提防夫妻間須注意10大禁忌
不要胡亂猜疑,不要認為愛人為你做的事理所應當,不要相互埋怨等。
提防夫妻間須注意10大禁忌1
1.不要胡亂猜疑。不要以為你對愛人的想法和感覺瞭如指掌,十有八九,你會出錯。在婚姻危機中,常常出現這種情景:捕風捉影的懷疑讓兩個人都變得憤怒、難以溝通,最後關係破裂。
建議:取一張紙,按照直覺直接完成句子我猜愛人會____認為我(對我)。然後,跟愛人驗證猜測的正確性。結果你會發現很多猜想都是錯的。遇到疑問時,最好的辦法是直接問他。
2.不要認為愛人為你做的事理所應當。對愛人表達感激非常重要,要消除三大消極態度:權利感、不切實際的期待和故作健忘。
建議:寫下愛人為你所做的大事小事。自問是否對這些事情表達過感謝,表達方式如何。堅持表達感謝1周,你會發現其中的變化。
3.不要相互埋怨。全是你的錯!你讓我做的,因為你,事情才弄得一塌糊塗!如此的埋怨很容易説出口。而我該負什麼責任之類的話則很少出口。埋怨實際表達的是指責和威脅,對方也自然會以牙還牙,導致矛盾升級。
建議:寫下你對愛人埋怨的話,然後捫心自問,自查責任,最後雙方商量尋求解決辦法。
4.不要胡亂解釋。我現在算是理解你為啥這麼挑剔了,你就像你爸爸。這類貌似理解愛人行為動機的分析只會導致憤怒。
建議:先了解自己生氣的原因,學會以開放和愛護的方式去傾聽愛人的觀點,以目光等非言語方式讓愛人明白你在認真傾聽,最後提出建設性建議。
5.不要害怕説不。犧牲自我感受而一味滿足對方的做法,看似有益,實則是不真誠的表現。而缺乏真誠的婚姻很難有親密可言。
建議:實話實説更能贏得愛人的信任,加深夫妻感情。不妨按難易程度列出所有害怕告訴愛人的事。之後,從最簡單的一件開始,試着告訴愛人真相。
6.不要把沉默當武器。夫妻關係中,沉默是致命武器。
建議:給愛人寫封信,表達生氣的原因和自己的困擾,用積極的態度爭取夫妻的溝通理解。
7.不要故意挑釁。選擇在情感或身體上放縱自己的.行為,更像是一種挑釁。比如抑鬱、胡亂花錢、自殺等。
建議:找個雙方能心平氣和交談30分鐘的地方,然後弄清楚自己的什麼行為在給愛人添堵,逐條自我反省。
8.不要藐視愛人。夫妻之間應避免一些降低對方自我價值的話。比如,你怎麼這麼懶!等。
建議:列出所有你如何如何的句子,然後把你換成我,嘗試用我開頭的句子與愛人溝通。
9.不要威脅愛人。語言或肢體威脅及虐待必然導致婚姻衝突。
建議:當你對愛人很生氣時,務必學會制怒。比如,自己單獨待在房間裏,用雙拳或其他東西擊打枕頭,直到消氣為止。邊打邊大聲喊出來效果更好,但務必保證沒被別人聽到。氣消後,給愛人寫封信吧,談談你生氣的原因,注意不要埋怨,寫出你受到的傷害就好。
10.不要找外人支持。夫妻衝突猶如兩國開戰,雙方都想爭取同盟以支持和鞏固自己的地位。但第三方的出現並不利於夫妻溝通,從根本上解決兩人間的矛盾。
建議:雙方可以先冷靜幾天,各自考慮婚姻關係中的得失,並寫出自己需要改善的;幾天後,再與愛人面對面溝通。
提防夫妻間須注意10大禁忌2
1.夫妻相處的十大禁忌之一,首先就是要做到相互忠誠,俗話説“感情裏是容不得沙子”,同樣感情也是非常自私的,既然大家已經結婚了,就應該樹立正確的婚姻思想價值觀了。如今艾滋病橫行,請記住一句話“貪圖一時的肉體快樂,其實是跟痛苦走進一步了”!為了自己的身體健康和一家人的幸福,請杜絕出軌行為。不要等到後悔時才悔之晚矣!!
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2.夫妻相處的十大禁忌之二,夫妻相處千萬要懂得相互尊重對方,不能辱罵對方,以及對方的父母等等。我們都要懂得換位思考,假如對方隨時辱罵自己,或自己的父母,你覺得你會長期忍受嗎?答案是可想而知的了。夫妻在共同生活中難免會發生一些不愉快,或意見不同等等,請記住有事説事,千萬不要辱罵人,侮辱人等,請記住是人都有尊嚴的。
3.夫妻相處的十大禁忌之三,千萬不要把工作壓力或煩惱帶回家。因為家庭經營從根本上説,就是經營一種和諧的氣氛,這個方面大家也要懂得換位思考,要是對方一回到家就板着個臉,做起那種不高不興的樣子,在家的愛人看到了會覺得舒服嗎?本身和諧的氣氛一下就打破了。
4.夫妻相處的十大禁忌之四,夫妻在共同生活中處理事情,難免會發生一些過失,或犯錯誤了,給家庭帶來了一些經濟損失,比如損壞家裏東西了,或丟了什麼值錢的'東西等等。這種情況下切勿一味地數落對方的這裏不對,哪裏不對,點到為止。請大家明白簡單的一個道理,我們既然是人,就一定會範一些過失,在夫妻經營中,俗話説“記人之功,忽於小過”,要多看對方的長處或優點。應該多關心對方,有沒有受傷這些,錢財來身外之物,錢損失了可以再賺,愛人的身體才是關鍵。
提防夫妻間須注意10大禁忌3
忌諱一、生氣時,彼此算舊賬
生氣時,就把新賬舊賬一起算,這是夫妻之間常見的一個現象。特別是女人,喜歡把陳年舊事翻來覆去地講,而且喜歡以偏概全。
“你什麼時候照顧過孩子?那年你外出,我一個人帶着孩子容易嗎?”
“上次我生病,你在哪裏?每次都這樣!”
“我們家的錢就被你賭博輸光了,要不是你當時好賭,至於這樣嗎?”
類似的控訴,都指向過去。過去即使再不對,都已經過去。他(她)可能已經改過了,你若再次提起,必定會挑起對方激動的神經。
每次被算舊賬,往往會被無情地回駁:“好啊,原來你一直都記着,我都已經改過了,還要怎樣?”
算舊賬的溝通方式,是百害而無一利的。非但不能解決問題,還會讓對方感覺絕望和無助,常常會升級矛盾。
忌諱二、吵架時,罵對方父母
夫妻吵架有條紅線,就是堅決不要罵對方父母。家庭中,很多矛盾都是因數落或罵對方父母而引起的。
在每個人的心裏,父母的地位都是非常尊貴的。畢竟父母養育了自己,我們總是希望能夠善待父母、報答父母。
誰也不希望“娶了媳婦忘了娘”或者“嫁了老公忘了爹”。
如果自己的老婆,當着自己的面罵公公婆婆,讓男人如何收場?幫老婆嗎?那是不孝。幫父母嗎?那是把老婆當外人。左右不是人,怎麼做都會把矛盾升級。
如果自己的老公,在自己的'耳邊罵老丈人、丈母孃,你會答應嗎?女人不跟你理論到底才怪!
有人説:“幫理不幫親,誰對就幫誰。”試問,家是一個能講道理的地方嗎?更多的時候是講情!
孝敬長輩是情,照顧配偶的顏面也是情,若不懂得這個道理,家庭也就難言幸福。
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