怎樣培養孩子的專注力
良好的家庭氛圍、為孩子建立一個時間表、建立起規律的生活方式等等。
怎樣培養孩子的專注力1
1、良好的家庭氛圍
我們都知道家庭環境好,孩子專注力容易集中!對於孩子來説,他們的抗干擾能力比較差,很容易被外界的食物吸引,噪音,干擾都會導致孩子分心,專注力受到影響。想讓孩子擁有良好的專注力,首先家長要給孩子提供一個整潔,安靜的家庭環境。從物理上先切斷孩子走神的可能性。
2、為孩子建立一個時間表
給孩子制定一個時間表,什麼時間起牀,什麼時間吃飯,什麼時間玩玩具,什麼時間看書,增強孩子做事情的目的性,定時定點去做某件事,更有利助孩子專注力的培養。
3、建立起規律的生活方式
家庭生活一定要簡單隨意,不要建立太多的規矩,不然會讓孩子無所適從。對小孩子來説,越是簡單有規律的生活節奏越是對專注力的提高有幫助。
比如,每天早起需要做什麼、上幼兒園或國小的時間、 回家以後做哪些事情,孩子自己就能夠掌握和安排,對孩子的專注力提升大有裨益。
4、讓孩子大聲讀書
每天拿出10分鐘左右的時間,讓孩子為父母讀一則小故事,孩子在讀書的過程中,儘量不讀錯、不丟字、不斷讀。這樣一來他的注意力必須高度集中,把這種訓練一直堅持下去,一段時間後孩子的專注力就能提升了。
5、不要輕易打斷孩子
有位教育家曾説:“除非你被孩子邀請,否則永遠不要去打擾孩子”。所以,當孩子對某件感興趣的`事情全神貫注時,不要輕易打斷。一個時間段內,儘量只做一件事。孩子越小,抗干擾能力就越弱。因此,我們要幫助孩子降低環境中的干擾。
6、培養孩子的興趣和愛好
在孩子對某件事特別感興趣的時候,家長一定要抓住這個階段,多多引導孩子學習,多陪他玩,只有孩子某件事有強烈的興趣,才能激發出他的好奇心和專注度,他才能主動探索。而且發現孩子的興趣後,要重點培養,一個興趣可以帶動孩子學習其他知識和專注力的全面發展。
怎樣培養孩子的專注力2
孩子專注力的培養方法
給孩子制定一個時間表,什麼時間起牀,什麼時間吃飯,什麼時間玩玩具,什麼時間看書,增強孩子做事情的目的性,定時定點去做某件事,更有利助孩子專注力的培養。
很多媽媽在孩子玩玩具時一會一去打擾,問問孩子是不是口渴、指導孩子玩具該用正確的方式、提醒孩子還有多久要做什麼,家長的這些行為,都在破壞孩子的專注力。
孩子玩玩具或者看書時,不要輕易打擾孩子,如果害怕孩子玩忘記,可以依據時間表給孩子規定時間,或者買一個定時器,提前告訴孩子定時器響了就結束,這樣既能培養孩子的規則意識,又能不破壞孩子專注力,這也是孩子專注力的培養方法。
每天安排一個固定時間,讓孩子大聲讀書10-20分鐘,讀書的過程中就是在鍛鍊孩子的手、腦、眼協調能力,要求孩子在讀的過程中儘量不丟字、不讀錯字、不讀斷。
如果是學前不認識字的孩子,家長可以拿一本孩子感興趣的書,自己讀,讓孩子用手指讀然後跟着自己讀。這種情況下孩子的注意力必須高度集中,久而久之專注力就提升了。
有的家長給孩子佈置任務,是要在某個時間段內完成某件事,可是孩子小時候大多對時間沒概念,邊玩邊做時間一會兒就過去了,到時間卻沒完成任務,家長又不得不給出更多時間讓孩子完成。
那麼此時家長應改變策略,“改定”時為“定量”,完成一定的任務後,家長給予孩子獎勵或者鼓勵,或讓孩子休息10-15分鐘,然後逐漸延長一次性集中做事的'時間。這樣可以增強孩子的自信心,讓孩子知道他能集中精力幹好一件事。
買一些智力訓練的書,每天堅持做練習,這也是孩子專注力的培養方法。
一些鍛鍊觀察力、注意力、記憶力的圖文,合上書後讓孩子説出來剛剛書裏的建築物等等。時間不可過長,但往後可延長練習時間,一定要每天堅持練。做對給紅五星獎勵或打分。
全家一起玩這個小遊戲,由媽媽説一句話,傳給爸爸,再傳給孩子,最後,讓爸爸分別和孩子説一説自己聽到的。這個遊戲非常有趣,而且需要再耳邊低語,對促進孩子注意力的發展非常有效。
怎樣培養孩子的專注力3
為什麼要培養孩子的專注力?
