吉克雋逸身材火辣 陳意涵活力十足
吉克雋逸身材火辣
最近,吉克雋逸微博上曬出運動美照,並配文“運動和音樂一樣對我來説都是不可缺少的,傳遞奧林匹克精神,一起助力奧運”,在網上引起了熱議,其凹凸有致的健康曲線引得粉絲們紛紛直呼:“吉克雋逸身材真好,不像有些明星就是乾瘦,而是健康的精瘦,有肌肉!”“在娛樂圈可以黑的這麼好看的也只有吉克雋逸了,美得非常健康”。
面對網友們的支持,吉克雋逸表示非常開心和感謝大家的關注並希望大家多多參與運動,養出健康的身體。被稱為“內地張惠妹”的吉克雋逸,1988年出生於四川省,是中國大陸知名女歌手,憑藉在《中國好聲音》的驚豔亮相虜獲了大批粉絲,其紮實的唱功實力和獨特的聲線受到四位導師的一致認可。人氣高漲的吉克雋逸在賽後演唱了多部屬於自己的音樂作品,還獲得了多個音樂獎項。
陳意涵活力十足
而在娛樂圈,像吉克雋逸這樣的愛運動的女明星也不少,比如孫儷、陳意涵、Angelababy、袁姍姍、徐靜蕾、Beyonce 、AlessandraAmbrósio、張鈞甯、林志玲,王珞丹、舒淇、張雨綺等等。其中被稱為“元氣少女”的陳意涵雖然已經34歲,但是看起來依然像個活力少女般青春,而陳意涵則透露保持年輕的方法是運動,她堅持跑步已經有4、5年的時間,曾經試過一個月以來每天跑10公里,被粉絲稱為“運動狂魔”。
被稱為“馬甲線女神”的袁姍姍曾經被黑得非常厲害,自從健身後變得身材性感、五官精緻,瞬間虜獲了許多粉絲,則袁姍姍也向大家分析了馬甲線祕訣“穿上馬甲很簡單,跟着姍姍來鍛鍊,有氧運動高抬腿,上身挺直是關鍵,大腿抬高至水平,四組八十是基本,卷腹四組分開練,提膝定腰腹收緊,上呼下吸氣平穩,一個半月腹平坦,平板支撐做標準,肩肘垂直腰背平,要領切忌臀下沉,均勻呼吸無雜念,馬甲易學不易練,每天堅持別偷懶”想要好身材的女性們,快快學起吧。
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