝宝口干鼻燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，特别适合宝宝食用。不过，妈妈应针对宝宝不同的咳嗽选食生梨，是蒸、榨汁、烤一烤还是煮水喝，其中挺有讲究。蒸梨原...
甜食能够缓解哪些症状

不少白领女性都害怕甜食会发胖，但是，当我们出现头晕、血糖低等症状，及时吃甜食能缓解症状，补充能量。小小甜食好处多，不妨也在我们的口袋准备几份吧。糖在我们的食品中应用很广，对于喜欢吃甜点、零食、饮料的女性来说，很容易...
产后偏头痛的缓解方法

产后出现偏头痛这种情况可能是因为女性朋友身体太过于虚弱或者感染风寒引起的，所以你们在坐月子的时候应该要避免出去吹风。产后偏头痛这种情况，你们可以在生活中采用冰袋冷敷、注意休息以及按摩头部的方法去缓解它，希望...
山楂片泡水的功效，不仅助消化还能抗衰老缓解痛经

1、助消化山楂片泡水可以助消化相信很多人也都知道，所以遇到肠胃饱胀的感觉，都可以用山楂片泡水喝，而中医认为，面吃多了消食用麦芽，米吃多了消食用稻芽，肉吃多了消食用山楂。但有胃病的人不宜空腹喝山楂片泡水，容易引起胃酸...
在这竞争的育儿世界有一个方法可以缓解我们对孩子的说教焦虑

后来我一直在思考这个问题，因为关于孩子不愿做某事说教不听的焦虑话题，从学科到兴趣爱好，或多或少是各家长的心声。前两天我妹在微信跟我说，最近总是处于炸毛的状态，源于刚进入青春期的儿子的学习态度。而我想起最近在我们...
吃虾皮能缓解神经衰弱

虾皮的功效与作用虾皮味甘、咸、性温；具有补肾壮阳、理气开胃之功效。预防妊娠高血压钙质对生育期的妇女特别重要。妇女妊娠后期是胎儿骨骼、牙齿及神经系统发育的重要阶段，一旦缺钙很容易发生骨质软化症、低血钙性抽搐...
鸡汤能缓解感冒改善人体的免疫机能

鸡汤的营养价值虽然鸡汤不是治疗感冒的药物，但是它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能这是因为鸡汤能够有效地抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生，有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感，咳嗽的次数也会相对减少。所...
水果疗法成新宠猕猴桃能缓解男性前列腺炎

水果疗法成新宠！猕猴桃能缓解男性前列腺炎！夏天男人可以多吃些葡萄、猕猴桃、苦瓜等果蔬，能够有效地配合药物防治前列腺炎等疾病。葡萄具有补气血、生津液、健脾开胃、利尿消肿等作用。苦瓜维生素C含量丰富，有清热解毒、...
孕期孕吐吃芒果就可以缓解说孕妇不能吃芒果不科学

其实多数孕妇是能够进食芒果的，而且吃芒果对妊娠也有较大好处，都有哪些呢？先来看看：1、缓解孕反应芒果的成分中具有能够预防呕吐的物质，它还能够帮助止咳。而孕妈妈们在孕头期通常会有嗜睡、头晕疲乏、食欲不强、厌油腻、...
口腔溃疡吃什么水果好呢吃什么水果缓解

1、缓解口腔溃疡水果梨子富含维生素B，经常食用对人体大有益处。梨子也是一种比较适合口腔溃疡时吃的水果，因此，这也算是对于口腔溃疡患者吃什么水果好的最佳水果之一。柿子能够有效的控制口腔溃疡的发展，人们多吃柿子也能...
怀孕期间胃疼怎么缓解呢

1、不要过于紧张，适当减少饮食量首先不必要紧张，适当减少孕妇的饮食，尤其是其中含糖量较高的食物。2、可以给孕妇吃点玉米面粥可以多给孕妇很点玉米面粥，如果消化还可以，可以适当加一点小米粥，山药粥(大米和山药对半，山药切...
如何通过腹摩的方法缓解慢性肠炎

慢性肠炎是由于感染等原因引起的肠道吸收功能紊乱，主要表现为排便次数增多、腹胀、腹痛、腹鸣、便黏液或脓血，常夹有未消化的食物。多反复发作，迁延不愈，可导致消瘦、食欲减退、乏力。本病中医称之为“泄泻”，认为多由于感...