1、提高學習能力。
當孩子能夠把注意力集中於某件事情的時候,他們就會主動去探求未知的東西,尋求解決問題的辦法。
2、能讓孩子做事更有毅力。
很多孩子在做事情的時候,很容易出現拖拉、三心二意等問題,因此容易出現做事半途而廢的情況。
培養孩子的專注力,能夠讓他們做事更加有毅力,能夠避免在遇到困難的時候,出現主動放棄的情況。
3、能讓孩子做事更有自信。
孩子專注力如果較為集中,那麼在做事情的時候,成功率也會更高一些,這就容易讓他們獲得滿足感。
4、能讓孩子做事更有效率
家長幫助孩子培養專注力,可以極大地提高他們做事的效率。因此專注力以及耐心的培養,可以讓小孩做事情的時候,變得更加有效率一些,也更加容易專注一些。
如何培養孩子的專注力?
一、營造安靜的學習環境
給小孩子製造安靜的環境:孩子在做題的時候,你在旁邊大聲説話或看電視,這會造成孩子一邊想看電視,一邊做其他的事情,所以要給孩子一個安靜的學習環境。
二、培養孩子抗干擾能力
家長對孩子抗干擾能力進行培養,其實對於他們專注度提升,也會有一定幫助。
通過這種方式的培養,孩子可以逐步適應外界對自己的干擾,從而達到能夠無視周圍的各種誘惑,這對於他們的專注力提升很有益處。
三、一次只做一件事
讓孩子一次只做一件事,人的注意力是有限的,一次做不同的事情,會消耗注意力,所以不宜一次給孩子一次進行多件事情。
四、讓孩子定量學習
對於注意力差的孩子,家長要規定孩子在一定的.時間內完成某一項作業,如果孩子能夠專心完成,就給予鼓勵,並允許其休息幾分鐘,然後再進行下一項作業,讓孩子知道時間的緊迫感,就不會再走神了。
五、鼓勵孩子培養興趣
興趣是最好的老師,當孩子對一件事情感興趣時,孩子就會很專注的去做。所以家長平時要多鼓勵孩子,不干擾孩子做他喜歡做的事情。
當孩子專注於做一件他喜歡的事時,家長切記要耐心等他完成。當孩子沉浸於他的興趣時,其實就是在無意中提升注意力。
-
為什麼醫生總讓孩子多喝水?
1打噴嚏當病原菌、灰塵、花粉等進入鼻腔後,身體的防禦系統啟動,通過打噴嚏的形式把它們打出來。2咳嗽如果病原菌沒有被打出去就會進入上呼吸道、支氣管,身體啟動第二道防線“咳嗽”將病原菌咳出。而我們以為咳嗽是病,馬上吃止咳化痰的藥,將原本要排出體外的病原菌又...
-
孩子不穿襪子有什麼好處
寶寶光腳不穿襪子的好處寶寶光腳比穿襪子更容易學走路寶寶光腳走路時,能夠更加清晰的感受到自己腳趾抓地的力量和細小肌肉羣的動作感覺,能夠感受並且鍛鍊自己的平衡能力和協調能力,也就更容易讓自己學會走路,並能夠儘快讓自己走得更穩、更好!利於寶寶雙腳的健康發...
-
這種常見的養孩子模式,很容易將孩子養成一個討債的主子
前段時間偶然看到一個新聞,一位單親媽媽含辛茹苦打工將兒子送到國外留學,自己連飯都吃不起了,將錢寄給國外的兒子,而兒子在他鄉卻過着最奢侈的生活。最後這位媽媽實在沒有錢給兒子寄了,沒想到兒子回國後沒有一絲憐惜,竟羞怒捅死了媽媽。這讓我不禁想起朋友家的兒子,那...
-
孩子的鞋不能超過3雙?
物質豐富的年代,我們能提供給孩子的選擇越來越多:數不過來的玩具、穿不完的衣服、吃不完的美食……然而孩子的快樂幸福,會因為選擇更多而更快樂嗎?不!選擇越多,孩子可能越不快樂在某公園裏,一個小男孩正在安靜地盪鞦韆,這時他看見旁邊的滑梯上沒人,噠噠噠地跑過來玩滑梯...