護膚必知!維生素在護膚中有什麼作用
我都知道維生素是維持人體新陳代謝的重要營養素,它可以增強免疫力輔助治療疾病,改善身體機能。但你知道維生素也有很多的美容功效嗎?下面給大家講解一下不同維生素在護膚中起到什麼樣的作用。
維生素A
主要美容功效:刺激膠原蛋白產生
維生素A又叫視黃醇,不管是通過藥物或飲食攝取,還是外塗都需要轉化成A酸才能發揮作用。維生素A具有抗衰老功效,能夠刺激肌膚底層的膠原蛋白大量產生,改善細紋皺紋,同時對於皮膚塌陷型痘疤也有很好的改善作用。在使用含有高濃度維生素A成分的藥品或是保養品期間一定要注意防曬,因為維生素A會在一定程度上削弱肌膚的屏障功能,如果不好好防曬很可能引起曬斑甚至曬傷。
維生素B3
主要美容功效:消炎,抗醣化
維生素B3其實就是煙酰胺,是B族維生素當中最具美容效果的維生素,它能夠抑制炎症,增強肌膚自生的保濕功能,恢復水油平衡,防止肌膚因醣化而發黃,改善因年齡增長而引起的面色晦暗,色斑,同時也有很好的抗老效果。
維生素C
主要美容功效:美白,中和自由基
説起維生素C,它最出色的護膚作用就是美容,維生素C能夠抑制黑色素細胞被氧化,防止色斑產生並且淡化斑點,提亮膚色。另外,維生素C還有很好的抗氧化功效,能夠幫助促進膠原蛋白產生,含有高濃度維生素C的護膚品不僅可以用來淡斑,還可以撫平肌膚上的細紋。
維生素E
主要美容功效:抗氧化
維生素E是一種古老且非常有效的抗氧化成分,且非常穩定和安全,就算是敏感性肌膚使用也不容易感到刺激,所以在很多專為耐受性差的肌膚研發的抗老產品中,維生素E就成了主力成分。
維生素H
主要美容功效:美白
維生素H是一種較為冷門的維生素,在植物護膚領域最早被發現於牡丹皮中。維生素H不僅能夠均勻膚色,淡化斑點,還有一定的抗炎症作用,所以含有這種成分的美白類產品也非常適合油性痘痘肌膚使用,能夠蛋白痘印。
維生素K
主要美容功效:改善黑眼圈
不同於其他的美白成分,維生素K改善黑眼圈是從血管功能着手。血液循環不良,血管擴張所引發的黑眼圈通常呈現青色,這種情況下常規的抗氧美白成分是無法起效的,而維生素K卻可以促進皮下水分和血液循環,收縮毛細血管,從根本上改善循環功能差引起的黑眼圈。
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